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小伤，一定会完全复原的。”
得到言雨认真的保证，两个小家伙才不舍的仍带着担忧的离开，看着他们走后，言雨来到苍穹境内的修炼室内，开始炼化之前服下的对金丹期修士有效的疗伤丹药四品回生丹，盘坐在修炼室内的石床上，言雨通过灵识内视发现自己体内被那几丝毫不起眼的雷丝破坏的程度远高于自己的预期，甚至连经脉都有一些轻微的受损，只是被她及时服下的回生丹缓解了一下伤势，使她外表看起来并不大碍。
这还仅是几丝劫雷就让她的身体受到这样的损坏，如果是劫雷直接劈在自己身上，那不难预料的灰飞烟灭的下场让言雨不敢想像，而她如今修为已到金丹六层，以她的资质，想来距她修到金丹圆满境的时间已不远，而从金丹境突破到元婴境也需渡过三九雷劫，威力应该比言可出世的这种三九还要强大。
一时也想不出有什么方法可以应对这种局面的言雨，只好先将这道难题放到一边，一心炼化回生丹，利用回生丹中所含有的强大的水木双系灵力修复体内劫雷造成的伤痕，如此循环数次，当之前服用的回生丹药力最终消失时，言雨体内的伤痕包括经脉的损伤已完全复原，甚至言雨还感觉原本受损的部位经过修复之后强度还有所提升。
起身离开修炼室，却发现两个小家伙都等在门外，看到言雨走出修炼室，立刻双双欢喜的迎上前，异口同声的急着寻问她伤势的情况。
一手一个的抱着两小，言雨笑着告诉他们自己的身体已经完全康复之余，感觉身体强度还有所提升，也算是因祸得福，这才让两个小家伙彻底放下心高兴起来，只是言雨没有注意到的是，言灵高兴之余像是突然想起什么的若有所思。
六天后，刚从御火房里炼器出来的言雨看到本在修炼的言灵，神色难得有些严肃的坐在丹房里若有所思，只是当他看到已经在御火房里呆了两天的言雨出来，仍是如往常一般快速的飞扑进言雨的怀里。
抱着言灵走到一旁的椅子上坐下，言雨有些好奇的问“灵儿可是有什么重要事情想与我说？”
言灵略犹豫了一下，最终还是认真的点点头道“姐姐，我看上次小可出世时，你助他渡劫，仅有几丝劫雷没能避开，就让你的身体受伤不轻，我才突然发现姐姐的身体实在太弱，这样以来，不仅以后姐姐面对晋阶时的劫雷会非常危险，而且将来我们要是想穿越虚空，以姐姐这样的身体强度，也根本没有办法承受虚空中的压力。”
这个问题，言雨上次疗伤时，自己也有考虑到，只是一时想不到什么可以解决自己身体过于嬴弱的办法，只好先将它放到一边，想先努力提升自己的炼器技术，早日可以练出高品的法宝和紫灵碧火剑，她的实力可以得以完全发挥，安全自然也可以得到更好的保障，不久的将来渡过元婴劫的把握也更大些。
如今听到言灵也发现了自己这个致命的弱点，而且还如此甚重的提出来，言雨一时有些好奇，莫非言灵有什么办法可以解决这个问题？
想到这里，言雨不禁略带期待的问道“嗯，灵儿说的这个问题我也已经发现，只是没有想到有什么好的方法可以解决这个问题，不知灵儿可有什么建议？”
第七十六章 炼体与炼魂
言灵答道“自从上次发现姐姐这弱点后，我一直有在想这件事，也想到了可以解决这个问题的办法，只是姐姐若接受的我建议，按我说的方法去做的话，虽然可以解决这项弱点，实力也可以得到很大的提升，只是这个过程一定会让姐姐非常辛苦的。”
