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以前的刮练。就算为之后练的慢，它也总是在成长的。有总好过没有，万一这回要是整差劈了。把这个东西给整没了，那吕明可就该哭死了。
等到眼睛适应了前面的白光之后。吕明马上点开这个，东西看了起来，看看有没有什么不同。
当吕明把刮练板块点开之后，感觉并没有什么特别大的变化，还是原来的那些项。
而正当吕明想要去点一下，看看能不能接任务的时候，却弹出来两个东西。
第一原始任务，第二对抗任务，点在上面就可以看到这两个东西的不同之处。
原始任务。就是以前吕明所做的那些练任务，属于低级练内容，记练的是基本功，也就是约以下的能力，而第二个对抗任务就是新的任务。这个任务正是因为刚才那几个家伙虐了吕明之后，才突然开启的，吕明怀着好奇的心情点开了第二个对抗任务。
１１对抗任务，新开启任务，需要开启要求，金部属性约级以上，总评坠级以上，随机开启。任务目标。可以快速的锻炼宿主办５０级之间的能力，刃的级之后刮练强度翻倍，刮练效果减半，需要，跟宿主同等级或者比宿主等级高的陪练进行刮练！小。看着在面前的容易。吕明终于明白了。为什么自己刮练的速度这么慢的原因了，原来还要开启这个。新的东西才行？可是为什么刮练内容开启了。可是这个精神练的高级内容没有开启呢？
看样子这个应该就是没有被激活的意思，吕明虽然有些奇怪这个新的系统的作用。
可是现在他可以继续升级了。没有理由不高兴，而且外面还有五个，高级陪练呢！
１“好！既然可以升级了那还有什么好说的！刮练！”吕明在厕所里面一声大喝，算是给自己鼓劲。同时也是驱赶走自己心中那害怕的感觉，毕竟外面五个。家伙的进攻太强了。
本来吕明借着尿遁离开之后。这五个人还真有一点看不起吕明，本来他们就看不起鹏的球星，更何况是吕明这样半红不红，而且才在昭打了一个。的准菜乌了。自然还是看不起。
大概等了五分钟左右。吕明才从厕所里面出来，虽然还是刚才的样子，但菲利普查普因却发现，这个吕明的状态好像要比网才好的多了，这实在是有些奇怪。
１小来吧来吧！刮练，练，我给你们钱不是让你们在这里聊天的！来！巾练！”吕明就像是一个光着屁股在那里跳脱衣舞的艳女一样，一边叫嚣看来搞我啊来搞我啊的同时，也在拿着钞票诱惑着他们，作为正常的男人，这五个家伙看着刚才还被自己虐的欲仙欲死的家伙。竟然敢主动挑衅自己，都不禁有些认真了，刚才把昌明晃到的拉里城廉姆斯第一个站了出来。
，“好啊，我就先来教你过人的技巧！小。拉里一威廉姆斯是已经憋足了劲准备好好的教刮吕明一顿了。而当他站出来的时候吕明体内的系统突然冒了出来。
１小新任务刮练技巧，练方法：言传身教，刮练内容。过知”过人增加速度、敏捷、护球、非惯用手运球，以上属性，均过刃，练量翻４倍（毖的翻一倍，怂力翻两倍，７幼翻４倍，跺的翻旧倍，好啊翻丑倍，，呃，以后还会妇知”）。”听着系统所报的数据，吕明倒吸一口冷气，但是现在不是吸冷气的时候，他要开始练了！管他翻几倍呢！
只要刮练的效果好，昌明绝对要拼下去，反正他睡一觉就有将近十倍的恢复力。他怕什么？
“来吧来吧！把你们的存货都掏出来吧！”吕明看着面前的拉里威廉姆斯大声的喝道。
哟小子吃了熊心豹子胆了哈（也不知道美
吾爱文学网丑玛心二：二五纹向话一忍了吧。）一一好。来吧。”拉廉始训右省吕明这么朝气蓬勃的，也不禁笑了起来。虐菜，他还是很喜欢的。
