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所以只有能提升jing神力的冥想法则，才是真正的冥想法则！
但是遗憾的是，真正的冥想法则，极其珍贵。别说那些高级别的冥想法则，就是一级二级三级这些玩意儿，都是所有人都敝帚自珍的东西，绝不会轻易掏出来。
就算收了弟子，也要这个弟子跟在身边多年，在各方面都通过考察了，合乎心意了，才能考虑将之慢慢授予。那种今天刚收下弟子明天就把所有的冥想法则一股脑掏出来哭着求着让弟子收下的事情，是绝对没有的。
因此这东西，可以说，对一个魔法师来说，珍逾x…ng命。
正因为它的珍贵，才很稀罕，才是一种极度稀缺的资源。方天不用出去一个个的问也知道，就在这个红石镇上，就有不少的魔法学徒是只拥有一级二级的冥想法则的，然后修炼到顶之后，就想方设法求取各种较高级别地“伪冥想法则”，通过快整理意识来增加每天的冥想时间，用这样的方式来缓慢增加着jing神力！
其效率，那就不用多说了。
真要多说的话，所有这般修炼着的魔法学徒，都是一把辛酸泪。
能提升jing神力，这是第二条。
冥想法则的第三个特点，就是恢复jing神力。
法术的施展是需要jing神力的。这也意味着一个魔法师，不管是魔法学徒还是正式的法师，一定时间内能够施展的法术都是有限的，而当达到限额的时候，魔法师就处于极度危险的手无缚ji之力状态。
这个时候，就需要通过冥想来恢复jing神力了，所以，jing神力恢复的度是越快越好。
举例来说，你和另一个同级别的魔法师用法术对轰，轰着轰着都累得趴下了，各自冥想恢复。你的对手恢复完全了，开始放大招，各种华丽丽的大招，可是你tm的才刚刚恢复了一小半
安居乐业 第二百二九章 真的升级了！（）
这种情况下，你不吐血，谁吐血？
所以，一个高明的或者说高品的冥想法则要拥有三个特点：一、快整理意识；二、快提升jing神力；三、快恢复jing神力。
快，快，还是快！
高明与低劣，就在这三个快中被明明白白地区分出来，一丝一毫也渗不得假。
这些东西，说来话长，不但长，而且很长，不过在方天的意识里，不过就是一晃眼的时候，连零点零一秒的时间都不到。于是，下一刻，他开始了从某种意义上来说是“自残”的行为
用土元素模拟着风系法术，用风元素模拟着水系法术，用水元素模拟着火系法术，用火元素模拟着土系法术。
而且，这四种模拟同时开启
那么，到底什么是“用土元素模拟着风系法术”呢？
土元素的x…ng质是最笨拙的，用通俗的形容，就是一个沉重的达到好几吨的立方体集装箱，而现在，把它甩起来，让它忽高忽低，让它极狂飙，让它high，让它一秒钟转三百六十次向，这就是了。
毫无疑问，这是一种极度蛋疼的行为。
而此时，方天同时做着四种极度蛋疼的行为，因此，这已经不是蛋疼，而是蛋碎了
小友在干什么呢？
望着后院的方向，沙迦不自觉地微皱着眉。
此时沙迦仍然是在练武场前侧的那个井中，当然被雨水覆满的井肯定是被他整得干干净净了。他现在已经习惯了在井里面晃悠，话说，回巨岩城的那些天，晚上没在井里住，沙迦总觉得少了点什么感觉，浑身不自在。
之前，沙迦正在井里面悠闲地转圈，并偶尔停下来，耍几招他之前在方天那里看到的那种慢腾腾的招式动作有时停下来想想，但是想不出什么来。
不过就在刚才，他感到方天的房间里元素极度絮1u…n起来，就像刮起了一大团的元素风暴，而在这个元素风暴中各种法术的施展，以一种令他极度牙酸的方式进行着。
小友这是怎么了？难道是进入了一种他以前说过的“抓狂”。状态？
皱着眉头看了半晌，没看出什么道道来，沙迦作着这样的猜测。
方天既不是蛋疼，也不是抓狂，他冷静着呢。前世今生，从来没有现在这么冷静过。
冷静王方天折腾了好半晌，费了好大好大的力气，才终于把自己折腾得像条死狗一样，气喘吁吁头痛y…裂。现在，他的jing神力消耗殆尽，而由于那极度蛋疼的法术施展方式，他的意识一直相当相当紧绷着，所以，此时也是絮1u…n繁杂得不像话。
谁要是想问他什么秘密，那现在去问他是再好不好。因为从jing神状态上来说，他现在和一个重度的梦游患者几乎一般无。
下一刻，梦游患者方天同学痴痴一笑闭上眼，诸念俱收在脑海里全力运转起了冥想法则。
五级的冥想法则顺溜地在他的脑海里滑游，就像是一条鱼儿畅游在大海，轻松自如得不像话，每一次甩尾，都带来一次从身到心的舒松每一次舒松，都有一种力量从疲惫至极的意识深处泛起。
这种感觉，奇妙得难以形容。
勉强用言语形容的话，就好像一片干涸荒凉的沙漠以前一片死寂。现在，这片死寂中迎来风，迎来了雨。先是狂风暴雨，以一种霸道的姿态，灌溉那干涸，冲散那死寂。然后，风渐和，雨渐微，细雨m…雾中，点点绿s…从那荒漠之中生起。
再然后，那绿s…迅扩大，扩大到覆盖了整个荒漠。
荒漠再也不见，成了草原。草原上，风和雨润，小hua小草盛开。
