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“没有啊!不过我就是很喜欢她,听到她说话的声音我就高兴。”程劲草说。
“你如果听我的,我觉得这个手机你别给她买,看她有什么反应,她如果因为这个离开你,你让她滚吧!滚得越远越好。”李斌说。
“让我想想。”程劲草说。
十点半的时候,李斌接到了体育老师王路的电话,王路老师让李斌从明天早晨开始,每天和他一起到操场上去训练,把短跑的成绩提上去,李斌欣然接受了。
李斌挂了手机,瞟了程劲草一眼:“我到赵小玉那里还钱去了,你还是好好想想,钱冰冰到底是什么样的人。”
“好的,我知道了。”程劲草说。
李斌带了三千块出了宿舍,走到了学校的涌路上,阵阵秋风吹过,送来了一片凉意,刘雨菲这套休闲西装买得正是时候,适合秋天穿,款式他也很喜欢。
“李斌你好。”一个女孩子甜美的声音。
李斌不由扭头朝声音的方向看去,看到一个小巧的女孩子正笑看着他,模样还不错:“你是……”
“我们一个学院的啊!也许你以前没注意过我,你的歌唱得真好,我很喜欢。”女孩子笑呵呵说。
“谢谢你喜欢我的歌,我有事先走了。”李斌快步朝前走去,女孩子看着李斌匆忙的背影,久久才回过了神,她本来想要李斌的联系方式的,但是没来得及。
李斌到天音KTV的时候,赵小玉正翘着二郎腿坐在吧台里吃香蕉,樱桃小口忙得厉害。
看到李斌,赵小玉赶紧起身出了吧台,嘴巴还在忙着吃香蕉,含糊不清的声音:“今天怎么有时间来看我了,我以为你等到周六才过来呢!”
“我来给你三千块。”李斌说。
听到李斌是来还钱的,赵小玉有点不想要这三千块,如果要了,那么李斌以后周末就可能不过来了。
“你从哪里弄了三千块?你是不是到歌厅去唱歌了?”赵小玉说。
李斌把迎新晚会的事告诉了赵小玉,而后掏出三千块递给她:“我有了就先还给你吧!”
到了这个地步,赵小玉不接也不行了,太做作对她也没什么好处的:“好吧!那我就先收下了,你以后什么时候需要钱就来找我。”
李斌笑了笑:“你这么大方啊!我娶老婆需要一处房子,三十多万吧!你借给我吧!”
赵小玉装出了生气的样子:“想娶老婆自己想办法啊!我没有!”
“那你刚才还说……”
李斌和赵小玉找了个空闲包厢坐了下来,李斌唱了两首歌停了下来,仰躺到了沙发上,赵小玉看到李斌这个动作,马上朝李斌*了过来,滚圆的肩膀像一团火一样触碰到了李斌的身体:“怎么了?不想唱了?”
李斌稍微朝一边*了*,避开了赵小玉火热的身体:“我有女朋友了。”
赵小玉的心微微一颤:“是么!那恭喜你了!”
李斌听出了赵小玉话的生硬,李斌也清楚赵小玉的心思:“你不想知道是谁么?”
“是谁和我有什么关系,反正不是我!”赵小玉白了李斌一眼:“和你说了吧!我也喜欢你!”
“我知道。”李斌说。
“那你怎么看我?你觉得你是个大学生,我配不上你,是么?”赵小玉抛开了李斌的特长不谈。
“大学生没什么了不起的,现在最不缺的就是大学生。”李斌说:“只是我更喜欢刘雨菲,我会把你当很好的朋友的。”
“我承认刘雨菲好多地方都胜过我,她也更适合你,我是竞争不过她的,我的要求也不高,你在内心的深处给我留一小片天就是了。”赵小玉说。
“你对我那么好,我不会忘记你的,以后我会经过过来看你的。”李斌说。
赵小玉很想搂住李斌,但是强忍住了:“那好啊!你别有了女朋友也还了我钱就不来了。”此时的赵小玉,并没有放弃追李斌的想法,而是觉得自己应该好好改造一下自己。
“怎么会呢?”李斌说。
“我请你喝酒吧!”赵小玉起身就要去拿酒。
“改天吧!时候不早了,我要回宿舍了,以后经常带朋友来你这里玩的,我前几次周末工作的钱就免了。”李斌说。
赵小玉更是觉得,如果在这个时候交给李斌几十块钱,显得自己也太小资了,干脆笑了笑说:“希望经常能见到你。”
赵小玉有点恨自己为什么不是大学生了,为什么高中没读完就不想上学了,她把这看成了她一生中的缺憾,是任何外表和金钱的东西都不能弥补的,她认为是这样的。
李斌回了宿舍躺到了床上,心思到了明天早晨的锻炼上,自己目前的短跑成绩是11秒05,在望京大学也许是最快的,但是放到全国所有的大学生里,放到国家队,还有不小的差距,如果是放眼世界,差距就太大了,短跑成绩提高0。1秒都是非同小可,更是不容易,既然协调晶石给他的异能波及不到力量和身体素质,那么他只能是拼命练习了。身体素质提高了就更能把协调的异能发挥到及至了。
第036章 开始训练
早上六点,楼门刚一开,李斌就穿了T恤和短裤就冲了出去,朝操场的方向去了。李斌到操场的时候,王路还没去,他先绕操场小跑了两圈,坐在操场边的石阶上静静等王路。
约莫十几分钟后,王路领着一个中等身高、棕色皮肤的男孩子还有一个胖乎乎的中年男人过来了,李斌赶紧起身迎了上去。那个胖乎乎的中年男人李斌是认识的,是体育器材组的赵老师。
“哈哈,李斌,你够早的啊!”王路笑呵呵说:“我给你带来一个陪练,他就是我们学校的短跑冠军,最好成绩是11秒49。这个是赵老师,体育器材组的。”
王路的话音刚落,男孩子就自我介绍说:“我叫范东海,望海本地的。”
“我叫李斌,凉山的。”李斌笑着朝范东海伸出了手。
四人稍做停留,朝操场的百米测试段走去,那里已经用红色油漆划出了百米赛段的起点和终点,是功运动会和学生平时练习用的。
王路拍了拍李斌的肩膀:“从今天开始,每天早上跑三次百米,做两次高抬腿,一次一百个,然后再来两次五十个的俯卧撑。”
“好的。”李斌说。
百米训练开始了,李斌和范东海在百米起点蹲下了身,王路站在一边,赵老师已经拿了秒表站到了终点。
王路举起了发令枪,喊了一声:“预备!”
