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4点的安排是营养午餐和午休，14点到16点的安排是辨认食材，16点到18点的安排是学习调味，18点到20点的安排是营养晚餐和散步，20点到24点的安排是实践做菜。
以后会根据您的学习情况逐步增加和调整各项内容。在训练场学习时系统会帮助您处于绝对集中的精神状态，但每个时间段中仍会为您留出一刻钟的休息时间，一定会让您体验到事半功倍的学习快感。同时在系统训练场中会加快您的大脑开发度，让您越来越聪明。”
这样看来系统金手指是个宝啊。想想以后用智商和颜值碾压的快感，现在的锻炼也不是那么难以接受的嘛。宁乔打起精神，开始了残酷严格的厨艺训练。
就在宁乔终于背熟了所有家常菜谱，认熟了所有常见食材，可以把土豆切成大小粗细都一致的头发丝，调出系统评价合格的味道，做出系统认为合格的家常菜后，终于听到了系统提示的三个月训练期满，可以回到现实空间的提示音。
看到自己家里熟悉的小餐厅，宁乔简直要哭了好么。虽然系统帮助学习的日子很充实，但是在自己家里睡到自然醒的日子才是普通人宁乔过了十几年的生活啊。想想还有些小激动呢。哦，先要收拾了之前没有洗的碗筷。这感觉，好不真实。
决定了，一会儿就出去买菜，要在现实世界里一展宁乔大厨的风采。就这么做，宁乔你真是棒棒哒！
☆、第1章 。3男主出现鸟～
“这颗白菜农药打多了，这苗芹菜已经放了两天，这几个土豆已经快要长芽了，这牛排也太老了吧……天啦噜，怎么买菜这么难。”宁乔在菜市场转了好几圈，却发现这样买菜简直逼死强迫症。虽然她不是一定要追求完美，但是选一些新鲜的食材怎么就这么难呢！
“小姑娘买点什么菜啊？我家的菜都是新上的，都是水灵灵的呢。”卖菜的大婶招呼道。宁乔抽了抽嘴角，呵呵，大婶不要骗我，拿喷壶喷点水就是水灵灵的么，本姑娘可是系统厨艺大师家常菜初级班刚刚毕业的新一代种花小当家继承人啊喂！什么鬼～
最终，宁乔还是在大婶这里买了菜，凭借她精准的食材辨认本领对各种蔬菜食材进行了惨无人道的挑剔，终于成功的让大婶便宜了6毛钱，顺带收获大婶白眼一枚。
“小姑娘年纪轻轻的可真不得了，眼睛厉害这嘴也会说，我这小本生意要是人人这么搞，可要赔惨啦。”
“滴～为了能让宿主做出好吃到幸福的料理，高品质的食材必不可少。系统为宿主发放新人福利，宿主成功开启种植园，开启科目种植，本周训练机会已经使用，宿主可在下周任意时间选择学习。”系统提示在宁乔脑中响起。
没想到还有这么好的事情，买个菜也能开启新地图，哈哈哈！本姑娘果然是主角。“谢谢大婶！”宁乔心情大好，也没和大婶计较，打了招呼又去了卖肉的铺子选肉，猜测会不会开启养殖空间什么的。
“滴～为了能让宿主做出好吃到幸福的料理，高品质的食材必不可少。系统为宿主发放新人福利，宿主成功开启养殖园，开启科目养殖，本周训练机会已经使用，宿主可在下周任意时间选择学习。”果然！她就说，种植和养殖什么的，可以都到碗里来。哈哈！赚到了。宁乔兴冲冲的往家走。
秦荣觉得今天真是糟透了。女朋友刚和他分手，出门遛狗又忘记带钥匙，现在被关在门外。这边新家他才刚刚搬过来，还没来得及给经纪人备用钥匙，手机和钱包都在家里。他现在身无分文，只有一只狗陪着他，哦，还是只蠢哈，完全不能理解主人受伤的心灵，还在兴奋地扒着自家的门。