快速的把球交到自己的右手，他已经向着吕明逼了过去，吕明死，死的盯着他手里面的动作，有人奇怪了，他来这里不是教吕明进攻的吗？为什么总来虐吕明呢？
那么手把手教出来的，并不是真正的能力，而且吕明跟他的打法还完全不同呢，他来这里只是来教吕明如何最简单，最快捷的过人的，而吕明也明白，这个东西就跟学武功一样，没有学会打人之前，要先学会怎么挨打才行，从打你的人身上学到他的本事，没有比挨打的人更有切身体会了。吕明现在就是那个挨打的学本事的人，所以他就算是咬碎银牙，也一定要死死的抗下去，因为他相信，就算是今天被虐了，只要没挂。以后也可以找回来的！
吕明的信念是伟大的。可是现实是残酷的。当他再一次被拉里一威廉姆斯晃倒之后。拉里威廉姆斯基本都没有再上篮的意思了，不是他体力不济，而是真的没有什么意思了。旁边那四个家伙已经在那里打上扑克了，真是太万恶了，，而当他再次看到吕明从地上爬起来的时候。他突然想起了一部自己以前看过的动画片”听说那部动画片在中国也很流行。
动画片的名字叫做《圣斗士星矢》。里面有五个家伙就像是现在面前这个家伙一样，总是被强大的敌人轻松的秒杀，然后又慢慢的爬起来。继续用自己那万年不变的老破招进行进攻”昌明的防守在他看起来就是那种老破招。而且还是那种破到不行的。
１“来吧，真正的斗士是不会被同一招击倒”，呃，１万次的！燃烧吧！”吕明大喝一声，从地上爬了起来，也顾不上身上的伤疼（摔到的时候磕的），大喝着，看着面前的拉里威廉妈斯，他的斗志已经燃烧起来了，一次次的被击倒，一次次的爬起来继续战斗，，
看我不晃死你！接招吧！”拉里一威廉姆斯看着吕明。真是恨的牙痒痒。这个家伙已经被自己晃到多少次了，他自己都记不清楚，可是这个家伙还可以站出来。不得不说真的很强大。
１１啊！”两人大喝一声，拉里威廉姆斯再次迎了上去。华丽的左右手倒球，然后毫无停滞的向前一带。极快的第一步启动，他已经迎上了吕明，吕明咬着牙，伸长自己的胳膊想要防下拉里威廉姆斯的推进，可是就在这时，他看到拉里一威廉姆斯嘴角露出一丝冷笑。
１１糟了！”吕明的瞳孔瞬间放大，果然拉里一威廉姆斯并没有与他缠斗，而是轻轻一个转身，就靠着吕明的身体转到了吕明的另外一侧，这是一项极为高超的过人技巧，虽然在篮球场上不太实用，因为你不知道旁边有没有人协防，如果有人协防，那这一招就是直接一个进攻犯规或者走步，可是现在是斗牛”１。拉里威廉姆斯就靠着吕明。一个华丽的转身之后，又把吕明给过了，而昌明再一次因为突然改变重心而跌到在地上”
“总，，总算倒下了”。虐人也是需要体力的。现在拉里一威廉姆斯也有一些微微的气喘。
看着倒在地上的吕明，他总算是松了一口气。他正准备转身离开的时候，突然发现吕明的手又动了然后，接着吕明再次从地上。用自己的双手把自己撑了起来。
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“还没有结束呢，”吕明咬着牙。现在吕明体内那一股子犟劲上来了，要不然的话他才不会这么热血呢，宅男平常的时候会有一些懦弱，但是当你把他惹急了的时候，他们也拥有这个世界上最坚韧的精神，他们的精神是不会被摧毁的！这种精神分为萌系，彼女系等等。
１１你”看着吕明又要从地上爬起来继续，拉里威廉姆斯的眼中出露出一丝凶光，
１１好了停止吧”。正当吕明已经爬了起来，蹲在那里休息准备再跟拉里一威廉姆斯大战的时候，菲利普渣普因站了出来，大手一挥。对着两人说道。