言雨看着言灵那张有些纠结的小脸，方法还没说出来，仿佛已经看到自己在受苦般的不忍，不禁有些失笑的安慰道“灵儿不需要这么担心，还记得我们还在地球上时，那句世人皆知的名言‘天下没有白吃的午餐’吧？”
见言灵点点头，言雨继续道“无论是谁，想要得到什么，总要付出代价的，我既然走上了这条路，只要能让我在这条路上走得更远，不管受怎样的苦，我也必须要坚定的走下去，何况以后还有你和小可陪在我身边，使我更有动力渡过一切难关，所以灵儿尽管放心说出来就是，我们也好商量下这个办法是否可行。”
许是觉得言雨的话说得在理，言灵终于放下心中最后的一份顾虑，认真的答道“这个方法一定可行，简单的说，就是姐姐以后在灵力修炼之余，还要同时进行体力和魂力的修炼，也就是还要炼体和炼魂。”
炼体和炼魂，已经看过许多修真典籍的言雨对这两个词自是早不陌生，这也是修真界中不常见的两种修炼方式。
其中炼体主要是以修炼自身躯体为主，灵力为辅，一般被称为体修或修体者，体修修炼到极致，修真者完全可以将自己的身体当做法宝使用，防御能力特别强，据说可以不采用别的手段，仅凭躯体就可以扛下雷劫，当然，修炼这种地步的强者是凤毛麟角般的少见，一般只存在于传说中。
修炼身体的强度，不仅需要经常用灵力淬体，清除体内杂质，还需要通过别的方式淬体，例如光之力、星辰之力、水之力、火之力、重压力等，无论用哪一种方式淬炼身体，修炼者每次都需要承受破而后立般的痛苦，如此循环往复来逐渐增加身体的强度。
炼魂则是修真者以修炼自己的魂魄为主，同样以灵力修炼为辅，在修真界中被称为魂修或修魂者，魂修修到高阶之后，仅修炼者的魂魄就可以凝聚成实体，可以脱离躯体，单独存在，魂体的实力手段甚至还强过本体，与普通灵力修真者同样可以脱离躯体单独存在的元婴相比，元婴要脆弱许多，能施展的手段非常有限，远不及本体的实力。
与体修相比，魂修者要更稀少许多，由于炼魂的修炼过程比之体修更加痛苦，很少有人能够坚持，能修炼有成的只有极少数意志坚定，有非凡毅力的人，而且，因为能够辅助魂魄修炼，修复灵魂损伤的丹药，比能够恢复精血元气的丹药更为珍稀罕见，可炼魂的过程又极为凶险，稍有不慎，便很有可能给修魂者的魂魄造成难以预估的损伤，若没有合适的丹药及时加以修复，就会给修魂者带来无法挽回的伤害，严重者甚至会从此魂飞魄散，连重入轮回的机会都没有。
所以许多人只要有更好的选择，一般都不会选择做魂修，相较而言，身体上的痛苦还较容易捱过，而灵魂上的痛苦很多时候却是分秒难撑。
好在言雨虽然目前没有多少现成的丹药，但苍穹境中炼制可以修复魂魄的回神丹和凝魂丹所需的药材却不缺，虽然这两种丹药的品阶都属四品上等，但以言雨的目前的炼丹水平，炼出这些丹药自然不是问题。
听到言灵的这个建议，言雨倒是从未往这方面考虑过，当初她在典籍中看到有关这两种修炼方式的介绍时，还对那些体修和魂修的毅力有所感叹，觉得相当佩服，而自己是灵力修真者，自是觉得这样的修炼方式离自己很遥远，根本不会考虑。
现在，言灵如此慎重的向自己提出这个建议，言雨当然知道言灵定是经过仔细考虑之后，觉得唯有这两种方式对自己最有效，哪怕他明知自己若接受这个建议，将会受到许多难以想像的痛苦，虽有犹豫却最终还是提了出来，言雨知道这其中虽然也有部分原因是由于自己的鼓励，而且再加上言灵之所以会想到要用这两种方式来解决自己的难题，定是因为自己确实有炼体和炼魂的必要，只有这样做对自己才是最好。
