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劳伦斯的脸上涂满了无助，眼神里都露出绝望。
他看着陆晨逐渐远去的背影，不由得喃喃地说：“我咋那么倒霉啊！怎么都会撞在这个煞星手上的，他……他又是怎么知道我的布置的……”
那眼神，如同看绝世大恶魔一样，充满了惊惧。
……
晨岛。
一阵稀里哗啦的水声，两条皎洁的美人鱼跳进了清澈凉爽的湖中。
顿时之间，那洁白修长的玉臂和粉腿不断地划开水波，显得优美非常，充满美感和性感的动感，让人一看就觉得心旷神怡。
“晨哥哥，你别逃！我肯定会追上你的！”
“晨哥，你慢点儿啊，真的要让我们追上你，你才做饭给我们吃啊！话说，不要那么残忍，你就让让我和小昭呗！”
这说话的，正是美人儿双胞胎大昭和小昭。
陆晨只穿着一条裤衩，也在水中像一条大鱼一般，矫健地游来游去。
为什么双胞胎美女要去追陆晨呢，很简单，就是大小昭吃惯了陆晨做的饭菜，缠着要他做饭。而陆晨呢，其实也不是不愿意做，但就是要逗逗两个美女。
这不，他说，在湖里游泳，不管谁抓住了他，他就乖乖做饭。
小昭生性酷爱游泳，现在住在晨岛上，每天都面对一大片清澈的湖水，每天都游得不亦乐乎。现在，她几乎能够游到对岸去了，自然是信心勃勃。
而大昭呢，其实水性也不错，但她总觉得比不过陆晨。
所以，这刚刚行动起来，就一边游着一边大声让他让让，也真够难为她了，还差点呛水。
小昭忍不住表示不满：“姐，你别长晨哥哥的志气，灭我们的威风啊！别忘了，我们的水性都不错。我们来个包抄，一定能抓住他！”
这说得，真是斗志十足。
接着，她的身子一晃，一双白花花的玉腿带着水浪在空中一晃而过，眨眼间，整个人都不见了，都钻进水里边去了。
大昭叹了一口气，喃喃地说：“傻妹妹，真以为你能够追上晨哥呢！”
果然，每当大昭和小昭快要接近陆晨，都快要抓住他的腿的时候，他总是很敏捷地一个扭身，带起水花无数，一会儿的功夫就窜出老远去了。
这都快要把小昭给气死了。
她气得直拍水面，大声哼道：“晨哥哥，不兴你这样子的，老是躲！老是躲！你就仗着你的体力比我们好，太不公平了！”
陆晨哈哈大笑：“是你答应要追我的，我体力好还有错了？来呀，不要埋怨，追上我才是王道！小昭不是很厉害的么？”
小昭气得哇啦哇啦地，咬紧银牙又窜了过去。
大昭呢，都有气无力了，嘀嘀咕咕地喊着：“晨哥，别那么快，让让我们啊……”
忽然，小昭痛苦地喊了起来：“哎呀，我脚抽筋了！抽筋了，疼死我了……”
说着，那娇躯一个劲儿地颤抖，在水里抱住了自己的一条小腿。
陆晨远远地扭过头来看，脸上还带着得意的笑容呢。而大昭呢，就吓了一跳，赶紧游了过去，拉住小昭的手臂就紧张地问：“抽筋了？真抽筋了？现在怎么样，你放松，放松……”
小昭朝姐姐眨眨眼睛，示意了一下，让她配合。
想不到，大昭倒是埋怨起来：“小昭，原来你是装的，不要这样子，不大好的！”
“哎呀，你这姐姐，真是笨脑袋！”小昭生气了，在大昭的肩膀上打了一下。
陆晨在那边又是哈哈大笑：“小样儿，你以为我看不出来啊？”
小昭更是气急败坏：“晨哥哥，你太残忍了，我要是真的腿抽筋怎么办？”
