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④大蒜羊肉汤。羊肉(切块)300克,大蒜30克,肉苁蓉30克,党参15克,生姜4片。文火煲汤,调味服食。
⑤桂心青蛙粥。青蛙3只,大米50克,桂心末5克。青蛙去皮、内脏,与大米共煮粥,粥成入桂心末,再煮微沸片刻,加姜、葱、蒜蓉、胡椒调味,吃粥及蛙肉。
(14)肺肾阳虚证
①复方蛤蚧酒。蛤蚧(去头足,粗碎)1对,冬虫夏草15克,黄芪30克,白酒1000毫升。置陶瓷或玻璃容器中,密封浸泡20天,滤取上清液。每日早晚各空腹饮10~20毫升。其药渣可再加适量白酒浸泡1次。
②人参胡桃煎。人参5克,胡桃仁10克。煎汤服食。
③冬虫草炖胎盘。冬虫草15克,新鲜胎盘半个。洗净,切块,隔水炖3小时,每次服食10克左右。
④韭菜炒鸡蛋。鲜韭菜(洗净,切末)100克,鸡蛋(去壳)3个,与韭菜末搅匀,加食盐少许调味,入油锅炒熟,佐餐。
⑤熟附生姜炆狗肉。熟附子15~30克,生姜150克,狗肉(或羊肉)500克。将生姜煨熟备用,狗肉(或羊肉)切块,先用花生油蒜头爆锅,加入狗肉、水及熟附子、煨姜,炆2小时后,分2~3次服食。
(15)肺肾阴虚证
①百玉二冬粥。百合30克,玉竹、天冬、麦冬各12克,粳米100克。上药水煎,滤汁去渣,加粳米及适量水,同煮为粥,加入蜂蜜15克。1日内分2次服食。
②百合杏仁粥。鲜百合50克,南杏仁(去皮尖)30克,大米或糯米50克。煮粥加糖服食。
③山药桂圆炖水鱼。淮山药、桂圆肉各15~25克,水鱼1只。3味切块,放炖盅内隔水炖3~4小时,服食。
④白及炖燕窝。白及、燕窝各6~9克,放炖盅内炖3小时,去渣,加入冰糖饮用。
⑤沙参玉竹煲老鸭。沙参、玉竹各30克,老鸭半只,文火煲1小时,调味,喝汤吃肉。
⑥虫草二参煲水鸭。水鸭1只,冬虫夏草10克。加水适量,玄参30克,西洋参10克,文火煲汤,调味服食。
⑦白果南杏生鱼汤。白果肉15克,南杏10克,马蹄10个,生鱼300克,加水适量,文火煲2~3小时,调味食用。
(16)寒证型:寒证型患者常有咳嗽咳痰,痰为白色泡沫或黏稀痰,易咳出,肺部可听到干、湿性啰音,舌质淡,苔薄白或白腻,脉弦紧。食疗原则:温化寒饮、补益肺肾。
①柚子鸡。柚子(250克)1个,净公鸡(500克)1只。柚子去皮留肉,净鸡去内脏洗净。将柚子肉放入鸡腹腔中,隔水炖熟,饮汤吃鸡肉。每周1次。
柚子味甘酸性寒,可消食下痰、理气平喘。公鸡性味甘温,可温中益气、补精添髓,与柚子配伍,使本品性味平和而偏温,对患有糖尿病、冠心病又肺虚咳嗽的老年人尤为适宜。
②虫草炖肉。冬虫夏草10克,猪瘦肉150克。将猪瘦肉切块,沸水汆一下,放入锅内,加虫草及各种调料,急火煮沸,再慢火炖至肉烂汤浓为止。肉、药、汤俱食用。
冬虫夏草入肺经,性味甘温,可补肾益肺、止咳平喘。猪肉甘、咸平,可滋阴润燥,经调料调味后,鲜美易食,对因肺肾阳虚而引起的咳嗽痰喘有一定功效。
③杏仁核桃液。杏仁50克,核桃仁25克,生姜15克,冰糖适量。先将诸料捣烂,入锅,再加冰糖,在文火上边炖边搅拌,成液浆状出锅。
杏仁性味苦温,入肺经,有下气止咳之效;核桃仁甘温,可补肾养血、润肺纳气、补肺定喘;生姜发散风寒以解表,温肺胃以止咳化痰。3味伍用,对外因风寒咳嗽、内因肺肾虚弱而致咳痰者有一定作用。
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5。慢性支气管炎的保健菜肴()
