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卡琳娜懂得只是理论知识，实践经验等于零，如何教红叶去具体实施，但既然已经将话给说满了，只能硬充师父到底，有多少说多少。
兴发宾馆中的陈锋可是不知道，卡琳娜这个在室女居然会教导自己老婆**。他只是在床上翻来覆去的睡不着，这倒不是卡琳娜今天晚上对他的告白，而是因为每个正常男人都有的生理反应——欲求等不到满足，再加上想到卡琳娜火辣的身材，痴迷的眼神，陈锋尽管心里警告自己不许自己对她有什么不好的想象，但他最终还是做不到，这可以说是每个人正常男人都会有的性幻想，好在只是想想，而没有去付诸实施。
不过，当天夜里等到他好不容易睡着后，还是发了*梦，早上醒来的时候，才发觉自己的内裤黏湿湿的一片，心中不由一阵苦笑。
躲在被窝中好不容易等到方永旭这小子洗漱完毕先出门去后，陈锋才从被窝里钻了出来，连忙拿出自己的换洗内衣，跑去卫生间换上了。
今天已经是运动会进行的第三天了，早上陈锋要参加的比赛是铅球的决赛，4x100米的预决赛。
照例一队人马，在兴发宾馆大门前的空地上集合，接受各位领导的训话，周围自然是少不了一大早就跑过来蹲点的各大媒体记者，好在都被派来的武警和警察，给挡在了十几米开外。
领导训话完毕后，一行人自然是坐上驶来的大巴，然后一起去体育馆。
省城的人民体育馆，照例人山人海，换了在以往的中学生运动会，因为不用票，倒还没什么，但这次的东海省中学生运动会可是对外售票的，不贵，每张十元，但即便如此，上午两万人，下午两万人，一天也至少有三十四万元的门票收入，运动会要连开六天，那就是两三百万元的收入了
。更何况在黑市上，这样一张原本十块钱的票，硬是给炒到了两百元，还不一定买得到。对于这场中学生运动会开创先河的对外销售门票，而且还场场爆满，这不能不说是一个奇迹，有趣的是，刚开始，有人提出售票这个建议时，不少人都是持否定和怀疑态度的，觉得会卖出去票，所以刚开始只是小打小闹的试行两千张售票，但结果却是让人大吃一惊，消息公布后，一个小时不到的功夫，准备的两千张票就全部售完了。如此情形下，还不卖票的话，那就是智商有问题了，于是两千张的票就一下子变成了两万张，而且基本上都是提前一天售完。而这一切只因为一个人，一个少年——陈锋，这位不世出的传奇歌星，他一个人改变了这场原本没有多少人多少媒体关心的中学生运动会。尤其是国内外数家电视台的对其进行现场直播，更是让国家级的足球联赛都为之汗颜。
陈锋出现在赛场上的时候，现场的观众顿时都发出了热烈的鼓掌声，那些统一服装的long歌迷更是开始了自己的大合唱，开始为陈锋加油助威。
铅球是世界田径赛场上的传统项目。在远古时期，面对严酷的自然环境和水平原始低下的生产力，人类要在地球上生存延续下去，不仅要跑得快，或迅速跳越障碍去追捕各种动物，或逃避猛兽的伤害，而且还要学会利用工具把石头、梭标、鱼叉等投得又远又准，以便击中猎物而获得食物。奴隶制时期，随着人类的进化、社会的进步，掷重石已成为重要的作战方法。为了提高各自的战斗力，掷重石就被当作重要的训练手段。古希腊时期，曾一度流传着投掷石块的比赛，并将此作为选拔大力士的重要标准。相传，在公元1150年左右，希腊雅典举行过一次规模宏大、声势浩大的掷重圆石比赛。根据规定，大力士们把圆石高高举起投向远方，以投掷距离的远近来决定优劣胜负。这可说是铅球运动的前身。大约在公元1340年，希腊开始出现了火炮。而炮弹是用圆形铅制成的。为了使得炮手作战时装填炮弹熟练、迅速、敏捷，以提高军队的战斗能力，希腊人就在日常训练中让士兵用同炮弹重量大小相当的石头练习，并进行比赛。后来又用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练，这才是现代铅球的直接起源。再之后，这一训练从部队流人民间，慢慢地变成了投掷铅球的游戏，并很快得以传播，成为广受群众欢迎的体育竞赛项目。1896年，铅球成为第一届现代奥运会上投掷比赛正式项目。从它诞生之日起，它就一直是大力士的宠儿，它使得各国大力士能一展自己的雄风。而陈锋尽管身体长得不像大力士，但他的外号却是“陈大力”，而前天19米45的铅球成绩，也足以说明他这一绰号并非浪得虚名。
“陈锋，long，今天再次站在了赛场上，他今天上午即将参赛的是男子铅球决赛，还有4x100米男子接力赛。他在前天的铅球预决赛上打破了之前由他自己保持的全国中学生田径纪录，成绩是19米45，只差了全国男子纪录0。05米，他这个成绩让许多国家队的铅球运动员汗颜，而他创造的这个新纪录我相信，除非是他自己本人，会在相当一段时间内，不能被人打破。那么，今天这场决赛上，陈锋会不会再一次的给我们创造奇迹，将他这个在预决赛上创造的全国中学生田径纪录打破呢？我们大家都拭目以待，等待着他再次给我们带来惊喜和狂喜。”
解说员开始了解说，从他的语气中听得出来，他今天开场的时候，还算比较冷静的，没有像前两天那样大喊大叫。而且，也可以从他的话里听得出来，他本人对陈锋今天在刷新自己创造的铅球纪录是很有信心。
