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“好，很好，没想到你悟性还真高”宫飞羽非常高兴，心想教天才就是舒服一点即透少花许多时间讲解，
“接着，为师给你讲第一重心法，这颗丹药你先服下”宫飞羽拿出一颗金黄色的有着清香的药丸递给武相元，
“师尊，这是什么？”武相元好奇的问到，
“这是我派的筑基丹，服下对你修练第一重心法有很大的好处，不过药性有些猛，服下后身体会感到不适，不过有为师在你身边，不必担忧，快服下吧”宫飞羽说到，武相元听了马上把筑基丹服下，
一盏茶时间过后宫飞羽问到：“可有什么不适的地方？”
“没有”武相元回答到，
“这就奇怪了，怎么没反应呢？丹药不会有错啊”宫飞羽皱着眉头不解说到，他哪里明白，武相元曾服过的归元丹，其药性要比这筑基丹猛上千百倍，所以武相元服下筑基丹当然没有丝毫反应了，
“先不管那么多，为师先给你讲第一重心法”于是宫飞羽便开始对第一重心法进行阐述，而此时的武相元则闭上眼睛修练了起来。
修练任何武功心法都要从丹田开始感知真气并以这些真气来进行修练，丹田中与生俱来便有阴阳两股真气，称之为先天真气，每个人都有，是每个人修练武功的本源，
只是极其微弱，一般人感应不到，只有修练武功的人通过相应的心法才能感应得到，并以此为助力进行修练，修练武功就是为了把这些先天真气逐步壮大，以此来激发身体的潜能，这些真气越强大，身体被激发的潜能也最大，
当然先天真气是世上最纯的真气，并不是那么容易壮大的，一开始通过内功心法修练出来的真气并不是先天真气，而是后天真气，这些后天真气必须通过内功心法的独特法门才能转化为先天真气，
只有后天真气转化为先天真气，才能最大程度的激发体内的潜能，要把后天真气转化为先天真气也不是那么简单的事情，只有后天真气积累到一定的质与量才能够转化为先天真气，不同的心法有不同的要求，
比如说武相元所练的归元玄阴功就要到第七重才能把后天真气转化为先天真气，当然后天真气也能激发人体内的潜能，只是远远不如先天真气罢了，比如修练的各种外功心法便是用后天真气来激发人体的潜能，只是这些外功没有把后天真气转化为先天真气的法门，这也是外功与内功的区别。
武相元首先用心感受丹田中的真气，发现丹田中有三股真气，两股是阴阳先天真气，极为微弱，但他还是很清楚的感应了出来，两股先天真气始终坚如磐石般沉在丹田的最下方，
另一股是阴柔的后天真气，极其浓厚，这是他修练归元玄阴功所积累下来的，在那两股先天真气的上方分散开来，
武相元按照归元玄阳功第一重心法的阐述，逐步把那一股微弱的先天纯阳真气调动起来，慢慢的往阳经阳脉走去，那一股浓厚的后天纯阴真气忙给它让路，生怕被它伤到。
不到一刻钟那股微弱的纯阳真气便被武相元调入了相应的经脉中进行冲穴，由于有了深厚的基础和经验，武相元一路势如破竹，一个个穴道被他冲开。
与此同时宫飞羽正忘乎所以的讲解着心法，忽然见武相元闭着眼睛，心里难免有气，正想责备，却发现情形不对，很明显武相元正在练功，
他是过来人，懂得别人在练功的时候最忌打扰，心里却在骂：臭小子，居然还没等我讲完就开始练了起来，小心吃不了兜着走。
想是这么想却是万分小心的关注着武相元以防武相元发生意外。可是他并没有看到什么意外，而是越看越震惊，因为武相元所练内容已经超过了他所讲的内容，并且越走越远，看着武相元周身裹上一曾淡淡的赤红之气，他已经连嘴巴都合不拢了，这分明是第一重心法练到一定程度的特征，“妖孽妖孽”宫飞羽心中不停的说到。
只见武相元周身裹着的赤红之气越来越浓，最后居然比鲜血还要红上几倍，此时宫飞羽已经震惊得不能再震惊了，
这分明是拥有无与伦比的坚实基础才能够修练到的境界，当初他修练的时候周身的气息也只不过是如鲜血一般，当时已经让整个青城派的人感到了震惊，
而此时的武相元尤比他胜上好几倍，如果不是亲眼所见打死他都不会相信，此时他的心里没有任何妒忌之情有的只是抑制不了的激动，为自己能找到如此弟子而高兴不已。
然而武相元的修练还没有完，那裹在他周身的赤红之气仍然在加深，到了最后仿佛凝成实质，就要滴下来一般，宫飞羽已经彻底麻木了，因为这已经彻底的超乎了他的想象，这需要多么深厚的基础才能办得到，他已经无法想象。
此时武相元的修练也到了尾声，他周身的赤红之气也慢慢的消散而去，最后消失得无形，他慢慢睁开眼睛，身体舒服得几乎要呻吟出来，只是从他的身上释放出一股难闻的气味，充斥着整个静室，这是从他身上排出的杂质的味道。
第三十一章 惊人天赋（）
当看到宫飞羽呆呆的看着他时，他显得极为难堪，就仿佛在公共场合放了个大臭屁一般，恨不得找个洞钻进去，于是他不好意思的说到：“师尊，我……？”。
“你练成第一重心法了？”宫飞羽激动问到，对周围难闻的味道一点儿都不在意，就仿佛没气味一般，