(1)素食类药膳方
①茼蒿炒萝卜。白萝卜200克,茼蒿100克,植物油10克,花椒20粒,鸡汤、食盐和味精适量,淀粉汁、香油各少许。白萝卜洗净,切丝;茼蒿洗净,切段备用。将植物油烧热,放入花椒炸焦,捞去花椒渣。将萝卜丝倒入花椒油的热锅中煸炒,加入鸡汤,至七成熟时再加入茼蒿、味精、食盐,熟透淋上香油,对入淀粉汁出锅即可。适用于痰多、喘息、胸腹胀满之虚胖者。
②白及冰糖燕窝。白及15克,燕窝10克,冰糖少许。将燕窝镊去毛渣,装入瓦锅内;白及洗净,切薄片,放入锅内,加水适量;冰糖粉碎备用;将瓦锅置盛水的锅内,隔水炖至熟,滤去药渣,待用。冰糖放入锅内,加水适量煮熬,用纱布过滤,然后将糖汁倒入燕窝内即成。可连续服用。适宜于肺结核咯血、老年慢性气管炎、肺气肿、哮喘等患者。
(2)鸡类药膳方
①柚子炖鸡。柚子1个,雄鸡1只,生姜、葱、食盐、味精、料酒等适量。雄鸡去皮毛、内脏、洗净。柚子去皮,留肉,将柚子肉装入鸡腹内,入瓦锅中,加入葱、姜、料酒、食盐、水适量。将盛鸡的瓦锅置于有水的锅内,隔水炖熟即可。分顿食用。适用于慢性支气管炎、老年人气喘咳嗽等患者食用。
②虫草汽锅鸡。虫草6~7条,鸡肉150克,胡椒粉0。5克,味精2。5克,生姜3片,葱白3片,食盐1克。鸡肉洗净,切成四方块备用。将姜、葱、胡椒粉等入沸水锅内煮2~4分钟,再入鸡块在汤中氽去血水,肉质变色后捞出,沥净水分,放入汽锅内。虫草洗净,分散摆在鸡块上面,再入生姜、葱少许,加入少量清水,盖严盖子,上笼武火蒸制约90分钟,即可取出。鸡熟后加食盐、胡椒粉调味,滗出原汁,盖上盖子,上席即成。适用于咳嗽哮喘、脾胃不适等患者食用。
(3)鸭类药膳方
灵芝鸭。灵芝5克,肉桂5克,草果5克,鸭1只,生姜、葱、食盐、料酒、卤汁、冰糖、味精、香油各适量。将鸭去毛、内脏,洗净。灵芝、肉桂、草果用水煎熬2次,2次共滤出药汁3000毫升。生姜、葱洗净,切片备用。将鸭、生姜、葱、药液放入锅中,在文火上煮至六成熟,捞起稍晾凉。将鸭再放入卤汁内卤熟后,捞出,揩净浮沫。另取适量的卤汁放入锅内,加食盐、冰糖屑、味精拌匀,调好色味,放入鸭,在文火上边滚边浇卤汁,直到卤汁水均匀地黏在鸭子上,色红亮时捞出,再涂上香油即可。分顿食用。适用于肺虚、支气管炎、哮喘等患者食用。
(4)鱼类药膳方
①芪烧活鱼。黄芪10克,党参6克,活鲤鱼1条,水发香菇15克,笋片15克,白糖、料酒、食盐、酱油、葱丝、蒜片、味精、水豆粉、生姜汁各适量,花生油500毫升,熟猪油20克,清汤500毫升。将活鲤鱼去鳃、鳍、鳞,剖腹除内脏,洗净,沥干水分,在鱼身两面斜刀剞成十字花刀。水发香菇一切两半,党参、黄芪洗净后,切片;姜、葱、蒜切丝备用。锅内放入花生油,烧至六成热,下入鲤鱼炸成金黄色,捞出沥去油。将炒锅内放入猪油、白糖,炒成枣红色,加入清汤,下入炸好的鲤鱼、党参片,置武火上烧沸后,移文火上煨靠,待汤汁已浓,鲤鱼煨透入味,捞出放鱼盘里,择去党参、黄芪片。把笋片、香菇入汤勺内,调入味精,烧沸后,打去浮沫,用水豆粉勾芡,淋上猪油,浇在鲤鱼上即可。佐餐用。适用于水肿胀满、咳嗽气逆等患者食用。
②蒜醋鲤鱼。大蒜30克,韭菜15克,鲤鱼500克,姜、酱油、醋、糖、黄酒适量。将鲤鱼去鳃、鳞、肠、内脏,洗净,切块,先以素油煎焦黄,烹酱油少小许,加糖、黄酒适量,加水煨炖至熟烂。收汁后,盛平盘上,上撒姜、蒜、韭菜碎末,浇醋少许,即可。趁热食用。适宜于体虚久咳、气喘、胸满不舒患者食用。
