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天，打开气海、命门两穴，从两穴内射出阴气，成螺旋型由小到大，如龙卷风一样把野魂阴精卷入两穴汇于丹田，练习一柱香的时间后，开始炼熔。双掌放于膝上，掌心朝上，意守丹田中的无数阴魂阴精被丹田阴气形成环状，封闭在内不能出来。意念丹田封魂球开始旋转，同时意念坟场突然起了无数磷火，用同样方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃烧炼熔阴魂，由慢到快不停旋转，火由小到大，直到化尽为止。收功，温养丹田一柱香。如果用来吸取他人功力或元神其方法于上面同理。
第三重白骨练爪诀曰：白骨头上悬，幻化为二骨。阴精悬九穴，左右手中擒。合和为阴珠，吸阴吸精鬼。齐汇坤炉内，回返丹炉内。面北背南，五心朝天，坐 坟场中，意守丹田片刻，意守自身前后有九座坟，突然裂开飞出九个头骨，这时意念打开气海、命门两穴，射出旋转真气由小到大，把九个头骨给悬起来，位于本人头顶上方左右，缓慢旋转。从每一个头骨的两眼射出一条红气线，分别射入百会、玉枕、膻中，左右肩井穴，灵台、气海、命门九大穴道中，并且在每个穴道中渐渐汇聚成一个球，然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田，意守丹田使之气化合。然后运气两掌贯足真气，由于反向力，双掌抬起平胸，在贯入十指，十指突然变爪，这时意念那九个头骨互相幻化，变为两个头骨于胸前方。掌心外突把两个头骨吸入掌中，随后十指内扣抓住头骨，放出真气把头骨抓成十个小孔，然后吸回真气，同时吸取头骨内的阴精归于丹田。收功，温养丹田一柱香。至头骨隔空袭来抓成孔而骨不碎，九阴白骨爪成矣。练之此境界需配合外功练习即第四重。
第四重外功诀曰：气至丹田贯十指，倒行古树狸猫功。抓石打铁练指力，内外合修白骨功。平常把内气贯于十指用以隔空取物，在以十指抓，练硬物，所用之物应由轻到重，由近到远。在者可以倒立于树旁，双脚依树，然后用十指抓树缓缓上行，以练指力。此重应与第三重同练。
第五重练到第四重此功已成，此第五重为加深功夫，其阴毒程度更甚。用古时棺材、蝙蝠血、砒霜三种物体加水加热后，用以漫手，再练内外功，这样手上有剧毒，以此手伤人无救。
《螺旋九影》
《螺旋九影》为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行万里，身体周围有一层自然罡气，可攻击外敌。练之上乘可幻化出九个身影，于佛门无上神功“莲台九现”有相同的功效。
第一重：室外练功，不准迎风，松去身体裹缠之物，活动一下全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香，接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢吸气，意念随上捧之势，将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之阴精螺旋状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出，如此反复。
第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”。意念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下，至到地极处。突然螺旋阴气收回，身体如弹簧一样被弹回地面。
第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阴气，如飞机之螺旋桨，把人身托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然阴气收回，人从天空掉回地面。
第三重：
在第二重第一式的基础上打开气海穴，命门穴射出螺旋状真气，环绕身体自左到右，意念身体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加入有外敌入侵，不能入或击伤之意，可同时练习环身罡气。
第四重：
此为加深功夫，即在水中练习以上各功，要领同上。
阿密的恶哦可合地嘎呢瑞和管手颗饲的的规法哈如发人阿拉恶基工哦血白小宇的面与湾街林的地相庙内供奉着黑面獠牙如毒蛇般吐信伸着长舌的卡里女神她成相大的鲜血凭花着她这吃华缇怎也教戴着妖么魔头骨串我难信她就是今日这般模里丽的妻子帕的项炼一手紧抓着样然而相可以相怖的卡级一手拈着莲另两只手及剪子张着血口地吸盆大吮着道沉口沦正神在妖孽喝尽了他鲜们的血以后仍今然无日受市迎的原民欢本帕华缇长得一如电度影女明星林黛般美因气的首好的科特貌雕黑阿额较对如布哈印掌分剑持宝管死生亡与重的是丈的身夫体之时又急又惊一时气急攻心变脚下俄日得刚么大口妖美孽里发下踩程现脚度却有增无妖当卡愤世间湿婆神温柔美义不张一变黑新策不情仍轻这洒红脸獠牙的仇神卡里当她杀了世间的所有法平息她的神庙之外印星照明足见印人度对电星迷槛边愤影女明怒躺在卡恋的程度可个貌度人的磁砖图愤怒焦的湿心婆为了平家街中的神门里的录纳
