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阿贾克斯的青训系统非常成熟，大体的训练是无数前人努力，再经过无数继往开来的工作者完善改良，最终形成了一套分配合理又效率惊人的训练体系。
比如今天上午的训练，是以传接球为主。
而训练的重点，教练会给秦雄单独讲解。
第一是传球力量，这是为了保证球速的合适，不同环境下，球速的要求不同。
第二，避免背身拿球，用足球术语诠释是：Standing－Open。这个重点是让传球与出球，或者做出其他选择时能够一气呵成，而不是笨拙的做出了停球，传球，分解动作。这要比一脚出球的要求还要高一些。
第三，传接球之前，观察队友跑位，注重大局观的培养。
第四，球和人始终保持移动，重点培养无球跑动意识。
简简单单的传接球训练，却蕴含着很多足球技术的精髓，这些都很基础，但把基础的东西练到炉火纯青的境界，一样在足球场上威力惊人。
落实到具体的训练项目中，首先是全队热身，然后便开始了具体的训练。
这样的传球训练在秦雄眼中很新鲜。
因为传跑训练并非固定点对点，A传给B，B再传给A，循环往复。
而是类似于棒球中的跑垒。
在一个固定区域内，十名队员有各自的起始位置，沿着前方队友的位置跑去，形成一个跑位循环，然后在跑位的过程中，大家始终要完成一个三角循环的传递。
三角传递，这在足球场上是传球最为有效的小组配合。
如果分析当年范加尔打造的阿贾克斯冠军之师，会发现他的阵容在“三角形”小组配合中是环环相扣，大三角套小三角，从局部到全局，令人眼花缭乱，可是，球员在场上要保证思路清晰，就需要训练时长久以往的努力和习惯，并且与队友形成默契。
简单地说，秦雄在这个训练项目中，如果是无球状态下，就要不断跑位，而即将跑到位时有球过来，他就要完成接球和出球两个任务，保证不背身拿球，同时在运动中将球传去指定的三角形对角区域，完成传球后，还要继续跑位。
这样的训练在秦雄眼中显得有点儿“先进与科学”，试想一下，比赛中，传球，队友不一定会把球精准的送到你脚下，而你传球之后，也不能傻站在原地，这些，都要靠训练去培养意识。
在进行这个训练时，秦雄显得心情愉快，因为很新鲜，而他也做的很好，出球精准，传接球从不拖泥带水，不过莫普斯和伊尔马斯如果凑巧要传球给秦雄所在的区域，他们就会故意在传球力量上做文章，要么慢，要么快，试图让秦雄出丑。
可惜秦雄从对方出球的瞬间，心中就立刻做出了精准判断，自己是该放慢速度还是加快速度。
而秦雄给队友的传球，往往都让队友感到很舒服，接球，传球，非常流畅，这就是球速，对传球力量控制的体现。
在一旁监督球员训练的教练对秦雄的表现暗中赞赏，基本功很扎实，意识也不错，在传跑的训练中，秦雄不但表现的轻松，更加完成的出色。
反观莫普斯与伊尔马斯，则让教练暗中皱眉，不知道这俩人今天是怎么回事，表现差劲了许多。
整个上午的训练，秦雄都兴致盎然，对这里的训练非常感兴趣，从中体会了以往不同的乐趣。
比如第二个以障碍物作为防守球员来做传球二过一标准配合的训练中，正面跑到障碍物前，右脚停球左脚传球去指定区域，然后折返跑回来再用左脚停球右脚传，不但训练双足平衡，还能让意识变得灵活，在最短时间里进行思维转换。
倒是最后的套路训练没有多少出彩的地方，这在以前秦雄的训练中已经练过无数次。
后卫长传前锋，前锋回做中场，中场再分边路，边路再直传前锋
这里的训练以90分钟为一堂课，而每堂课都会以分组对抗的短时间比赛作为结束。
18岁梯队加上了秦雄，正好10个人，5VS5的对抗赛中，并不是有射门的练习，而是抢球与传球小组配合为主，因为不强调个人护球能力，也就是说尽量避免个人过多时间的控球，所以秦雄的表现只是稳定，传球不失误，逼抢积极，至于队友丢球了，那就反抢，也没什么输赢之争。
这一天的下午，训练重点与上午的差不多，只不过换了些别的内容，总的来说，秦雄对于第一天在阿贾克斯的训练非常满意，而且个人觉得乐趣横生。
这让在一旁关注他想要阴他的莫普斯和伊尔马斯非常气愤！
无论训练内容是什么，秦雄总是完成得很出色，让其他队友相形见绌。
秦雄傍晚回到沃德尓街时，弗雷迪与鲁特曼森三个老头儿正在餐馆外面喝着啤酒悠然地聊天。
“秦，第一天去阿贾克斯感觉怎么样？”
德科伊泽主动招手问道。
秦雄走到他们的桌边，微笑道：“棒极了！”
“嗯？你遇到什么好事了？难道已经进入一线队了？”
弗雷迪兴奋地问道。
秦雄摇头，把今天让他感到非常有乐趣的训练内容告诉了弗雷迪，对此，弗雷迪和其他三个老头儿都显得没多少兴趣。
特别是皮斯特他们三个老头儿，对阿贾克斯真是有点儿气恼了！
昨天晚上差点儿在主场被籍籍无名的格拉茨AK掀翻，能不气人吗？