“cici呀，我们被关在外面了，回不了家了。”秦大帅哥失落的靠着自家对面的房门坐在地上，看着自家的蠢哈犯傻。“为什么她都不愿意和我结婚却要分手呢？”
秦荣的女朋友章静和他是同一个圈子的人，两人之前在拍一部青春偶像剧中结缘，交往半年，秦荣试探着想带女朋友见父母，没成想直接被分手，女朋友也变成了前女友。
章静是一个企图心很强的女人，和秦荣交往虽然让她感到愉快，但同样也让她觉得被束缚。在娱乐圈里不进则退，你不争不抢，就没人会记得你。秦荣想要结婚的试探促使章静下定决心，和秦荣分手，全力以赴拼事业。家庭、爱情，那些都不是现在的她可以考虑的。
秦荣出道5年，最早参加歌唱比赛获得冠军，顺利进入娱乐圈，然而一直不温不火，选秀歌手的身份也让他备受质疑。发了唱片，但销量不佳。之前的公司给他接了几部偶像剧，都是为了消费他的粉丝经济。所幸，秦荣是个不服输的人，一边努力提升自己的唱功，另一边仔细钻研演技。虽然是偶像剧，但是他不仅形象好，还演得出彩，得到了业内大导演的赞许，给了他一部电影的配角试镜机会。秦荣也没有辜负自己的努力，果断抓住这个机会，成功进入大荧幕。
和之前的公司合约到期后，秦荣由大导演介绍换了新东家，现在正在准备新专辑，大导演的电影也马上就要上映了，可以说事业马上就要进入新篇章。可惜情场失意，遭受打击。心情也不是一下就能调节过来的。
“这位先生，请问您在我家门口有什么事情吗？”宁乔看着这个低着头靠在自家门上的男人问。她好不容易提着大包小包回到家，准备在现实世界中大展身手，谁能告诉她现在是什么情况？
秦荣正沉浸在失意当中，忽然听到一个悦耳的声音，感觉就像是忽然之间百花都开了，精神为之一振。他抬起头，看到一个漂亮的学生妹站在他面前，好像初恋一样甜的女孩子啊！一时之间，竟然忘了反应。
“先生，先生”宁乔看着面前这位神游天外的未来巨星在心中疯狂刷屏。天啊！男神！男神！男神在我家门口发呆！在宁乔上辈子的记忆里，这位男神巨星在以后的几年里大红大紫，在演艺界里当影帝，在歌唱界里当歌王，走出国门，集齐奥斯卡和格莱美，简直是人生赢家，感觉马上就可以召唤神龙了！
男神发呆也这么帅，简直不能忍！
“抱歉，小妹，我是新搬来的邻居，忘记带钥匙了，不好意思。”秦荣不好意思地站起来离开了宁荣家门口。宁乔慢慢移步到自家门前开门，纠结要不要请男神到家里坐一下。贸然请陌生人来家里好像不太好啊，虽然是男神，但是还是有点不安全吧，而且男神也会觉得尴尬吧。可是这么好的机会，错过了简直天理难容啊，这可是年轻的男神，几年以后想见都见不到。啊啊啊！
“先生，你要不要先到我家坐一会儿”，宁乔开门后转向秦荣，深吸一口气开口道，“我看过你的电视剧，知道你是明星，我想你应该不是坏人，嗯，我也不是那种疯狂的粉丝，不会对你造成什么威胁的，我就是看你好像需要帮助，你一个人在楼梯间也不好……哈哈”我到底在说什么鬼啊！宁乔简直对自己无语了，两辈子加起来多大了，怎么真成了小姑娘似的，果然重生回来没带脑子吧。qaq～
“好的。谢谢你，小妹！”秦荣笑了笑，小姑娘脸都红了，好可爱。
☆、第1章 。4晚餐初体验
“汪唔……汪”蠢哈早就不耐烦地在一边转圈圈了，趁着这个空档倒是一马当先地蹿进了屋子。这两个人真是太磨叽了，还得靠本汪大人先出马。嗷呜～“cici！”秦荣无奈喊道，“不要乱跑！真是不好意思，给你添麻烦了。”说着又向宁乔躬身表达歉意。