李斌和范东海的身体都朝前探去,李斌的目光直直盯着前方的跑道,热血沸腾了起来,脑海之中,他的两条腿在飞快的交替,越来越快,他用一种激动异常的情绪控制着两条腿。
“砰!”发令枪响了。
几乎是同时,李斌和范东海冲了出去,李斌的起跑反应速度虽然很快,但范东海从高中开始就是体育队的,经常锻炼,更是参加过不下十几次大小运动会,是百米和一百一十米栏的种子选手,这次起跑,并没有落在李斌后面。
李斌的两条腿飞快地交替着,迈出的步子并不是太大,比较之下,范东海的步子比李斌大了不少,但频率远远没有李斌快。
远远看去,跑道上飞快奔跑的两个年轻的身影像雄狮一样矫健,一路洋溢着活力。
跑到快三十米的时候,李斌稍微领先一步,拉出了范东海半米的距离,范东海明显有点急了,他只是听王路说李斌百米跑了11秒05,但还是不怎么相信,一个没经过专业训练的男孩子百米怎么可能跑那么快呢?难不成李斌是狼人?但传说中狼人的模样也不是那样的啊!
范东海憋足了力量,他代表望京大学参加全国大学生运动会选拔赛的场面浮现在了脑海,那一次范东海虽然勉强进入了第二轮,但最终还是与决赛无缘。
范东海的速度好象是快了很多,甚至比那次全国大学生运动会选拔赛还快,但事实之中,他与李斌的距离却越拉越大,三米……五米……
此时的李斌,脑海中没有过多的联想,有的只是他的飞速交替的双腿,这一次,距离终点还有三十多米的时候,李斌感觉到了累,呼吸也急促了许多,但是他并没有感觉到自己的步子慢了下来,事实上是慢了一些,只是他自己没有感觉到而已。
“啊……”
伴随着李斌的一声呐喊,他冲过了终点,很快的,范东海的身影也从李斌身边飘了过去。
成绩出来了,赵老师看着精确到1/1000的电子秒表,报出了成绩,李斌的成绩是11秒04,范东海的成绩是11秒48。
范东海并没有想到,在这次小小的练习中,自己能破了以前的记录,但是细想想也没什么奇怪的,跑道上就两个人,他的目标就是追上李斌,他也尽力了,虽然没追上,但是成绩提高了一些。
王路对李斌这次的表现特别满意,他以为李斌这次跑不出11秒05的成绩了,上次体育课的时候或许只是个偶然,但是李斌不但做到了,还提高了一些,跑出了11秒04的好成绩。
王路说:“你短期内的目标就是突破11秒了,虽然你现在能跑出11秒04的好成绩,但是11秒04和11秒不是一个概念的。”
“我明白,王老师。”李斌说。
王路笑看着范东海:“东海,你今天的表现也很棒啊,破了你以前的记录!”
“这都要感谢李斌啊,跑道上就我们两个人,我的目标很明确,就是要追上他,而且平时的练习,心情也没有运动会的时候紧张。”范东海笑着说。
接下来的两次百米测试,李斌分别跑出了:11秒05和11秒06的成绩。范东海跑出了:11秒52和11秒58。
王路老师哈哈笑了起来:“不错,不错,你们两个都不错,这三次中间只休息五分钟……”
李斌深切感受到,提高体能实在是太重要了,如果没有优质的体能,光*异能带给他的高速度,他的冠军梦很可能会破灭。
到了高抬腿的时候,李斌更清晰得感觉到体力耗费了许多,抬腿的速度虽然不慢,但是一次比一次低了,相比之下,范东海的身体素质比李斌要强出好多,从脸上的汗水就能看出来。
做完了高抬腿,李斌直感觉自己的身体软将了下来,跟棉花团似的,两条腿好象不是自己的了。汗水顺着脸流到了脖子里。
王路看着李斌满身是汗连连喘息的样子,笑着说:“今天早上的俯卧撑就取消了,赶紧去吃早饭吧!”
“不能取消,继续来!”李斌喘息的声音。
“哈!还能行么?”王路爽朗一笑。
“坚持吧!”李斌说:“反正短跑和高抬腿用得都是腿,俯卧撑用胳膊。”
李斌和范东海双手支撑着身体爬到了地上,俯卧撑开始了,李斌的动作很规范,在心里给自己数数,1、2、3、……、30、31……
做到第31个的时候,李斌的两条胳膊颤抖了起来,两条腿也开始抖动了,但他依旧坚持,只是速度慢了许多,32,33,……45,46……50。
当李斌在心里给自己喊完50的时候,两只胳膊再也无力坚持下去了,整个身体爬到了操场上。
李斌努力站了起来,几乎有了醉酒后的感觉:“等会儿再做一组。”
王路看了看时间:“不做了,不做了,都几点了,你们上午还都有课吧?赶紧去吃点东西准备上课吧!”
范东海虽然也很累,但是继续训练下去他还是能够接受的,毕竟以前经常参加训练,