按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
他的双手在身体上不住的挠着揉着，那种酥麻酸痒的感觉慢慢的消失。
半响后，蓝小白有些颓丧的说道：“看着这个姿势简单，但是细节要求实在是太多太高了，想坚持下去根本没那么容易。你之前说坚持半个小时以上才算是入门，我看没一两个月的时间，根本就入不了门。”
“老大，这九个基础动作是整个基础健体术的根本，也是后面两个阶段的基础。老大你听说过形意拳和三体式吧？三体式是形意拳的根本和基础，而这九个动作就是起到类似于三体术的作用，当然，要比三体式高明很多倍。”
蓝小白若有所悟地点点头。
“这套基础健体术是参照未来人类的身体素质开发的，相比之下老大你的身体素质自然比较差，资质天赋也一般，修炼起来有些困难。”
小黑的话让他一阵无语，哥们好歹也是从小锻炼，练武多年，到了小黑嘴里却是身体素质差，天赋资质一般不过想到是和未来人类的身体素质相比，他也就不计较小黑所说的了。
“那我只能坚持修炼下去？”蓝小白脸色不大好看，道：“什么时候才能取得效果，给我带来明显的提升和好处？”
“嘿嘿，有我在，自然有办法让老大你快速修炼。”小黑奸笑着道：“未来会证明，要开发人类自身的潜力，中国古武术是最好的，而最佳的辅助手段，是中国的针灸术。所以，我这里有一套专门辅助修炼的针灸术，能大大加快老大你的修炼速度。”
蓝小白年纪轻轻，自然不是一个很有耐心的人，听到有加快修炼的方法，顿时兴奋了起来，不过他很快迟疑道：“你有针灸术，自然是好的，但是我去那儿找一个会针灸的呢？现在中医的骗子太多了。”
“嘿嘿，老大不必担心，辅助仪和你的身体绑定，对你身体的一切都了如指掌，可以在你修炼时，在需要针灸的穴道处，形成一根电磁针，比用金属针施展针灸安全多了，也能达到最好的辅助效果。”
“那还等什么，先试验下效果。”
蓝小白迫不及待的再次开始修炼，尽可能快的摆好侧卧的修炼姿势，调整自己的呼吸，放松自己的身心，让自己进入修炼的状态。
这次，同样有酥麻酸痒的感觉传来，不过没有之前那么清晰猛烈，仿佛蓝小白的感觉迟钝了许多似的，同时，他浑身上下透着一股舒爽，不用刻意，他自然而然的放松了下来。
这种感觉很奇异，蓝小白忍不住呻吟了两声，道：“小黑，你这针灸真是不错，比按摩强多了。”
和小黑聊了几句，本就疲惫不堪的他，在这种颇为舒服的状态下，很快便沉沉的睡去。
第二天，蓝小白醒来时，发现自己的精神前所未有的好，浑身的疲惫一扫而空，整个人的感知也敏锐了许多，受伤的左腿和后背，只有轻微的疼痛，几乎已经完全好了。
“小黑，这个基础健体术的动作，别的好处不说，能让我睡个好觉，就很不错。”蓝小白说着，拿起旁边的手机一看，才上午十一点，不由惊讶道：“我天快亮才开始睡，只睡了不到六个小时，没想到精神却这么好。”
“那是当然。”小黑得意洋洋的说道：“老大，虽然你睡了，但是身体却在针灸的引导下，本能的继续修炼，进入深层次的睡眠，睡眠质量好了，自然不用睡那么长时间，甚至以后睡觉的时间也会越来越短。”
蓝小白对这一套基础健体术和针灸啧啧称奇，他以前睡觉比较浅，经常休息不好，为了能睡个好觉，他也要努力修炼。
在床上再次感受了一下自己非常好的精神状态，蓝小白便起床了，因为他饿的肚子咕咕叫。
包子还在继续睡，蓝小白也没有打扰他，自己开始做饭。他们俩在这里住，一般都是自己做饭吃。
蓝小白虽然自小家庭条件优渥，但是却练就了一手不错的厨艺，这在男生中是很少见的，他妹妹便特别喜欢吃他做的饭菜。
做好饭菜之后，蓝小白便叫起了还在大睡的包子。
睡眼惺忪的包子，打着哈欠，看到精神奕奕的蓝小白，不由惊疑道：“小白，你看上去精神不错呀？我还以为你会和我一样睡到下午呢？”
“嘿嘿，我这一觉睡得比较沉。”蓝小白一边摆放碗筷，一边扯开话题道：“你昨天没少失血，还是先吃点东西，然后再睡吧，我专门给你做了点补充气血的汤。”
包子也不客气，端起小半碗冒着热气的汤便喝了起来，然后赞道：“你在这儿我有口福了，我做的自己都不想吃，外面的东西谁知道是不是用了地沟油。”
蓝小白轻笑着，吃了两口菜，忧心忡忡的说道：“昨晚也没想到，咱们俩在这儿安全不安全呀？警察会不会找来？尤其是会不会大规模的抓捕我呀？”
蓝小白也是今天醒来才想到这个问题，自己毕竟是从派出所中逃出来的，这事可大可小，就看警方重视不重视。
“嗨，你这纯粹是瞎操心，这种事情我见得多了。”包子漫不经心的说道：“昨晚被抓进去的都是老油子，什么该说什么不该说一个个门清，怎么应付警察都清楚着呢，况且咱们俩住这里根本没人知道，警察暂时找不到的。”
吃了几口菜，包子继续说道：“至于你，是杀人了还是贩毒了？都没有，只是打架斗殴罢了，又不是什么重罪重犯，昨晚上抓那么多人，谁还有精力下大力气去抓捕你呀？过段时间肯定都没人记得这件事了。”
