按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
趺创蛲ㄇ涎兀俊�
“俞枫，打通窍穴的事情不着急。对你来说最重要的是先磨炼肉体。”
俞枫打量着身处的环境，觉得窘迫不已，不禁叹气苦笑道：“师父，我们深处牢房这巴掌大的地方，可怎么磨炼肉体呢？”现在他跟老乞丐两个人在这一丈多宽的牢房里，大眼瞪小眼，只能是耍嘴皮子，要淬体还真有些不现实。
“谁说淬体就一定要借助外界的器物，只要你心志坚决，完全可以靠自身突破淬体的各个境界。”老乞丐一脸的严厉之色。
俞枫撇撇嘴没有说话，师父的脾气还真是有些难以捉摸啊，不知道那就句说错了他就要发飙。
“你把自己平日里磨炼肉体的方法给我全部演示一遍。”老乞丐目光如炬地望着俞枫道。
“好！”俞枫走到牢房中间，趴下身体，双手撑地，说道：“俯卧撑。”随便的做了几个，又做了其他不需要借助外力的项目，怕师父看不明白，他依次报出了名称。
老乞丐一声不吭，一旁饶有兴致地看着。当俞枫微微地喘着气站起身的时候，他突然开口道：“从今天起，俯卧撑每天三千个，仰卧起坐三千个，深蹲三千个，蛙跳三千个，地方太小，这个就一千个吧。”
“什么？”俞枫吃惊得目瞪口呆，尖叫道：“不是吧师父，这样做下来可能要死人的。”
老乞丐却不容反对道：“这就叫淬体！要是这种苦都吃不了，那干脆就别炼了。”
“不，我一定要炼！”俞枫知道师父是在激将，但他说得对，如果连淬体境的门槛都迈不过去，还怎么实现自己穿越的希望呢。
第10章 疯狂淬体（）
俞枫立马趴在地上，开始做俯卧撑。做到200个之后双臂就开始发酸了，到了260个之后，速度已经慢了一半。又“吭哧吭哧”地又坚持做了40个，彻底的歇菜了。他感觉肺都快要炸了一样，两臂一软，身体趴在了潮湿发霉的地上，呼呼的喘息了起来。虽然地上气味有些刺鼻，但他已经没有力气再动了。
“才300个就不行了吗？还差得远呢？”老乞丐向趴着地上的俞枫走了过来，不满意道。
“师父，我实在是做不动了。300个我已经是超水平发挥了，你知道淬体这种事情，应该循序渐进才好的，让我歇一会儿吧。”俞枫喘息道，勉强抬起头看了老乞丐一眼。
“俞枫，你到底有没有做够三千个的决心？”老乞丐认真道。
“我，我”俞枫支支吾吾的说不出了，一开始他豪情万丈，现在感觉身体被抽干了一样，谁现在踹他一脚都懒得动弹，还哪有说做完3000个俯卧撑的底气了。
“你想不想？”老乞丐俯下身子，望着俞枫的双眼道。
“想，我很想，但是我已经真的没有力气了，别说3000个了，再做一个恐怕都做不到了。”俞枫无奈的说道。
“好，你既然有这样的想法，那我就成全你。要师父干什么的，就是关键时刻成全徒弟的。”老乞丐忽然神秘的笑道。
俞枫心里顿时有些发毛，“成全”这个词听着有些税。恢朗Ω敢趺闯扇遥梦易龉�3000个俯卧撑，打死我都不信。我有信心，可是已经没有力气了，再说大话还有用吗？
“啪！”老乞丐的一只大手突然拍在了俞枫的后背上。
“师父，你这是干什么，要惩罚我吗？”俞枫心里有些犯怵，却是无奈，就算师父现在惩罚他，他也铁了心地不再动了。因为双臂已经酸软到麻木了，没有丝毫的力气了。
“别说话，你用心的感受就行了。”老乞丐粗暴地打断俞枫。