在做现场直播的央视体育频道解说员韩侨生，正在有一语没一语，不连贯的开始了现场的解说，他的“大嘴”之名，可是蜚声海内外的，喜欢在解说中做大胆而无厘头的调侃，以及做前后驴头对不上马嘴的点评
。比较著名的语录有：“随着守门员一声哨响，比赛结束了……”、“各位观众，中秋节刚过，我给大家拜个晚年……”、“现在由中国队守门员范志毅开任意球……”、“范志毅前几天还在发高烧，高烧36度8；守门员区楚良身高1米82，体重28公斤。”……
这次做为央视名嘴的他，好不容易才争取到了这次东海省中学生运动会的现场解说，甚至还放弃了外国足球联赛的解说。
“电视机前的观众朋友们，现在大家看到的画面是东海省人民体育馆……这几天，因为东海省第三届中学生运动会在此召开，现场非常的热闹，很多观众们朋友们，一大早就赶来看比赛了……今天这里的天气是阴转多云，风力三到七级，风和日丽……今天的天气很好……现场的观众很活跃，现在将镜头切到了男子高中组铅球比赛的现场……五月一日下午，秀州代表队的选手陈锋他在男子高中组铅球比赛中创造了新的全国中学生田径纪录，成绩是19米45，而我们国家男子铅球的纪录也只有19米50，这个纪录是由田径名将马永峰在很多人今天都在猜测陈锋会不会打破自己创造的这个新纪录，甚至可能打破全国男子铅球纪录……我们大家拭目以待……李教练……你做为国家青少年田径队教练，你对陈锋今天能不能再次创造纪录，甚至打破全国男子铅球纪录，是怎么看的？”
韩侨生总算是将话语权交给了身边的嘉宾李双勇，电视机前观看的观众们都是不由松了一口气，听磕磕巴巴，断断续续的解说还真是能考验人的忍耐力，尤其是他面对陈锋这样以为国宝级的人物解说时，居然没有带一丝自己的人类感情，完全一副旁观者的姿态，让很多观众心里都是很不爽。但没办法，谁叫国内就央视直播，就他担任解说员呢。李双勇做为国家青少年田径队的助理教练，他在田径赛事上当然更有发言权。
“首先我要说的是，陈锋通过这些天的表现，大家都知道他是一个非常出色的非常具有潜力的运动员，我在各项田径赛事上展现的实力，更是让我们这些教练感到震惊，很难想象，他如此年纪，就能有如此的田径水平，他要是同意的话，我们国青队现在就可以招他入队，接受专业训练，将他做为下一届雅典奥运会的种子选手来培养。从他前天在铅球预决赛上展现的实力上来看，他的铅球成绩还有很大的提升空间，所以，我是非常期待，他今天能在这次铅球决赛上展现自己的全部实力……”
韩侨生插断道：“李教练的意思是说，陈锋今天很有可能会再破纪录了？”
“是的。”李双勇肯定的点头道，“我认为，只要他想的话，就能再次刷新自己的纪录，至于能不能破全国男子纪录，我现在不好说，但我觉得他可能有这个实力。呵呵，我就怕他今天在这次决赛上不思进取，毕竟若无意外的话，他肯定就是冠军了。”
离着央视直播台不远的美国abc解说员伊内兹也在询问嘉宾赖文特教练的专业观点：“赖文特，你对long今天这次铅球比赛怎么看？他今天会不会打破前天他刚创造的纪录，甚至可能打破中国已经维持了八年之久的男子铅球纪录，这个纪录只比他前天创造的纪录多出了0。05米，很多人都是非常看好他今天能打破这个全国纪录的，你怎么看？” “我相信他今天能再次给我们带来惊喜，long已经给我们创造了一次又一次的奇迹，多一次也很正常。”赖文特很是肯定的说道。
“哦，你怎么肯定吗？”伊内兹问道。
“是的，long有这个实力，而且我相信，他不会就此打住，他既然选择了这个舞台，他就会展现自己所有的光芒。这一届的运动会，注定是他一个人的运动会。”赖文特语气中不无激赏的说道。
“哈哈，赖文特看来你已经成了long的铁杆粉丝了。”伊内兹不无取笑的说道
“面对如此优秀的long，我想很多人都被身上展现的风采说征服了，难道你不是吗？”赖文特小小的刺激了一下伊内兹。
说实话，伊内兹做为职业解说员，他虽然对陈锋也是非常欣赏的，尤其是喜欢他的《long》专辑，但他的心里多少有些种族主义，面对陈锋这个黄皮肤黑眼睛黑头发的中国人，他打心眼里有着一种深深的优越感和鄙视感，所以，这两天他解说的时候，激动归激动，赞美归赞美，但从严格意义上来讲，他实在算不上long的粉丝。当然这一点，打死他也是不会承认的。要不然，铁定马上丢饭碗。
“当然，我想没有人会去拒绝做long的粉丝。”伊内兹马上声明似的说道。
赖文特大有深意的看了他一眼，没说话。
伊内兹识趣的马上转移了话题：“long已经开始进入赛场，开始检录了。从他的神情上来看，他非常的镇定，嗯，眼神充满了自信，我现在也开始相信，他今天能再次带给我们惊喜了。”
另一边韩侨生也是开始了解说了：“陈锋进场了，他今天身穿蓝色运动衫，脚穿白色运动鞋，英姿勃发，玉树临风，显得精神很饱满……他通过了检录，拿起了手中的铅球，他开始做准备活动了……他投了……投了，铅球在空中飞快的运行着……这一投非常的有力……非常的成功……成绩出来了……是19米……40……李老师，你对陈锋这第一投怎么看？”
“嗯，这没什么？铅球比赛就是这样，一般