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只有风清遥一时间有些无事可做，招呼来几个丫鬟开始玩三国杀。
傍晚，纪嫣然处理完家中的生意回到家中，吃完饭后风清遥给李志奇布置了一些文课让苦着脸的李志奇去学习，自己则拉着纪嫣然来到屋中。
「夫君，你要对我说什么？」
被风清遥拉进屋中的纪嫣然一脸迷糊的问道。
「从几天开始，为夫帮你减肥。来，照着我所做的动作做。」
说着风清遥摆出了几个瑜伽的姿势让纪嫣然和自己一起做。
纪嫣然看着风清遥摆出来的奇怪的动作很是有些疑惑，不觉得这些莫名其妙的动作会有什么效果。不过风清遥怎么说都是好心，是为了帮自己减肥，纪嫣然自然不会去驳风清遥的面子，照着风清遥所比划的动作开始联系瑜伽。
古印度瑜伽术也是非常神秘的一门绝学，古代那些印度的苦行僧中练习瑜伽术可是出了不少的高手。风清遥为了钻研武学对于瑜伽这种神秘的绝学也是练习过的。
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第209章 针灸配瑜伽（）
当然风清遥并不是去什么健身俱乐部之类的地方学到的瑜伽术，而是直接闯进锡兰古佛教圣地直接抢来的最纯正的故瑜伽术。
风清遥觉得瑜伽术对于减肥也是很有些帮助的，所以起意让纪嫣然开始学习瑜伽术。一边的秋香一脸好奇的看着正在联系瑜伽术的纪嫣然，奇怪这些莫名其妙的动作真的会对减肥有效果么？
风清遥看着秋香说道：「秋香，这瑜伽术你也可以练习，联系瑜伽术不仅仅能减肥、锻炼自己的柔韧度，也能达到改善体质的作用。练到极致可以达到脱胎换骨洗髓易筋的好处，对你练武是非常有帮助的。
秋香对于风清遥的话早就已经不会有半点怀疑，风清遥既然这么说了，秋香自然马上就兴致勃勃的开始跟上一起练习起来了。
第二天天一亮，风清遥几人再次向着演武场走去，刚好撞上正往出走的纪东楼。
「秋香，好好练吧，不然到时候输的太难看可就不好了。风清遥，到时候比武秋香输了，你可不要后悔。」
纪东楼本来不想理会准备直接离开的，可是又有些心痒难耐的说了一句。
「哼！侄少爷，现在说输赢还早了点吧？况且到时候还说不准是谁输呢！」
服下小还丹内力大涨达到后天巅峰之后，秋香的底气也足了许多，对于纪东楼的挑衅毫不客气的回击。
秋香表现的这么自信满满让纪东楼有些惊讶，不过纪东楼一点都不担心。自己不但有震山掌这么厉害的绝学，还有聂云飞这个练过震山掌，实力又不在风清遥之下的大高手指导，到时候一定可以战胜秋香的。
「哈哈，那就到时候再说吧。不过到时候输了秋香你可不要哭鼻子。」说完洋洋得意的笑着离开了。
来到后院的演武场之后，和昨天一样，李志奇和秋香在那里练武，风清遥则站在一边不停的指点，指出他们练习的时候的一些不恰当或者错误的地方。
智海头陀再次上前向风清遥讨教，可惜在风清遥手中依旧是一招落败。
李志奇和秋香的问题更大的是交手经验不够丰富，招数不够熟练，独自练习只能增加招数的熟练，却不能增加交手的经验。随后风亲眼又让李志奇给秋香喂招，增加秋香的交手经验。
李志奇虽然已经是先天境界的高手，但从某种意义上来说并不比秋香这个后天巅峰的强多少，两人交手秋香也不是太吃亏。
随后风清遥又让智海头陀给李志奇喂招，虽然智海头陀对和李志奇交手没有一点兴趣，但既然已经答应过呆在风清遥身边的时候要听风清遥和李志奇师父的吩咐自然也不好反悔，只能耐着性子给李志奇喂招。