③虫草金龟。金钱龟(200克)1只,冬虫夏草10克,沙参12克,火腿瘦肉50克,猪瘦肉200克,鸡汤500毫升,猪油、食盐、味精、胡椒粉、黄酒、葱各适量。将活金钱龟放入盆中,倒沸水烫2~3分钟,取出从头后下刀,揭去硬壳,剁去头和爪尖,刮净黄皮,洗净;瘦肉用沸水煮透捞出,温水洗净。沙参用温水润透切片,待用。取一大锅子,将沙参放入底部,上边放金龟肉块,虫草放于龟肉周围,再把火腿肉放在周围,加入鸡汤、葱、生姜、绍酒、味精,盖好盖子,上笼蒸熟烂取出。捞出火腿、瘦肉、生姜、葱不用,再加适量的食盐、味精、胡椒粉即成。分顿食用。适宜于体弱、阳痿、遗精、痨瘵骨蒸、久咳、咯血、肺虚燥咳等患者食用。
(5)猪肉类药膳方
①板栗烧猪肉。猪精瘦肉500克,板栗250克,食盐、姜、豆豉少许。将猪瘦肉切块,板栗去皮备用。先将切块猪肉加水炖煮至五成熟,加入去皮板栗、豆豉炖烂至熟,加入食盐、姜少许即可。分顿佐餐食用。适用于肺燥型久咳、少痰之慢性气管炎患者。
②川贝雪梨炖猪肺。川贝母15克,雪梨2个,猪肺40克,冰糖少许。将川贝母洗净,雪梨去皮,切成小方块。猪肺洗净,挤去泡沫,切成长2厘米,宽1厘米的块。将川贝母、梨块、猪肺共置锅内,加入冰糖、水适量,置武火上烧沸,用文火炖3小时即成。分顿食用。适用于结核咳嗽、咯血、老年热咳等患者食用。
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6。慢性支气管炎的保健药粥()
(1)莱菔子粥:莱菔子10克,粳米50克。先将莱菔子炒熟后研末,再同粳米煮粥。其化痰平喘,行气消食。适用于老年慢性支气管炎、肺气肿,症见咳嗽多痰、胸闷气喘、不思饮食、嗳气腹胀等。
(2)苏子粥:紫苏子10克,南粳米50~100克,红糖适量。将紫苏子捣为泥,与南粳米、红糖同入沙锅内,加水煮至粥稠即成。其行气消痰,止咳平喘,养胃润肠。适用于中老年急、慢性支气管炎及肠燥便秘。
(3)人参杏仁粥:苦杏仁15克,大枣10枚,人参15克,桑白皮15克,生姜10克,大米100克。将苦杏仁、大枣、人参、桑白皮、生姜文火水煎30分钟,去渣取汁,加大米煮成粥。其补益肺气,化痰止咳。适用于老年慢性支气管炎咳声低微、咳而伴喘、痰清稀色白、气短胸闷、神疲乏力等。
(4)黄芪粥:黄芪20克,粳米60克,白糖适量。将黄芪、粳米共煮成粥,加白糖溶后即成。其健脾益气。适用于老年慢性支气管炎属肺脾气虚者。
(5)百合核桃粥:取百合50克,核桃肉15克,大枣(去核)10枚,粳米50克,共煮粥食。适用于老年人慢性支气管炎肾亏虚咳嗽气喘症。
(6)杏仁芝麻羹:炒杏仁、炒芝麻各等量捣烂,每次6克,每日2次,沸水冲调服用,可以止咳润肺通便,对老年人较为适用。
(7)燕窝粥:燕窝10克,粳米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,去污物,放开水碗中再发,入粳米,加3碗水,旺火烧沸,改文火慢熬约1小时,入冰糖熔化后即可服食。可治肺虚久咳患者。
(8)萝卜杏仁煮牛肺:萝卜500克,苦杏仁15克,牛肺(或猪肺)250克,姜汁、料酒各适量。萝卜切块,苦杏仁去皮、尖。牛肺用沸水烫过,再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适量,放入牛肺、萝卜、苦杏仁,煮熟即成。吃牛肺,饮汤。每周2~3次。功效:补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱,慢性支气管炎等症。尤宜冬、春季节