“况且，你也没透露自己的真实信息呀，练审讯笔录都给你带出来了，他们凭什么抓你？有证据吗？咱们可以随便找几个人给你作证，昨天晚上你和我们一起在酒吧喝酒到天亮，根本不知道什么打架斗殴。现在可是法治社会，一切都要讲究证据。”
看着包子义正言辞的说着“讲究证据”，蓝小白忍不住笑了，同时也放下心来，自己还是经历的太少了，沉不住气，做不到处变不惊，哪怕有辅助仪，这种心态也暂时调整不过来。
吃完后，包子继续回去补觉，蓝小白收拾碗筷。
忙完一切，歇息片刻，小黑便迫不及待的催促道：“老大，咱们继续开始修炼吧！”
“还是昨天晚上的那个动作吗？”
“不，九个动作都要熟悉，一起修炼进展更快，接下来修炼站着的这个动作。”
很快，蓝小白便在小黑的指点下松松垮垮的站在了屋子中，双脚的距离，腰，背，肩，双臂，甚至双眼的眼神，都有严格的要求，虽然姿势看起来很自然，却带着一丝僵硬。
半个小时候，这个姿势的修炼结束，蓝小白坐在椅子上，修炼下一个动作。
就这样，下午修炼，或者说熟悉了六个动作。
包子起床后，蓝小白结束修炼，做晚饭，吃罢饭包子在他的屋子里玩游戏，而蓝小白则在自己的屋里继续修炼。
一口气把九个动作全部修炼熟悉了一边，蓝小白的身体上依然充满了活力，但他的精神上却有些疲惫。
“小黑，这九个动作的要求实在是太多了，记得我头昏脑胀的。”蓝小白有些抱怨道。
“老大，刚开始确实有点复杂，不过只要你的身体形成本能，根本就不需要可以去记，身体自然而然的就会按照惯性去做。你要把这九个动作融入日常的行走坐卧，日常生活中，化为本能，就不觉得麻烦了。”
“行走坐卧，化为本能啊？”蓝小白有些无语的说道：“这恐怕要很长时间了，你能不能先给我来点实际的，能快速提高我的战斗力的，让我最短时间变成高手的？”
说罢，蓝小白急忙再次说道：“除了这个基础健体术，我也知道基础健体术很重要，但是它没办法在短时间内提高我的身手啊，来点实际些的东西，让我更有动力修炼。比如，厉害点的武功什么的？”
小黑自然明白蓝小白的意思，道：“我本来想等老大你修炼基础健体术一段时间之后再说这些的，不过既然你着急，我也可以提前告诉你。”
“我这里有一套未来流传很广，很多人修炼的武术一招制敌，顾名思义就是一招把敌人打倒，让对方失去行动力，比你修炼的擒拿格斗要厉害多了，不知道老大你有没有兴趣？”
“当然有。”蓝小白脱口而出，通过基础健体术，他现在对未来的东西有一种盲目的信任，“快给我演示一下，让我看看怎么修炼，厉害到什么程度。”
第八章 极品兄弟
蓝小白的意识进入虚拟空间，便看到一幕幕两人对战的场景出现，其中一人身手极为强悍，每次只出一招，便瞬间把对手打倒在地，失去行动之力。一幕幕的对战让蓝小白看的目眩神迷，佩服不已。
这些对战的画面没多久便结束了，蓝小白兴奋的一拍手，对小黑道：“就这套一招制敌了，我要修炼它。”
蓝小白的反应并不出乎小黑的意料，他对蓝小白泼冷水道：“老大，你想要学习这套一招制敌，短时间内根本做不到像之前对战场景中使用之人那么厉害，一招制敌对自身的反应眼力，精准力道的控制等，都要求极高，只有基础健体术入门之后，才能发挥出部分威力。”
蓝小白听到小黑的话，顿时失望不已，看到他的神情，小黑笑嘻嘻道：“老大，你修炼一招制敌短时间内对高手可能没太大用，但是对付一般人，比如小混混，应该没什么问题。”
“好你个小黑，敢从老大我身上找乐子？”
小黑的话一惊一喜，蓝小白自然知道自己被小黑给耍了，佯怒着说道。
虽然他装作生气，但是心里却还是挺忐忑的，他对小黑不了解，根本不知道怎么惩罚小黑。
“嘿嘿，老大，我只是和你开个玩笑嘛。”看到蓝小白有点生气，小黑顿时急了，陪着笑脸道：“我马上就给老大您讲解怎么修炼一招制敌。”
蓝小白的注意力果然很快便被转移了。
虚拟空间的半空中出现了一个放大版的虚拟人体结构图，上面密密麻麻的标注着很多小字和线条。
“老大，一招制敌本质上很简单，就是以最快的速度击中人体上的一些要害部位，让人瞬间失去行动能力，而要修炼，首先要对人体的所有要害了如指掌，学习人体结构是必不可少的，也是基础。”
这次蓝小白没有异议，而是认真的听着小黑的讲解，一点点的记住人体的各个部位和要害。
其中，人体的很多大穴更是需要重点记住的，因为这些大穴遭到重击时，很有可能一击毙命，这些大穴在遭到不同力度的打击时，也有不同的反应，只有了解了这些，出手时才明白该用多大的力道。
蓝小白认真学习的同时，也暗自心惊，他从来没想到人体上还有这么多的弱点和破绽，看起来好像随便遭到什么打击，都有死亡的可能，这让他学习起来更为认真和谨慎，毕竟他想一招制敌，让对方失去行动能力，而不是一招把人给弄死。
三天一晃而过。
包子两人老老实实的待在家里避风头，一个养伤，一个修炼。
蓝小白每天都抽出固定的时间来修炼基础健体术，并且他也按照小黑建议的，把这些动作融入到日常