当人忙碌的时候，时间过的是非常快的，十天时间在众人不经意间很快就过去了。这十天时间风清遥早上教导秋香与李志奇，再与智海头陀交手。下午是秋香与李志奇修炼内力的时候，风清遥便招呼一帮丫鬟家丁在那里玩三国杀。纪嫣然有空的时候也会加入进来。晚上则教纪嫣然和秋香练瑜伽。
日子过的轻松愉快，让风清遥很是满意。他来到这个世界之后追求的就是轻松自如的生活，现在的情形和他的追求也已经没有什么区别了。
秋香和李志奇忙着习武也是十分充实，董君义有时候也会过来看风清遥教导秋香和李志奇，希望能从风清遥的话中听到一些对自己有益的东西。妙愿小神僧更是差点把纪家当成自己挂单的寺庙，每日抽空和风清遥说一会禅也是非常满意。
只有智海头陀很是有些郁闷，从第一天开始到现在，每次他和风清遥交手都是一招结束，每次都被风清遥一招击败，连出第二招的机会都没有。虽然这十天他感觉自己并不是一点进步都没有，可和风清遥的差距依旧是如同天堑一般，虽然还不至于让智海头陀气馁但多少有些郁闷。
更让智海头陀郁闷的是他和李志奇之间的差距好像越来越小了，第一天他可以轻松的击败李志奇，就和风清遥击败他的差不多。可是第二天李志奇的表现马上就不一样了，让智海头陀大吃一惊。今天李志奇竟然足足接了他五十招才被他击败。
和李志奇巨大的进步一比，他好像就在原地踏步一般，甚至可以说是在退步，怎么能不让智海头陀郁闷。
郁闷的智海头陀下定决心自己练武要更加勤奋才行，不然还没等他追上风清遥，自己就被李志奇给追上，那可就丢大人了。
风清遥看着一脸郁闷在那里发奋习武的智海头陀笑着摇了摇头，其实这十天时间风清遥也能感受到智海头陀的进步，只不过和李志奇的进步比起来就好像显得智海头陀的进步不是那么大了。
可是智海头陀和李志奇的进步更根本就是两个概念，不能相提并论。智海头陀是在自己原有基础上的一旦议案实打实的提升。李志奇却是自身的实力太强了基础和境界没有跟上，使得李志奇的实力看起来有些低微。
李志奇现在所做的只不过是把自己的基础和境界往上提升。有了风清遥这么一个名师，加上又有智海头陀这个高手当陪练，李志奇的基础和境界提升的都非常快。实力的提升自然也就非常之快，显得进步比智海头陀要大很多。
不过等到李志奇把自身所欠缺的祭出和境界都弥补上的时候，进步自然就慢下来了。
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傍晚，纪嫣然回到家中之后，和秋香一起跟着风清遥开始练习瑜伽，这十天瑜伽练习下来，纪嫣然的体型虽然看不出什么变化，不过纪嫣然能清楚的感觉到自己人轻松了许多。所以对练习瑜伽也上心了许多。
做完一套动作之后，纪嫣然在秋香的服侍下正在洗漱，风清遥拿出一套银针说道：「夫人，瑜伽的动作我已经全部都教给你了，夫人你也都已经学会了。从今天开始，我们配合针灸之术，这样减肥的速度也能快一点。」
反正是风清遥的一片心意，纪嫣然自然不会拒绝，洗漱完之后躺在床上让风清遥给自己施以针灸。
银针刺入纪嫣然一些比较特殊的穴位之中，风清遥慢慢的捻转提插，以银针为介质将真气输入到纪嫣然的体内，利用银针和真气刺激这些穴位。随着风清遥的针灸，纪嫣然觉得自己浑身上下开始慢慢发热，有一种泡在温泉中的感觉。好像全身上下三万六千个毛孔全部都张开了一样。