“嗯，好像练成了，只是……”武相元动了动鼻子难为情的说到，
“没事，这是修练第一重心法的正常反应，味道越浓说明从你身体排除的杂质便越多，修练的效果便越好”宫飞羽当然知道武相元想说些什么，
“哦，原来是这样啊，以前我怎么不知道”武相元嘀咕到，毕竟他已经修练了归元玄阴功，连他的几个义弟也修练了，并且还是和他一起修练的，然而却从来没有发生过像今天这样的情况，
只是他并不知道，他以前修练的速度相对来说比现在实在慢了太多，而且身上的杂质也不像今天这般一次性排出而是分好多次才排出来的，并且还是在药桶里修练的，当然察觉不出异味了，
至于他的几个义弟，修练的速度比他要慢了许多，又是在外面的环境修练，就算没有风也察觉不出来，还有一个主要的原因就是，归元玄阴功的杂质气味并没有归元玄阳功的浓烈。
“你修练的速度居然这么快，哈哈哈，果然是天才，不，应该是超级天才，有了你，何愁我们青城派不复兴”宫飞羽放纵自己狂笑到，哪有一点掌门的样子，
是的，他的确应该高兴，试想，当初他修练这第一重心法的时候可是花了两三年的时间，而武相元才花了两个时辰，有徒如此，怎能不高兴，其实他并不知道武相元的基础和经验，如果他知道了也不会如此惊讶了，不过即便如此，武相元的表现也太过变态，一重心法只用了两个时辰，说出去谁都不会相信。
“好元儿，哈哈，走，咱们回去吃饭”宫飞羽高兴的带着武相元往他的住处走去，一路上满脸笑容，这让很多见到他的青城弟子都迷惑不解，都说今天掌门怎么了，连性子都变了，因为他们以前所见的宫飞羽都是愁容满面。
“咦，爹爹，有什么事情让您那么高兴”宫思雨见到父亲满面笑容高兴的样子好奇的问到，宫如雪和宫如玉也非常的好奇，
“好事好事，走，屋里说去”宫飞羽摸着宫思雨的小脑袋高兴的说到。
“师兄，今天你这是怎么了？”听到丈夫爽朗的笑声林梦蝶出来好奇的问到，因为丈夫从来都没有过像今天这样的表现，
“哦，是师妹啊，呵呵，好事好事，饭好了没有”宫飞羽高兴的说到，
“好了，就等你们了”见丈夫这么高兴她也跟着高兴起来。
“爹爹，什么事情让您这么高兴？”饭桌上宫思雨问到，
“呵呵，因为你爹爹我收了个好徒弟”宫飞羽高兴的说到，情不自禁的摸了摸武相元的小脑袋，
“好徒弟？”宫思雨奇怪的看着武相元，却没发现什么，其他人也没发现什么，
“你说元哥哥，他怎么了？”宫思雨问到，
“你们几个修练归元神功第一重心法时花了多少时间？”宫飞雨问到，
“我用了一年四个月”宫思雨高兴的说到，
“我用了一年八个月”宫如玉说到，
“我也用了一年八个月”宫如雪说到。
“为父我修练第一重心法时用了两年半，你们娘亲用了两年五个月，你们都比我们厉害，资质比我们好得多”宫飞羽顿了顿“你们猜猜元儿修练第一重心法需要多少时间？”
“和我一样”宫思雨说到，
“肯定要比你短，需要一年时间”宫如玉说到，可见她是如何的护着武相元，
“一定不会用到一年的时间？”宫如雪说到，
“哦？雪儿你说说你的想法”宫飞羽有点惊讶大女儿的眼光了，
“元师弟无论是基础和悟性都比我们好了太多，我和他相处过所以我知道，所以他当然会比我们强许多，肯定用不了一年的时间了”宫如雪说到，
“雪儿眼光不错，不愧是我宫飞羽的女儿，不过你还是低估了元儿，呵呵”宫飞羽高兴的说到，
“低估了，怎么说呢？”林梦蝶好奇的看着武相元，
“师娘，你又这样看人家，人家都不好意思了”武相元不好意思的说到，
“谁让你好看呢？呵呵”林梦蝶笑着说到，大家看到武相元忸怩的样子都笑了起来，
“元儿刚刚已经把归元神功的第一重心法给练好了”宫飞羽说到。
“什么，怎么可能？”林梦蝶差点把筷子都惊掉了，
“也难怪你们不相信，要不是我亲眼所见，我也会不相信，元儿，把第一重心法施展开来瞧瞧”宫飞羽得意的说到，
“是”武相元说着，运转心法，周身马上裹着一曾赤红之气，不到一盏茶的时间他周身的赤红之气便有如凝练成实质，欲滴下来。
直看得在场除宫飞羽外的所有人都惊呆了，即便是宫飞羽再次看到也惊诧不已，因为一般来说刚刚修练好的心法还必须有个巩固期，没经过巩固的心法施展起来是比较困难的，可武相元却不一样，他没有巩固好居然施展得那么快，不得不说是他一个怪胎。
“真的练好了，而且是修练到了极致，这是传说中的境界啊，真的服了你了，好元儿你是怎么练的”良久林梦蝶才说到，
“就是根据心法上说的练啊，师尊讲完了总论，我便可以把心法了解了个大概，然后看第一重心法就简单多了”武相元说到，
“你是说总论和第一重心法有关联”林梦蝶问到，
“元儿觉得应该跟每一重都有关联每一重之间也应该有关联，毕竟他们是一体的，分开来看，总觉得不妥”武相元说到，
“哦，原来如此，惭愧，师兄我们怎么没有想到这个方面呢？”林梦蝶恍然大悟的说到，
“对啊，多亏了元儿，看来我们又可以更进一步了”宫飞羽高兴的说到，
“元哥哥真厉害，一个早上就把第一重给练好了”宫思雨满脸钦佩之色