“没有关系，狗狗很可爱。”宁乔笑着将秦荣带到客厅，“茶、咖啡或者白水？”
“白水就好，多谢！”
“哈哈，不用太客气了，远亲不如近邻嘛，而且说起来我也算是你的粉丝，不是哪个粉丝都有机会请偶像到自己家的哦。”
“哈哈，是我多礼了。”秦荣也笑着放松下来，初次见面就到人家做客的尴尬在宁乔大方爽朗的态度下消失殆尽。秦荣也奇怪，自己不是一个能迅速和人打成一片的人，像这样初次见面就到人家还这么放松的状态可谓少见，或许是少女真挚又平和的态度让自己也变得轻松随意了许多。在娱乐圈沉浮了这么多年，能享受片刻的轻松自在真是难得可贵啊。这么看来，这小姑娘和自己真是投缘。
“正式认识一下，我是秦荣，刚刚搬到你隔壁的邻居，希望以后相处愉快。”秦荣忽然坐直身子，一本正经地向宁乔做起了自我介绍。“啊！不好意思，见到偶像太激动了，都忘了介绍自己。我是宁乔，以后请多多指教。”宁乔才发现自己都没有告诉男神姓名，也亏得男神还直接和她到了她家。
“哇，果然名如其人，人美名字也好，以后我就叫你小乔啦。”秦荣笑着定下了称呼。宁乔抽了抽嘴角，总觉得男神本人和银幕上的差距有点大，怎么觉得男神是芝麻馅儿的呢。“小乔多大了？怎么一个人在家呢？”
“啊，我今年16了，比您小8岁呢。”哼哼，不知道女人的年龄都是秘密吗，觉得我是小孩子吗。宁乔腹诽，表示从36岁到16岁无障碍转换才不会嫌弃自己小，只会嫌弃自己不够小。年轻多好啊！秦·大八岁·荣表示遭到会心一击。他一直觉得自己风华正茂，谁知道这么一比，好像自己真的不小了。哦，这真是个悲伤的故事。果然女人这种生物不论多大都不能得罪，问一下年龄就升级成“您”了，觉得自己瞬间涨了一辈的秦荣整个人都不好了。
“大叔，要再来一杯热水吗？”“哦哦，不用了，我借用一下电话好么？”秦荣继续遭到“大叔”攻击，ko！呜呜，现在的小姑娘一点都不尊老，还说是我的粉丝，一点都不体谅老人家的辛苦。什么鬼？我怎么自己都觉得自己是老人家了？天啦噜，麻麻我要回家，外面的世界好可怕。
秦荣给自己的经纪人打了电话，向她说了自己遛狗被关在门外的愚蠢行径，让她找个可靠的开锁师傅来帮自己开门，顺便告知她自己暂时被好心的邻居收留了，虽然这个邻居小他一辈。秦荣的经纪人是跟他合作多年的老搭档，黎涛，42岁的职业女性，这次秦荣签新东家天艺，黎涛也和他一起转档，继续合作。秦荣的事情黎涛基本都知道，在她看来秦荣真是这个圈子里少有的很有天分又很努力的艺人，这么多年没有大火只能说缺了些运气，好在现在换了新东家，歌曲和电影方面都有重量级的新作，可惜事业刚有起色，这感情就不顺利。不过分了也好，秦荣的那个女朋友她打交道不多，不过看着就不是安分的，秦荣值得更好的。好在刚刚通话听起来秦荣的情绪还好，虽然还有点闷，但不像早上刚分手那会儿不想理人的样子。赶快叫人开锁，别再添堵了。
这边宁乔也觉得自己刚刚有些过分，实在太幼稚了，决定请男神一起吃饭，自己系统训练场苦练三月的家常菜应该能拿得出手吧，大概？“在我家吃晚饭吧，我刚买了些菜和肉，你可以一边等人一边尝尝我的手艺，怎么样？”说着，宁乔也不等秦荣回答就进了厨房，开始收拾刚买的食材，准备好好做一顿晚饭，以偿刚刚自己的“出言不逊”。
秦荣看着小姑娘急冲冲地开始做饭，笑了起来，刚刚的郁闷之情一扫而空，好像自从遇见这