虽然最后赢了，可，睡了一觉起来，仔细想想，反而让人开心不起来啊。（天上掉馅饼的好活动，炫酷手机等你拿！关注起~點/中文网公众号（微信添加朋友…添加公众号…输入ddxiaoshuo即可），马上参加！人人有奖，现在立刻关注ddxiaoshuo微信公众号！）
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秦雄很快将迎来自己代表阿贾克斯的首场比赛，不过，他并不是代表一线队。
周三，他加入了俱乐部。
周四和周五，两天的训练时间，他让青年队的队友们感到惊叹，当然，那些心怀恶意的队友自然是气愤交加。
特别是到了周六的上午，他们会在下午进行青年队U18联赛的比赛，当青年队主帅丹尼－布林德公布了比赛大名单后，莫普斯与伊尔马斯简直气疯了！
阿贾克斯还有一个传统是其他俱乐部所羡慕的，那就是他们总是会将有阿贾克斯背景的退役球员请回来继续发展事业，像青年队主帅丹尼－布林德便是阿贾克斯与荷兰双名宿，现在四十出头，已经当上了青年队主帅，这可以看做是一个常规的晋升之路。
也就是说，假如一线队主帅科曼将来离开，俱乐部若不从外聘请主帅，依照传统，布林德将会晋升为主帅。
布林德是个威严的教练，情有可原，对待容易注意力被分散加上在叛逆年龄段的青年球员，总是要一手捏着大棒“恐吓”他们才行。
比较令秦雄意外的是，周六上午的训练，他并不是与18岁年龄段的队友们一同训练，而是一支年龄参差不齐临时组成的队伍，也许不是临时，这里有极少数16岁的球员，大部分是17岁的，18岁的也不多。
这将是阿贾克斯参加U18青年联赛的队伍。
如果阿贾克斯的一线队中已经有像20岁的队长，19岁的主力，18岁的主要替补，那么，可想而知，他们的预备队平均年龄会非常低，打青年联赛的队伍，自然年龄就更低了。
像18岁的马杜罗就告诉秦雄，他周六下午的比赛是代表阿贾克斯预备队，那基本上会是18岁与19岁的球员组成。
而青年联赛的参赛队伍，主力是17岁年龄段的球员，16岁属于提拔，18岁则实际上有点儿与同龄人落后的苗头，属于处在被淘汰的边缘。
正因如此，已经18岁的莫普斯和伊尔马斯，还在为青年队出战，某种意义上是代表了他们在阿贾克斯的职业生涯拉响了“警报”，也因此，他们敌视外来竞争者，对此非常敏感。
布林德宣布的大名单包括主力与替补，两个星期前开幕的U18青年联赛，连续两场比赛，莫普斯与伊尔马斯都是主力！
但是，即将到来的比赛中，不但他们两人被放在了替补席上，就连埃曼努埃尔森，门将莫伊桑德也被放在了替补席上。
这可能与周中的训练对抗赛结果有关，红队中不少球员实力更强，他们是代表预备队比赛的，而其他代表青年队的球员也都是主力，却因大比分输给了黄队，而让黄队的不少球员拿到了青年队的首发资格，算是教练对球员表现的一种奖赏。
不过具体情况也要具体分析，像维尔马伦与杜恩，边后卫莫伊桑德，还是得到了首发，毕竟后卫和中场前锋的角色不同，后卫更多的需要经验来提升，而中场和前锋，一鸣惊人的概率更高。
莫普斯与伊尔马斯在周六上午的训练中阴沉着脸，他们当然不敢与布林德叫板，抗议自己从主力降格为替补，所以将这笔账又都算在了秦雄的头上。
秦雄在训练中很认真，因为他要熟悉一些新的队友，周六上午的合练便是互相熟悉，并且由布林德制定战术，稍微演练一番。
好消息是秦雄只需要熟悉和观察部分队友。
青年队主力首发的阵容如下。
门将：沃美尔。
后卫：提米萨拉，杜恩，维尔马伦，莫伊桑德。
中场：威尔通亨，秦雄，沙巴拉拉。
前锋：卡梅隆，巴贝尔，布哈里。
之前黄队的三名前锋都得到了首发资格，首发中两名16岁球员分别是前锋巴贝尔与防守型中场威尔通亨（注：此人后来才位置后撤，现在是防守型中场，现在效力热刺。）。
秦雄在训练中着重观察了解队友沙巴拉拉与威尔通亨。
其他队友，要么在训练中熟悉了，要么在三天前训练赛中有过交手或合作。
整个上午的训练内容比较轻松，并不会消耗太多精力，中午全队一同吃过午餐，稍作休息便在青年队主帅布林德率领下前往火车站，搭乘火车前往在阿姆斯特丹东南方向的阿纳姆地区。
下午三点前，他们来到了阿纳姆，然后乘坐大巴车赶去维特斯俱乐部的青年队训练场。
青年联赛的比赛场地多数以凑合为主，只要有球场，就能进行。
这与荷兰足球的国内状况有关。
尽管荷兰拥有像阿贾克斯这样不同时期能够名震欧洲的豪门俱乐部，但荷兰足球整体状况是发展很缓慢，竞争力非常低。
荷兰只有两级联赛，职业俱乐部不超过40家，荷兰乙级联赛还没有降级制度，所以荷兰足球内部的竞争力跟五大联赛无法相提并论，三大豪门长期垄断显得理所当然。
而像在甲级联赛生存的维特斯，最近遇上了**烦，前董事在2000年牵涉入一宗逃税案，令俱乐部每况愈下，人心惶惶，俱乐部也从甲级联赛的排名不断滑落。
上层建筑的不稳固，也动摇了底层根基。
维特斯青年队没有多少被其他俱乐部垂涎三尺的天才，伴随着俱乐部的动荡，对青年队缺乏重视，颇有一副任之自