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章明辉点了点头道：“嗯，他是我的一个同事，要不是有他，心兰也不知道要什么时候才能康复。”
得到答案的张大妈点了下头，叹道：“看来你是遇到福星了！到时候记得好好的感谢那年轻人。”
“我知道怎么做的。”对于陈凡的恩情，章明辉自然是永远都记在心里面。
“这就对了！”张大妈点了下头，取笑着说道：“好了，我也不打的搅你们夫妻恩爱了，必竟你们小两口子也很久没有这么开心过了。”
说着张大妈提着篮子，便走出了小院，留下有些脸红的章明辉与李心兰，两人虽然也算得上是老夫老妻，不过刚才两个那拥抱的画面让一个外人看到，还是有些不好意，更何况这个外人还是对他们不错的张大妈。
“都是你，要不是你，张大妈都会取笑我们！”有些脸红的李心兰直接瞪了章明辉一眼，便头也不回的走了上楼。
“这关我什么事，我只是有感而发！”看着妻子上楼的背影，章明辉那是大感冤枉，不过心里确是充满了幸福感，脸上带着幸福的笑容，连忙追了上去道：“老婆，等等我，让我抱你上楼好了！”
“去死，我才不准你抱！”
第089章 太极之意（）
太极者，无极而生，动静之机，yin阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。
由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力ri久，不能豁然贯通焉。虚灵顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。
斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外乎，壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜；
观耄耋能御众之形，快何能为。立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟而。yu避此病，须知yin阳。
粘即是走，走即是粘，阳不离yin，yin不离阳；yin阳相济，方为懂劲。懂劲后，愈练愈jing，默识揣摩，渐至从心所yu。
本是舍己从人，多误舍近求远。所谓差之毫厘，谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。
钱忠祥是一个很注重养生之人，每天早上都会在自家别墅门外的小花园里打太极拳
而今天他也不例外，在草地上一招一式的演练着。
只见钱忠祥的的整个套路如行云流水般的让人感觉到其中变化的奥妙与神奇。
一个套路下来，只见钱忠祥收招而止，双眼微闭深深的吐出一口蚀气，当睁开双睛的时候，就发现了花园外不远处有人站着，不过当看清来人的时候，有些惊讶的道：“小凡，你怎么来了？”
“啊？”回过神来的陈凡连忙上前礼貌的道：“钱老！早上好！”
来人正是陈凡，刚才在帮王大姐卖外早点后，他就向着钱忠祥的住处走来，虽然他只来过钱忠祥的住处一次，不过还是认得路。
刚才远远的就看到了钱忠祥在别墅外的草坪里打着太极拳，所以不敢出声打搅，怕是影响到了钱忠祥的晨练，可是没想到慢慢的他就被钱忠祥所打的太极拳给吸引住了，一时间也看得入了迷。
钱忠祥对于陈凡可是很有好感，当下笑着道：“呵呵，刚才在看什么了？看得这么入迷？”
陈凡道：“刚才我在看钱老拳打的很好，一时间看入迷了，没想到钱老对太极拳的造诣这么的高。”
“哦！你也懂得太极拳？”听陈凡这么一说，钱忠祥有些惊讶了，要知道现在很多的年轻人对于太极拳可都是没什么兴趣。
现在听钱忠祥这么一问，陈凡有些尴尬的搔了搔头发道：“我对太极拳一点都不会，只是以前见一些老人打过，可是从来没有像钱老你打得这么好看，一招一式就好像行云流水般的顺畅，让人看了就不知不觉的着了迷。”
“呵呵，不会没关系，要不我教你好了？”对于陈凡的老实，钱忠祥很是满意点了点头；提议到。
“真的？”
钱忠祥点了点头，脸上带着笑容道：“只要你别嫌弃我这个老头子教得不好就行了。”
“钱老这是什么话，你能教我，我就已经很感激不尽了。”对于能学习一些新的东西，陈凡一向都是带着很强的求知yu。