再然后，草原上，一株株小树长起，其后，小树变成大树，大树变度森林，森林变成蔚然广阔的林海
就在这样的意识感受中，方天进入了以前从来没有过的冥想状态。
这是一种似乎是冥想，又似乎是睡眠的状态。以前，冥想的时候，方天知道自己是在冥想。他的冥想虽然比较舒缓，比较放松，但仍然是一种“修炼”，而只要是修炼，从根本来说，就永远也摆脱不了意识紧绷的状态。
所以一夜的修炼过后，白天他需要放松jing神，来恢复夜里冥想所造成的意识紧绷。所谓的一张一驰，白天属于放松的“驰”，那夜晚的修炼自然是属于“张”
但是现在，他感觉他是在放松，极度地放松。
再不是什么比较舒缓、比较放松，再不是什么意识紧绷下的冥想，他就是在完全地放开了一切意识c…o控，放开了一切意识感受，任自己沉浸到一种仿佛落入jing神力海洋深处的状态中。
在这种状态下，jing神力一点一点地缓慢滋长，而意识，则好像消融进了jing神力之中，变得和jing神力一样地清澈、纯辉，然后，两者相融相抱，不分彼此
这是一种纯辉的黑暗。
第一次，方天理解了黑暗。黑暗不是虚无，不是死寂。恰恰相反，黑暗中孕育的，是大生机。因为割离了一切牵扯，一切牵绊，所以这生机，无以形容。
以前，他的冥想是一种舒缓，是一种放松，用简单的形容，就是走在沙滩上，走在黄昏中，这种状态，虽然闲暇，但是到底还是属于“劳作”的范畴，还是有“累”的时候。
但是现在，他是真正的息心宁神，陷入沉睡。
然而这沉睡的本质，却是冥想，却是凝聚。
冥想和沉睡，修炼和放松，在这一刻，完美无瑕地jiao融在了一起，尾无端，如环相抱。这环是转动的，因为是冥想着、修炼着，这环却又是围绕着一个原点转动的，所以，从某种意义来说，它又是在静止着。
在这种莫名所以的状态中，方天一开始还能感受到这“环”的转动给身体带来一些冲击，但是慢慢地，这些冲击越来越小，渐至于无，于是他的整个身心，都归于了静止之中，再也感受不到丝毫半点的“动”
沉浸其中，不知多久后，方天好像一梦醒来，又好像仍在梦中，只是看到hua开，他感受到有许多星星点点的光点在他的身心中欢跳、跃动，一个个小光点，像是顽皮的小孩子一样，蹦上爬下，动个不停。
于是他睁开眼来。
下一刻，他“看到”无数无尽的魔法元素在他的身体内外跃动，他被这些凝聚得如同水质一样的元素给包围了。
换句话说，他在洗着燥，只是，用的并不是水，而是凝聚得如同水一般的四系魔法元素。
方天以前从来没有见过呈现出这般凝聚态的元素组合，这太恐怖了！凝聚得像水一般的元素，天！
不过，得见此景，方天却没半点失态，对身周这些无数无尽的元素，他好像有着一种与生俱来的熟悉，甚至是感觉与它们在一起生活了几千年、几万年了，他只是微微一笑，伸出一只手来，拇指与中指相扣，轻轻一弹。
下一刻，这无数无尽的元素光点，如被风吹，烟流云散。
只有少数的那么一些，仍然如同眷恋着，在他的身边打转。
再下一刻，三千米范围内，虫行蚁动，风吹叶卷，雨泽水渗，历历如同在目，感受于心。
与此同时，四十米范围内，元素如臂指手，在他的身周翩然。
而在冥想前，他的元素感应范围是一千六百米，元素c…o控范围是十六米！
五级魔法学徒起步的元素感知与c…o控范围是两千米和二十米，也就是说，他现在，不止是从四级一跃到了五级，而且，到了五级中段！
更为怪异的是，他的元素c…o控范围出了正常标准，溢出了感知比例下的三分之一左右！单以元素c…o控范围论，他现在几乎是与新晋的六级学徒相差无几！
这是怎么回事？
方天惊呆了。
如果说方天只是惊呆了，那沙迦已经惊爆了！是的，他惊得爆机了。
作为观看了事件起始与终末的惟一看客，他有理由目瞪口呆，下巴坠地，仰天嚎啕，痛哭不已。尼玛，小友这是在修炼吗？
是吧？是吧？是吧？
沙迦不断地给自己催眠，企图让自己相信方天刚才真的只是正常修炼，然后修炼过程中不小心突破了，然后晋升到了五级。
这只是一次正常事件，如此而已。
可是，意识中残存不多的清醒让沙迦明白，这绝不是一次正常的事件！
绝不！
没有人能像这般快地升级！
再回想一下，他刚才看到了什么？他刚才看到小友像“抓狂”一般地用令人牙酸的方式施展着1u…n七八糟的法术，把自己折磨得jing神力耗尽，然后进入冥想。
事件到此为止，一切还都是很正常的。
可是很快，就不正常了！元素像疯了一般地向着那个冥想的身影汇聚、汇聚、汇聚，而那个身影所在处就好像一个无底的黑d…ng一般，元素到了那里就消失了，然后更多的元素涌来，消失，再涌来，再消夫
这样的过程一直持续着，直到元素不再消失，而是把那个身影包成一个光虽
安居乐业 第二百三零章 大惊小怪（）
沙迦眼都不带眨一下地看着那光茧，看着那光茧越来越密集，有片刻间他甚至错愕地以为他在看一个球形的元素晶体。再之后，沙迦现方天醒来，手指一弹，元素散去。
而那个弹手指的小破孩，从之前的四级中期，一下子到了五级中期，元素c…o控力更是直bi六