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李明停止了口中的咀嚼，端起一碗酒一饮而尽，满足的喘了口气。这才抬起头来，看到众人都在含笑的瞅着他，不禁让他感到有些尴尬，急忙说道：“你们大家怎么不吃呢？不要看着我一个人吃呀。”
张瑶笑道：“我们大家都吃过了，这桌酒菜专门为先生准备的，林夫人怕你醒来吃不到热菜，这桌酒菜已经换过好几回了。”
林夫人说道：“感谢李先生救了龙儿一命，让先生费那么大的精力和心血，让我很过意不去。以后先生就是我林家的大恩人，有什么吩咐我们林家必将赴汤蹈火。”
圣手王喜道：“林夫人既然说出这话来，我代表我们杏林向你们林家表示感谢。有林家做靠山，先生以后就不用担心有谁会找你麻烦了。”
李明疑惑的看了看圣手王，不明白他在说些什么，但他还是向林夫人说道：“林夫人不必这么客气，济世救人是我们医着的本分。令公子的伤一开始我也没太大的把握，只是尽力而为罢了。对了，令公子的毒都逼出来了吗？伤口现在开始疼了吗？”
林公子急忙站起身来，向李明深深的行了个礼，说道：“多谢先生挂念，龙儿现在已经没事了。伤口虽然还有点痛，但已无大碍。倒是龙儿昨天对先生甚为无礼，还望先生多多见谅。”
李明摆了摆手说道：“林公子不必客气，昨天你并不知道我是谁，而且你心情也不好，失礼之事我早已经不放在心上。倒是林公子的伤口要多注意了，等一会我再给你换一次药，以你的体质应该能很快恢复的。”
林夫人和林公子再次站起身来感谢。圣手王笑道：“你们大家都不要那么客气了。大家都是爽快人，我不妨替李先生提出一个要求让林夫人帮一帮忙。李先生的医术虽然可以说是前无古人，后无来者，但他却丝毫不懂武功，以他这身手在江湖上行走非常危险，可以说他连自保的能力都没有。我虽然传给他一册易筋经，可他没有一点基础，易筋经对他来说无疑于天书，而且进境非常漫。所以我想请林夫人传他林大侠内功心法的入门功夫，等他入门后再练易筋经，应该可以收到事倍功半的效果。”
林夫人笑道：“天下武林人士找了几百年也没找到易筋经的下落，原来易筋经在王先生的师门。能帮上李先生的忙，是陈妍的荣幸，现在让我先看看先生的体质。”说完，伸手握住李明的手腕。
李明只觉得一股热流顺着自己的手臂迅速传遍全身，全身暖洋洋的好不舒服。
林夫人放开李明的手腕，惊讶的说道：“先生体内好象有一丝微弱的内息，虽然很微弱当我还能感觉出来，这股内息好象和我们林家内功同出一源，非常相似。先生以前练过内功吗？”
李明不好意思地说道：“其实就是上个月才开始练，是瑶儿传给我的。她师傅是北武林第一高手了然师太。”
林夫人恍然道：“那就怪不得了，天麻山的嫡传内功确实是和我们林家同出一源。王先生，你也许还不知道，其实天下三大玄门内功—天麻山息香功、林家太青功、独笔峰青云功都是源自易筋经。”
圣手王非常惊奇，说道：“真有这回事情吗？我还真不知道，我只知道这本易筋经是我师门至宝，从不外传。这次是因为李先生为天下苍生作出巨大贡献，我才破例传给他。可没想到以前就传出去过。”
林夫人笑道：“其实这本易筋经并不是你师门所创。”圣手王急忙插口道：“这个我知道，易筋经是达摩祖师所创，原存于少林寺，这还是李先生告诉我的。”
林夫人惊讶的问李明：“李先生从何得知呢？我还以为这件事情只有我们林家知道呢？”
李明回答道：“其实这些事情都是我从一些古代典籍中得知的，并不是很详细。”
林夫人点点头说道：“那就怪不得了，原来李先生还博览群书，真是了不起。确实是的，易筋经原存于少林寺。但后来不知怎么到了崇宗皇帝手中，一直在皇宫中保存。
到了刘密叛乱时就不知道流落到什么地方去了。但在两百年前，一本残缺的易筋经现于江湖。于是江湖上出现一场血雨腥风，大家为抢夺这本经书都是倾巢而出。江湖人士死伤无数。最终在狼山决斗中经书被几个好朋友得到，这几个好朋友商议之下，觉得这本经书太过于害人，于是在所有武林人士的监督下烧掉了经书。可是这几个好朋友在烧掉经书前都已经将这本经书背了下来，江湖平静下来之后几个人聚到一起开始研究。但经书残缺不全，几个人都无法融会贯通。原来每个人的师门都不同，所以每个人的理解都不一样。最终他们因为观点不同不欢而散，这几个人，就是目前天麻庵、林家庄、独笔洞三大门派的开山祖师。这几朋友根据自己的理解创出了三种不同的内功，这就是目前江湖上的三大玄门内功。”
“先生的息香功练好了，和我们林家的太清功不相上下，只是先生好象习不得法。现在我就将太清功传给先生，并在这段时间内指点先生修炼。”
第一部 南行 第三十章 原理
李明盘静静盘坐在床上，感受着那股微弱的内息在经脉中的流动。
修习太清功已经有十多天了。这些日子，为了能够安心在这里练功，李明取消了进一步南下的行程，就在这马营城的迎宾楼中住了下来。林公子也随着林夫人留在客栈中，帮助林夫人教授李明内功。而李明这十多天的时间除了吃喝拉撒外都是在这床上度过的。林夫人每天都要给李明讲解内功的行走路线、内力的蓄积方法以及一些技巧。当初张瑶传他息香功时本来就传的乱七八糟，张瑶本身还有很多不明白的地方，更别说教李明了。所以以前李明练起来感觉困难重重，进展奇漫。而如今眼前一个武学高手在给自己言传身教，那效果与从前相比真是不可同日而语。