言雨也知道，通过炼体与炼魂所能给自己带的好处自是许多，首先炼体可以使身体的强度得到大力加强，防御能力自是可以得到大幅提升，能够尽量的减少自己本身对外物的依靠，就可能在很大程度上保障自己的安全，因此，若能有机会拥有一副可以与法宝相媲美的身体，自然也是她的愿望。
而炼魂则可以强化原本脆弱的灵魂力量，同时还可以强大灵识，哪怕有苍穹境在，言雨也不敢就因此想当然的认为，自己的灵魂就一定可以在任何情况下都能成功的余下十分之一以上，可以让言灵带着自己去夺舍或重生。
之所以来到这异世后，哪怕自己目前的实力在这傲月大陆上应该也属于顶尖的存在，但言雨依旧低调淡然，本身的实力从不为外人所知，除了大半是因为自己本身的性格使然，从不将名与利放在心上外，还有不小的一部分原因则是由于担心招来傲月大陆上的那些强者的注意。
若是遇到几个敌人言雨自信自己还能对付，若是招来一群的潜在敌人，仅数量上言雨就觉得自己定会应对不及，这也是为什么言雨在她所有认识的人面前，毫不掩饰未经自己的允许，任何人不得擅自对其他人透露自己的信息的底线。
哪怕若是让世人知道她的真正实力后的事实也许没她想像的那么严重，也许没有太多的人对她那神奇的功法、装备心存觊觎，也许这世上所有的人都不是她的对手，毕竟她还有两个实力比她还要强的言灵与言可做帮手，但言雨也不敢就此掉以轻心，就此将傲月大陆上的人不放在眼里。
虽然不知道苍穹境我前任主人到底是因为什么原因而陨落，但他最终魂飞魄散，连被苍穹境带着他重生的机会都没有的下场，就是她的前车之鉴，因此，在言雨看来，拥有强大的实力和内有无数宝物的神奇的苍穹境从来都不是她为之骄傲与炫耀的本钱，也不能成为她的依赖，虽然这些可以给她带来很多世人都很想要的东西，但言雨更清楚那也很有可能成为她被毁灭的根源所在。
言雨略考虑了一下，在脑海里闪过这些思绪，便笑着点头表示同意，认真的说道“灵儿，我知道你的顾虑和担忧的心意，谢谢，如我之前所说的一样，既然走上修真这条路，就无所谓是否太过痛苦和艰辛，只要是对我的修行有益，我都愿意为之付出我的坚持和努力，只是无论是炼体还是炼魂，都需要相对应的功法配合，不知道在书房里能不能找到合适的功法。”
第七十七章 初踏苦难历程
听见言雨的答案在他意料之中，让言灵的心里是既高兴又忧虑，高兴的是言雨道心坚定，不畏苦难，明知炼魂与炼体所要经历的苦，也愿意正确面对。
毕竟言雨从前世到今生的一切，言灵自是最清楚不过，要知道，言雨真正接触修真的时间仅有十几年的时间，而且是在这样的异世，虽有苍穹境书房里的那些典籍，使她在理论上对修真界并不陌生，可真正的修行之路却一直只有她自己在走。
可言雨现在虽在世俗红尘中历练，却一直能坚守本心，一心向道，只要是对她修行有益，哪怕是要面对几乎可以预知的艰苦，她定然也愿意迎难而上，在这点上，言灵从不怀疑。
而言灵忧虑的则是，炼魂和炼体的修炼过程实在痛苦，虽然理智上知道言雨每经历过一番痛苦后，都会得到相对应的提升，她是言雨想要实现的目的，也是他想看到的结果，但感情上他实在不忍见言雨受这样的痛苦，虽然以前由于他的原因，言雨曾饱受二十余年的疾病的折磨，但那种疾病所带来的苦根本无法与炼体和炼魂将会给她带来的痛苦相提并论。
看到言雨已在考虑功法方面