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听到了菲利普查普因的话，两人都有一些意外，吕明认为自己还没有倒下，自己还没有输。而想要让拉里一威廉妈斯认输那更是不可能的”看着两人惊讶的目眺。菲利普查普因并没有急着解释因为什么，他只是抬头看了看体育馆外面的天空，，
１“六点了，我肚子饿了，我们该下班了然后转过头笑呵呵的对着吕明说道，吕明听这话差点没有真接摔倒在地上，经过他这么一提醒，吕明也发现自己特别的饿”
就这么一会儿他们已经从早上练习到了晚上六点了，中午都没有吃饭，不饿就怪了
第一百八十六章 最强的进攻式训练
更新时间：2010…4…29 17：54：05 本章字数：5548
厄，呵呵，不知不觉都练习了这么久啦，我也饿了，二我做东，大家好好的去吃一顿！”吕明有些不太好意思的摸了摸自己的脑袋，今天他真的跟拉里一威廉姆斯学到了很多。
至少过人的技碎和方法他就学到，当然现在大部份的吕明都不能用出来，可是这些东西都是非常宝贵的，吕明既然学到了，以后总会慢慢练出来的。
刚才处在热血的状态里面，吕明就像是一个斗士一样，跟另外一个。斗士不死不休，虽然自己这边明显处在略势，网才拉里一威廉姆斯１出次突破，吕明一次都没有防住，但是吕明也从中学到了至少州户过人的方法，这就是拉里盛廉姆斯水平，实在是非常的高。
吕明的身体是数据化的，就像是一个，数据器一样，他的身体已经很强大了，可是他并不能好好的利用他的身体，今天看了拉里一威廉姆斯技巧之后，吕明好像也明白了。
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过人其实不只有一种办法，抱着球往里面冲，虽然是最直接，最快的过人方法，可是也很容易让人造犯规或者是包夹，想想这个赛季收尾阶段，自己队输的那几场比赛里，自己就总是很容易被包夹，而被包夹之后，奇才队因为没有另外一个核心只能不断的受阻。
在内线进攻靠布拉奇这个家伙明显是很不靠谱的，他的得分全都是用自己的出手堆上去的。
如果当时自己会今天拉里一威廉姆斯的这样过人的技巧的话，那当时就什么都不用说了，他们很有可能！以一波更长的连胜结束自己的赛季当吕明加入到奇才的时候就已经有些无力回天了，毕竟当时吕明也只是一个，三、四十级的小人物罢了，他也没有现在的水平。
总而言之，吕明已经决定抓紧这半个月的时间，可以从他们的身上掏出多少东西就要掏出来多少东西，接下来就要进国家队集了，这是一个打开自己在国内市场和为国效力的好机会。
吕明加入国家队，其实也是为了自己着想，毕竟如果他一个中国球员不加入国家队的话，在国内的市场几乎就完全完蛋了，想想当初大致拒绝回国时，国内的媒体都是怎么说的，
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后来大致回来服软了，才给他平反的。吕明可不想要试试当初大致的心情。
收拾了一下，吕明再给苏睿他们去一个电话，问清楚她们在哪里之后，吕明他们直接打车去寻找吃的东西，在哈尔滨，要是说起吃，那吕明拥有绝对的发言权，
几乎哈尔滨所有的小吃他都吃过，从最有名的老厨家的锅包肉，到九龙阁的鱼香肉丝，再到道外鱼市后面的那条吃海鲜的街，他几乎所有的东西都去过，所有的好吃的都吃过。
吕明是一个什么样的人！他就是那种宁可穿的破破烂烂的，也要吃的相当像样才行。
虽然他自己的手菩相当的恶劣，但是他这张嘴