“好吧！惩罚我，还不让我说话，我就好好的感受您是怎么惩罚我的吧！”俞枫心里憋屈地把脸贴在了地上，做好挨罚的准备。
老乞丐的手没有挪开，而是向下按了半寸，牢牢地压在了俞枫的后背。绵长的真气从老乞丐的手掌传出，穿透俞枫的皮夹克，进入他的身体。俞枫突然感觉后背暖暖的，老乞丐的手就像一个暖手宝一样源源不断地散发着热量。真气很快传遍俞枫的全身，把他的肌肉，脏腑，各个器官都恰到好处的按摩了一遍，四肢百骸有说不出的舒服。在这个过程中，俞枫的充血的肌肉恢复了过来，酸痛麻木的感觉逐渐消失，身体又开始充满了力量。这个过程太神奇了，俞枫只能用打了兴奋剂或者打了鸡血来形容自己的恢复。
过了大概四分钟的时间，老乞丐收了手，问道：“怎么样，恢复了没有了？”
“师父，真是太神奇了，我已经恢复了！”俞枫说着一个鲤鱼打挺站了起来，满血复活了。
“多谢师父成全！”俞枫对着老乞丐恭敬的抱拳一拜，又趴下身子，继续开始做俯卧撑。
“呼呼呼”俞枫的身体一落一起，耳畔的风声呼呼直响。老乞丐在一旁给俞枫讲解刚才传送真气的情况，让他对武者的真气有了大概的了解。
5分钟后，当又做了400个的时候，俞枫再次歇菜了。
老乞丐又给俞枫输送了一次体力，6分钟后，俞枫再次满血复活，又坚持做了300个，再次地歇菜了。再接着，老乞丐没有立即给他输送真气，而是让俞枫好好休息。他觉得这个淬体的强度对俞枫来说已经很大了，需要让他休息一下。
俞枫已经累得没有一丝的力气，死死的趴在地上一动不动，脸上已经脏得跟老乞丐有一拼了。他这个时候那还顾得上什么形象，就算是有人用鞭抽他，他都不懒得动了。
“这么长时间，我才做了1000个俯卧撑了，要是师父能再给我输送几次真气，我还真有做满3000个的信心。但是这么长时间了，他怎么还不给我输送真气呢，怎么也不说话，好像他正静静地着什么地方。好吧，既然他吭声，我就趁这个机会好好恢复一下。”俞枫心中喃喃自语。
在俞枫拼命做俯卧撑的时候，隔壁牢房里的犯人们都伸长了脖子看热闹。他们还第一次见这种情景，一开始看得很起劲，但当觉得原来是一种枯燥乏味费力气的表演的时候，便丧失了大半的兴趣，但是对俞枫能不能做满3000个俯卧撑还是保留了一丝兴趣，有的犯人开始跟着俞枫身体的起伏数数。
“俞枫，你怎么还不开始呢？”一个瘦削的犯人叫道。
俞枫知道这是隔壁看热闹犯人的叫声，任他怎么叫唤就是不回应。倒不是他性格孤僻高傲，不跟生人说话，而是他要恢复体力，一句话都不愿意多说。
其他犯人跟着起哄，催着俞枫赶紧继续做俯俯卧撑。
“老乞丐，你徒弟到底还行不行啊？”
“是啊，这才1000个了，我看就是把他累死也做不到3000个啊！”
“你这根本就不是在教徒弟，而是在折磨人啊！”
“老乞丐，你是不是自己学艺那会儿被师父折磨过，现在有了徒弟，也想尝尝这折磨人的滋味。”
盘坐在地上的老乞丐猛然睁开了双眼，花白的头发无风自动，身体豁然升到了空中，然后才分开双腿落在了地上，整个过程就像是人体悬浮一样神奇。
“你们懂什么，都给我闭嘴！”老乞丐双眼露出骇人的凶光，怒喝如雷，把隔壁的犯人们吓了一跳，迅速地往后退去，生怕被老乞丐这只发怒的猛兽伤到一样。
“俞枫，你先默念一遍驱魔入定心诀，一定不能受这些人的干扰。”老乞丐对趴在地上的俞枫说道。