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第210章 瘦了瘦了瘦了！（）
等针灸做完之后，风清遥取出自己所炼制的丹药递给纪嫣然说道：「嫣然，你的胖是一种疾病，所以才会在每次减肥之后迅速反弹，使你减肥失败，而且后面还变的越来越胖。这是为夫所炼制的治疗你肥胖症的丹药，虽然不能直接让你减肥，但可以治疗你的肥胖症，让你减肥之后不再反弹。
你现在的体重虽然超出常人许多，但只要不再反弹，要减下去虽然很困难但并不是不可能。」
「真的可以么？」
纪嫣然一脸希冀的看着风清遥问道。
肥胖已经成为了纪嫣然不能说的痛，因为过于肥胖的身躯使得她从小就被别人嘲笑，各种各样的减肥方法她也都已经试过了，可是结果却都不尽如人意，而且随着时间的推移她的身躯越来越胖越来越庞大。对于减肥她实际上已经不抱什么希望了，之所以答应风清遥，跟着风清遥练习瑜伽也只不过是不想让风清遥不高兴罢了，可是没有想到风清遥会说出这么一番话来。
「呵呵，自然是真的，如果是其他原因或许还有些麻烦，可既然是病，为夫总是有办法的。对于为夫的医术，嫣然你应该有信心才对。」
看着纪嫣然惊喜之中包含着担忧，担忧之中带着一丝希冀的眼神，风清遥淡笑着安慰纪嫣然。
「嗯，妾身相信夫君。」
想到风清遥的医术，纪嫣然连连点头。
不说风清遥前面治好了清宁公主的怪病，那可是整个京城的名医都没有办法的怪病可是却被风清遥给治好了。治好一种病或许并不能说明风清遥医术的高低，但这段时间董君义对风清遥的态度却足以证明风清遥的医术绝对是出神入化。
「只要你每天坚持不懈的练习瑜伽，晚上为夫在帮你针灸一番，睡觉前再服下为夫所炼制的丹药，你的体重肯定能减下去的。」
这时候纪嫣然也不知道该说什么了，只是连连点头。
秋香在一边也是兴奋不已，拉着纪嫣然的手欢呼雀跃的喊道：「小姐，你的身体要恢复正常了，用不了多长时间就要变回以前的你了。到时候看那些嘲笑过小姐你的人都会是一副什么嘴脸。」
纪嫣然虽然竭力掩饰自己兴奋的表情，但还是忍不住眼泪流了下来。
幸福，有时候来的就是这么简单。
看到纪嫣然兴奋的样子，风清遥嘴角也露出了笑容。
「我去告诉大小姐知道，大小姐知道了一定会非常高兴的。」
说着秋香不等纪嫣然和风清遥说什么就冲出屋去找纪珺妍了。
秋香风风火火的样子让风清遥和纪嫣然对视一笑轻轻摇了摇头。
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「秋香，这么急急忙忙的去干嘛？晚上还要加倍练功？要我说你还是放轻松一点，你根本不可能是我的对手。他风清遥确实是很厉害，可他厉害并不代表着他能让你也变成高手。」
秋香正在小跑步向纪珺妍的院子跑去，突然听到纪东楼的声音。
停下脚步转头看着刚刚回来的纪东楼说道：「哼！侄少爷，姑爷的厉害是你所无法揣测的。读书人有一句话叫什么来着？对了，叫夏虫不可语冰！和姑爷一比啊，你就是那从来没有见过冬天的夏蝉！」
「呃，秋香，你的嘴是越来越厉害了。跟着风清遥也不是什么都没有学到嘛。不过比武靠的是手上的功夫，你嘴皮子再厉害也没用。」
说着一掌击出，空中传来了一阵轰隆隆的声音，好像山崖崩塌一般。
「看见没有？我的震山掌已经入门了，到时候你根本不可能挡住