陆晨在那边还没答话呢，忽然就听到大昭一声痛叫。
接着，大昭脸上就露出了很痛苦的神情。
她的声音都哆嗦了：“我……我的小腿抽筋了，好疼，好疼……”
那样子，一看就知道不是装的。
小昭冲着陆晨大喊：“晨哥哥，你快过来，我姐抽筋了，这回是真的。”然后，抱住大昭就说：“姐，放松，放松！”然后，一只手已经摸了下去。
大昭的左小腿那里，果然僵直一片了。
小昭的手轻柔地在那里揉动，时不时拍一拍，神色焦急起来。
这在水里头腿抽筋，说严重也是严重的，一不小心就会有很大的危险。
不过，有陆晨在这里，再大的危险都能够化险为夷。
他赶紧游了过来，一把抱住了大昭。
接着，一只大巴掌已经摸到了她那光滑美白的小腿上，都用不着医神能量，只贯入一股轻轻的内气，将那绷紧的筋脉给贯通。上下稍微抚摸了一会儿，大昭的神情就轻松下来。
她看向陆晨的双眸都带着水了，轻声说：“晨哥，你好厉害的，你那手摸一摸，我的腿就不痛了，真的真的好神奇啊！”
小昭在一边哧哧地笑：“姐姐，下次你痛经的话，也让晨哥哥把你的肚子给揉一揉呗！”
大昭的脸好红好红，在小昭的肩膀上打了一下。
小昭呢，边咯咯地笑，边用灵活的眼睛朝着就在眼前的陆晨看了看。
很明显，那是在图谋不轨。
陆晨抓抓脑袋，忽然转身就就朝远处扑去。
“哎呀呀！”小昭大叫：“别想逃！”
她那娇躯就如同水中的母豹子一般，朝着陆晨扑去。
陆晨虽然快，但小昭也不慢，这一扑过去，顿时就把陆晨的双脚给抱在了怀里。
一下子，陆晨就有一种双脚陷入温柔乡的感觉。
而且，那温柔乡还特别柔软特别有弹性。
这让陆晨都有一种让我的脚永远沦陷下去的赶脚了。
最要命的是，小昭还抱得死紧死紧地，简直就是一种咬定青山不放松的架势。一边抱着，她一边欢呼：“晨哥哥，我抓住你咯！你跑不了了，今天你做饭！”
这会儿，轮到陆晨气急败坏了。
他一边蹬着腿，一边叫喊：“喂喂，不算数的，你这是使诈！不对，也不算是使诈，但我是为了救大昭！刚才不算数，放开我，重新再来！”
不管陆晨怎么蹬，小昭就是显得很倔强地不放手。
“我不管！我不管！反正我抓住你了，晨哥哥，你不准耍赖！今晚你做饭给我们吃，这是必须的！你答应了，我才放开你！”
陆晨嘿嘿地笑：“你以为我挣不脱是吧？我就挣给你看！”
说着，他的身子在水里头来了一个三百六十度超级大旋转，嗖！一下子就转出了小昭的怀抱。他得意得嘎嘎大笑，大喊道：“来呀，继续追我啊！追到了，我就做饭！”
第581章 第八级，开光境！（）
陆晨毕竟是二十五岁不到，玩心还是挺重的。
何况，这么清凉的湖水，确实会让人全身心地舒展，回归一片童心。
不过，陆晨朝着前方游去的时候，总觉得有点不大对劲，脚边好像缠了什么东西？同时间，他又听到小昭在后边尖叫，就如同被人非礼了一般。
然后，就是大昭在那叫：“晨哥，晨哥！你等等，哎哎……小昭的那个……被你的脚带走了，喂喂！晨哥，先把它丢回来呀！”
陆晨扭头一看，顿时有点儿傻眼。
哇！脚腕上勾着一条粉红色的罩罩，看起来很显眼啊。
是什么时候缠到脚上的？还勾着脚趾呢。
陆晨愕然地朝小昭那边看去。