但两哈领机好怪着的竟人楼减除了满分轩林立的卡妻里案或是台明明星海以见到卡装饰如都无轾息爱的于年星年健历轻貌的电女星她影们个报地上陈摊列的明花有些还身矫比美我武片中的杨琼从满张的里神的图手象尽拜管印男度人内对卡里又心惧又却也钟敬情已与对神祇的崇拜
当年武林中为了争夺此经，不知多少英雄竞折腰。
却不知此经在宫廷中早有存本，后收入《四库全书》第五卷。
真是天意弄人啊……
大家可以对照金庸先生纪实小说《射雕英雄传》里面的残本。
从开始的“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。”
到里面的九阴白骨爪……
到最后的没人能懂的梵文音译字……
都能一一对照 ！
圣门和慈航静斋
黄易在大唐中对圣门和静斋的安排是一个分裂的极端与一个统一的极端作鲜明的对比。圣门和静斋均有一个至高无上的镇派秘籍：《天魔秘》和《慈航剑典》。在大唐中圣门对《天魔秘》及圣舍利的争夺贯穿了全文，相对的，静斋依靠统一的局面才能够有实力左右天下大势。这应该是黄易刻意做的安排，否则，圣门和静斋都作统一的姿态的话，就绝没有双龙的空间了。
一些人认为圣门源本就是邪恶嗜杀的，同门中互相倾轧，心狠手辣，惟恐天下不乱。由此衬托出静斋仁慈道德，顾念天下苍生的高高在上的姿态。 我想说的是，这些并不是圣门的的本质，而是一个源本实力无比强大的圣门分裂后的各派百年来为得统一大权争斗而形成的一时的现象。
在卢循死后，徐道覆显然无法控制离心四起的圣门诸派，于是在公元410年左右，圣门诸位高手将《天魔秘》一分为六，正式形成阴葵、花间两派和邪极、灭情、真传、补天、天莲、魔相六道。从常识上说，一个门派能够分裂成两道六派，并能流传下来，那么它分裂时的基础肯定相当雄厚，只有经过汉末黄巾起义和晋末天师道起义的实力积累，圣门才可能拥有这种分裂的资本。
上面只引用了片段，在此可以看到，在孙恩死前，圣门的强大是空前的，亦必是团结向心的。在这种情形下，试问可能如大唐中诸多圣门中人的行事作风吗？ 魔门在大唐中的确演绎的很歹毒残忍，既然黄易在大唐中都把圣门放到了那个位置，想在大唐中扶也扶不起的，除非黄易在另外的书中将圣门做统一且主宰天下的安排。
之所以提到圣门起源和来历的问题，对应的慈航静斋的坐大和以天下自居的嘴脸。静斋的人修天道寂寞了，想来人世间管一管人间的动乱也是可以理解的，那你就去选一明君扶而助之啊，那就去做些联络武装力量去支持你的明君啊。却来一个妄自尊大：我静斋代表的是天下百姓，我是顾念天下苍生，我入世的目的是统一中原，你们都得听我的。
单说天下的英雄哪个不是为统一中原而努力的？ 却偏偏轮到你静斋统一中国就是大慈大悲，就是胸怀苍生？？？这种一出头就自高自大，自以为是的模样，呵呵，想不通保师派的兄弟们怎么就那么喜欢而且羡慕不已呢？？？
再说凌驾于人世之上的力量又不只你静斋，还有只强不弱的圣门，就算圣门的这些后人如何歹毒不堪，也不该是你静斋坐大的理由吧？静斋更想趁圣门虚弱的这个时期把圣门一棍子打死，四处除了宣扬自己的天下苍生，为国为民外，无时不刻的在教唆所有人圣门的一无是处。 我提及圣门历史考，就是针对的这一点。
再看大唐中黄易所安排的圣门诸人行事目的，有两个，一是获得《天魔秘》与圣舍利，夺得圣门统一的大权；二是务必在圣门统一前，使天下保持混乱局面，防止静斋利用李世民统一天下后依靠皇帝大权打压圣门势力。魔门固然是在使天下混乱，正如寇仲在北上取宝的时候使南方保持势力均衡而不可一时的统一一样，寇仲为此做大家可以理解为替争天下打算，圣门这样就是万恶不道了。而且圣门乱的是北方李家的势力，也就是静斋能掌的势力，在南方林士宏的势力不也是积极求统一中原么？ 不存在谁干预谁谁破坏谁谁就是人民的敌人的问题，——彼此敌对彼此破坏在那个乱世很正常。要批的就是静斋自以为是天下百姓的利益，把魔门的破坏看做是跟百姓做对， 呵呵，魔门虽恶，却没有这般岳不群和灭绝师太的无耻吧。这点对圣门还是看得顺眼的，保师派倒是乐此不疲哦……哈哈~~！
本来，在圣门天纵之才石之轩获得舍利后魔功大增，更与绾绾联手，圣门的统一已现征兆，未曾想在李阀内部的争斗中因双龙的介入而功败垂成（试看若无双龙，李世民横死，圣门掌控李阀军权势在必然，就算李世民叛出李家，亦斗不过寇仲），而中流砥柱石之轩亦心灰意冷遁入空门，只剩个孤独的弱女子绾绾继续努力于圣门统一的大业。静斋虽辅佐李世民得天下，压制圣门成功，却不想大唐的天下未经几代就落入了圣门之手，如果黄易再写一本以武则天时代为背景的话，圣门当非如此不堪了。
回头再看所谓的白道的团结问题。
其实对于这一点，大家看看〈倚天屠龙记〉就够说明了。被认做魔门的明教比之所谓的白道团结和彼此照顾强胜百倍，而统一天下的亦靠的是“魔门”明教中的朱元璋，与大唐实是作了明显的对比。 不能就一本书对白道和魔道的统一天下的资格做绝对的评定。在大唐中的确是白道占优势，因为圣门本身被污染了。 但却不是他静斋是白道就有绝对的资格代表天下百姓，我的目的只是让大家从对静斋这个白道领袖的盲目跟从里清醒过来罢了。