经过这些天林夫人的讲解和传授，加上李明对医学的理解，李明渐渐明白了内功的本质。可以说，自己对内功的认识甚至超过了眼前的林夫人。毕竟自己是掌握着两千年中西方各种知识的人，凭这对自己身体结构和自然规律的了解，李明在对内力的认识方面可比眼前这些古人要直观的多了。
所谓的内力、内息，实际上就是一种能量形式。修炼内功的目的就是要将人取自食物的能量汇集起来。人们从食物中获取的能量除了满足人本身的生理需求外，还有一部分多余的能量。这部分能量在普通人的身上往往就以热量的形式散发掉了，多余的能量太多、人体来不及消耗这部分能量时，这部分能量（通常是以糖和脂肪形式存在）就会以脂肪形式存集在人的身体中，这时人就会发胖。如果通过特殊的修炼方法，将多余的能量转化为脂肪前就将这些能量汇集起来，以内力这种特殊的能量方式储存在人的经络、穴道中，在需要内力时将他们释放出来，这就是内力修炼的基本原理。掌握了科学分析事物方法的李明，当然很轻易的就将这个道理想得很清楚了。
而普通人的经络是很细小、很混乱的，每个人的经络排列、走向都是不一样的，只是经络上的一些交叉、关键的点—穴道才基本都差不多少的。所以如何将混乱的、细小的经络按一定的规律有序重新组合排列，使各穴道之间的经络畅通无阻，并将细小的、柔弱的经络变得宽大、强壮，是每一种内功心法的最终目的。但不同的内功心法其转换能量的效率是不一样的，这就是判断各种内功心法高低的一个重要依据。易筋经可以说是所有内功心法中效率最高的一种，之所以进境缓慢，是因为易筋经一开始是从改造人体经络结构和增强经络强度入手的，根基打得非常牢固，为以后大量储存能量打好了基础，所以练到最后总是以易筋经的内功最强。
明白了这个道理，李明也就不急于学习那些速成的方法了。而太清功的入门心法在易筋经的基础上发展而来，比易筋经的入门心法更加简单、明了。如果先练好了太清功的入门心法，再去修炼易筋经，比直接修炼易筋经效率要高的多。所以李明这几天每日没夜的加班加点，意图在短时间内将太清功的入门心法练成。
现在，是李明开始修炼太清功的第十五天了。这些天来，李明初次感受到了内息在体内的流动。这显然并不是一种主管的想象，而是一种很确实的感觉。李明能清晰的感觉到细微的的暖流在自己的指尖和气海之间逐渐的汇集、壮大、流动着，这让他顿时充满了信心。虽然知道修炼内功不是一蹴而就的事情，但有此小的成就也让李明感到非常的高兴。
李明内息又运行了一周天，感觉到自己的每一块肌肉好象都充满了活力、充满了力量，使他有一种想要发泄的冲动。他睁开双眼，眼前现出林公子的身影。他正关切的望着自己，红的双眼表明他最近很少睡觉。李明心中有一些感动，虽然自己救了他的命，但以他这种江湖高手的身份，能对自己练功这么上心，确实是非常难得的了。
看到李明睁开眼，林公子对他笑了笑，端起眼前的一只碗递了过去，说道：“喝碗参汤吧，刚开始练功的时候身体容易变得虚弱，这时候应该多补一下。当年我六岁开始练功，第一年身体虚弱的不得了，面黄肌瘦的，每天母亲都要给我喝人参汤的。直到一年以后逐渐掌握了修炼的方法才逐渐恢复正常。你现在每日没夜的练，身体很容易跨下去的。”
李明心中暗暗好笑，心想那时你不懂得修习内功的基本原理，不懂得给身体留下适当的能量，而是将所有吸收的能量转化为内力。这样身体得不到足够的能量，你当然要发育不良了。看来这就是自己掌握两千年文化的好处所在吧。自己能够对每一件事情做理性而科学的分析，找出事情的原理所在。古代这些人可就没有自己这种能力了吧。
不过他还是感激的接过林公子手中的参汤喝了下去，然后跳下床来，对林公子说道：“多谢林公子和令堂这些天来的教诲和照顾，令李明感激不尽。我现在好象有点奇怪，我想找什么东西发泄一下。我感觉全身好象充满了力量，不发泄出去很难受，这是怎么回事呢？”
林公子面露惊异，讶然道：“不可能的呀？你这种感觉是入门心法修炼成功以后的才有的。这时你的主要经络已经基本贯通，基本的穴道之间已经没有阻滞，经络之间已经开始有内息的感觉。一般有了这种感觉后就要马上开始修炼第二层，以便打通气海到丹田的经络，使修炼的内息归入丹田。可是你才修炼了十几天，绝对不可能将入门心法修炼成的，当年我是用了一年才将入门心法修炼成功的。就这还让我父亲兴奋不已，称我是百年难遇的武学奇才。你就是天资再高也不可能在短短的十多天时间内就练成功的，肯定是什么地方出问题了，你先坐着别动，我去找母亲来看看。”说完急忙推门出去了。
李明自己也感到非常疑惑，难道自己真的是什么武学奇才吗？想到这里他自己都摇了摇头。看来并不是自己的体质特别适合练功，而是因为自己明白了内功修炼的基本原理，在修炼过程中能做到有的放矢