小昭开头还紧张地、有些不知所措地用双手捂着胸口的，可在看到陆晨朝自己看过来的时候，也不知道她的脑袋瓜子是怎么想的。
眨了眨充满妩媚气息的眼睛，忽然就松开了双手。
顿时，水波里头跌宕起伏的，好像是某种乳白色的水母在那里游动。
顿时，陆晨更加傻了眼！
……
今天的晚饭，还是陆晨做。
尽管大昭和小昭没有抓住陆晨，但他还是很积极的嘛！
先是由大昭和小昭把菜的材料都准备好，然后，陆大厨就进厨房，要一展身手了。
出厨神异能运作出来之后，陆晨很快就进入了一种美满的修炼状态。
炒菜、炖汤、加料……
所有动作一气呵成，犹如一种动功式的导引术，而且是一种很高级的导引术。
在做饭的时候，陆晨都觉得自己不属于自己了，好像另外有一个人占有了他的身子，在做出那些动作。
或者说，更贴切的是，是体内的医神异能爆发了，就像化作了一股人形能量，充填了陆晨的四肢百骸，代替他炒菜做饭。
在这股能量的带动下，元朵以更加旺盛的状态，不单单是更加有劲儿地吸收周围的灵气化作内气，并且还驱使内气朝着各路经脉涌进。
这些内气在奇经八脉和十二经脉之中不断鼓胀和涌动，又通过那些经脉涌入陆晨的五脏六腑之中，犹如波浪一般，不断地扑进他的四肢百骸之中，让他感到越来越充实。
一边是充实，一边则是轻松。
越充实，越轻松。
半个小时左右的时间，陆晨都感到自己身轻如燕，快要飞起来了一般。
浑身的毛孔忽然之间噗噗连声，居然又有上百个被打通了。
登时，大量犹如丝线一般的灵气通过这些被打通的毛孔，不断地贯入陆晨的身体，涌进丹田，被元朵所吸收，很快就产生了大量精纯的内气。
这绝逼是一个良性循环！
内气通过经络的运作，不断地产生充沛的能量，如同浪涛一般涌向陆晨的周身皮肤，不断冲击毛孔，甚至真的都发出了啪啪啪的声音。
而打通毛孔之后，涌进来的灵气迅速被元朵转化为内气，又反过来继续拍击肌肤。
循环反复，陆晨感到气力越来越充沛，好像随便一推就能把墙壁给推倒似的。
那个舒服啊！
到了最后，陆晨发现自己居然被打通接近一千个毛孔了！
虽然离那八万四千个毛孔全部打通的境界还差很多，但陆晨已经挺满足的了。
要知道，按照古籍记载，打通八万四千个毛孔的修炼者，那就是陆地飞仙了。什么是陆地飞仙？那都无限接近神仙了。
像这种天才，在古代都没有几个，更别说现代社会了。
可以说，现代社会能打通一万个毛孔以上的修炼者，都是凤毛麟角的。
所以，现在的陆晨也算是很厉害的人物了。
当所有饭菜要做好的时候，所有内气归拢丹田，在元朵的催动之下，不断挤压。
陆晨甚至听到，丹田里传来一种奇异的挤压声，滋滋滋的。
通过内视，他看到那浩浩荡荡的内气不断往丹田聚拢，几乎要化作一团鸡蛋大的淡金色的光团了。这就是内丹的雏形！
陆晨很激动。
想不到，做了一餐饭菜，自己的内功又精进了。
浑身充满力量，连那三道进化后的如意间灵气，都似乎在内气的熏陶下，变得更加强厉。
直到饭菜都做好之后，陆晨已经明白，自己的内气修为已经达到更深的境地！
如果说之前是八级的筑基期，那么现在，筑基已经算是圆满，进入发展期。
直到正式进入八级之后，陆晨才真正有了一种算是摸清楚修炼的大体轮廓的赶脚。
在七级以