“好的，师父！”俞枫尽量大声地应了一声，默念起心诀。
第11章 达成淬体目标（）
约莫着俞枫已经念完了心诀，老乞丐自己从腰间的袋子里掏出一个白瓷瓶，倒出一枚琉璃球大小的黄褐色药丸。
“俞枫，把这枚养气复元丹吃了！”老乞丐捏着药丸蹲在了俞枫的眼前。
“养气复元丹？是不是我吃了之后就能做满三千个俯卧撑了？”俞枫兴奋道，脑袋猛的向前移动了几寸，把眼前那枚散发着清香的丹药咬到了嘴里。
“差不多！”
“那究竟是差多少？”
“我也不知道？总之差不少，师父给你补上。”老乞丐慷慨道。
“好！”
丹药入口即化，俞枫还没得及吃出来味道，便化成了一股药水，凉凉的，甜甜的。一口吞下丹药水，清凉的感觉从他的胃部向全身蔓延开来。俞枫从地上爬起来，盘坐在地上，仔细地感受着丹药的药效。
一开始感觉还是凉凉的，就像泡在了清凉的泉水中一样。过了不到一分钟，这清凉的感觉渐渐变成微热的感觉，与老乞丐输送真气的感觉类似。又过了一分钟，俞枫觉得自己好像跑在了温泉里一样，全身都热气腾腾的，很是舒服。身体的力量不知不觉地回来了，俞枫试着握了一下拳头，感觉自己比不久前更加有力量了。如果现在猛轰一拳，他有信心能打出两百斤以上的力量。他心中不禁地啧啧称奇，养气复元丹的药效真是堪比大力丸。
“师父，复元丹还有没有了？再来一粒！”俞枫笑眯眯地问道。
“你当饭吃啊？一粒你吃了吸收不完了，再吃一粒岂不是更浪费了。”老乞丐白了俞枫一眼，一副不舍得再给的样子。
“好吧，我是想再吃一粒，一口气再做两千个俯卧撑，完成第一个项目的淬体目标。”俞枫解释道，他也真是这么想的。
老乞丐连乾坤袋这种宝贝都舍得送给俞枫，岂会再吝惜一粒丹药。他的考虑是俞枫还没有打通身体的窍穴，一粒复元丹对他来说已经是大补特补了，再吃一粒，怕他难以吸收运化，反而对身体有害。
“你完成三千个俯卧撑我就再给你一粒。”老乞丐诱惑道。
“好，成交！”俞枫立马趴在地上，又“呼呼呼”的开始做起了俯卧撑。这次他一口气做了一千个，竟然也没感到太别的累。这种感觉让他大呼过瘾，他感觉身上有用不完的劲。要是这会儿挑战一下俯卧撑的吉尼斯纪录，俞枫觉得自己打破一下纪录应该是松松的。
三面牢房里的犯人们聚拢在一起，瞪着难以置信的眼睛看着俞枫，脑袋跟着俞枫的身体的起伏晃动。有些人还出神地给俞枫数着数：“两千四百九十六、两千四百九十七”
“快啊，小子，快起来啊！”有的犯人叫了起来，憋着一口气，好像蹲大号一样使着劲给俞枫打气。
“这小子终于不行了，我就不信他能做够三千个。”
“就是，不行就别死撑了，又不是玩命。”
“哎，是啊，我看这已经是这小子的极限了。”
“我看这小子倒是有股劲，你看，你看，他又起来了。”
“啊！”看热闹的犯人们齐声惊呼了起来。
“两千四百，九十，九”
“两千，五，五，五百！”做完最后一个，俞枫只觉得两眼一黑，胳膊一软，“啪”的一声趴在了地上，水洗一般的身体都酸软无力，满是汗水的脸贴在了地上，“呼呼”的喘个不停。
“好小子，竟然做了两千五百个，佩服，佩服。”
“我王老二一辈子从来没服过谁，今天真是服了这小子了。”
“这小子这么拼命究竟是为了什么？”
“谁知道呢，真是个疯小子，深得老乞丐的真传。”
老乞丐已经懒得再去理会那些