“好，好，那小凡你就跟着我一练好了！”说着钱忠祥就开始在原地摆了一个太极的起手式，接着说道：“这太极拳讲究的是以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤，不但能强身健体还可以防身自卫。”
“我知道了。”跟着钱忠祥摆着同一个姿势的陈凡点了下头，虽然对于太极拳他并不是很了解，可是对于太极拳这最基本的印象他还是有的。
见陈凡所摆的姿势与自己的无误，钱忠祥这才满意的点了点头，招式也开始一个个的变了起来，嘴里不停的说道：“所谓太极始于无极，分两仪，两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。而太极拳则是与易学的yin阳五行之变化相结合的拳术。”
钱忠祥一边说，招式也在一招接一招的变幻着。同时他也一直注意着一旁跟着他姿势而走的陈凡。
只见陈凡虽然招式中有很多地方都是生硬无比，可是还是能跟着自己的招式走下去，这对于他这种初学者来说已经是不错的了。
当下让钱忠祥不由满意的点了点头道，继续教道：“小凡，你别太紧张了
！打太极拳的时候要记住将全身放松，做到中正安舒，双手轻灵圆活，松柔慢匀，动作开合有序、刚柔相济，就动如同“行云流水，连绵不断”一样。”
听钱老这么一说，陈凡尽量的照着钱忠祥所说的那样，将自己的身子放松。虽然他是第一次接触太极拳，不过从小就练习着五禽戏的他，很快就将自己的身子放松了下来，跟着钱忠祥的姿势慢慢的走了下去，动作也没有刚才那么的僵硬。
看到陈凡这么快就放松了下来，而且动作也没有刚才那个样子的生硬，有了那么几分神似，这让钱忠祥心中更加的高兴起来，没想到这陈凡的悟xing这么好，只是指点了几句就能做到这个样子，就是很多人都学不来的。
从开头的“野马分鬃”，“白鹤亮翅”一直到整套动作下来，钱忠祥收招满意的摸了摸下巴的胡子道：“小凡没想到你的悟xing这么好，只是跟着我练习了一次就有几分的神似了。”
陈凡谦虚的道：“钱老，你过奖了，还不是钱老你讲解得好，要不然我都不知道能不能跟着走下来了。”
“呵呵！”对于陈凡的谦虚与他那懂得礼数的举止言行，都让钱忠祥觉得很舒服，很满意，无论怎么看都是越看越是喜欢，当下开心的说道：“来，在陪我练上一次。”
“好！”陈凡也想跟着钱忠祥在练习多次，刚才在打太极拳的时候，虽然他的动作还是生硬，不过他已经开始有些喜欢上了太极拳这一门养生修身炼己的“国粹”。
“那我们开始咯！”说着，钱忠祥又开始打起了太极拳来道：“注意打太极拳的时候呼吸一定要顺其自然。太极之意在于拳随心境，意随心走，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心。”
“嗯！”陈凡点了点头，又跟着钱忠祥的动手开始耍了起来。在打的时候，钱忠祥又在一次的强调了陈凡要注意呼吸之法，同时也将呼吸的小窍门讲给陈凡听。
跟着钱忠祥所说的呼吸，调整着自己的每一动作的呼吸，陈凡只觉得丹田之处好像有一股热流慢慢的顺着他的呼吸流向全身，这种感觉就和他最后一次泡完“洗尘液”里的情况一模一样。
双眼所看到的东西所慢慢的开始发生了变化，耳边好像也在传来一些莫明奇妙的声音，这种声音好像是从很远的地方传来。
“爷爷吃早饭了！”一个熟悉的声音从别墅的屋门方向传了过来。
“知道了，我马上就来！”钱忠祥说完，钱忠祥拍了下陈凡的肩膀道：“走，小凡一起进去吃个早饭。”
“呃？”原本在注意着自己体内变化的陈凡，被刚才的钱欣的声音在加上钱忠祥的这一拍，刚才的那种感觉一下子就消失的无影无踪，好像从来都没有出现过一样。
“怎么是你？哼！”当看到爷爷与陈凡转过身子来，钱欣立马就惊讶的指着陈凡，接着一跺脚，冷喝“哼”，就转身走进了别墅。
“我……”正想说什么的陈凡见到钱欣这个样子，当下有些尴尬了起来，说道：“钱老，你看这……”
“呵呵，没事，我们进去吧！”
对于孙女与陈凡之间昨晚所发生的事，钱忠祥也从钱欣的嘴上知道了一些，当下笑了笑拉着陈凡就走进了屋内。
第090章 求人办事（）
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气嘟嘟的坐在饭桌前，钱欣脸sè不善的直盯着与爷爷一起走过来的陈凡，昨晚的事她可是一直都记在心里，只是没想到大早上就叫到这只死“鸭子”，这就好比是嘴里突然吃下一只苍蝇那么的恶心。
陈凡也注意到钱欣看向自己眼神中的不善，不过对于钱老的热情，他又怎么好拒绝，更何况今天来本就是有事要求钱老帮忙，当下便顶着钱欣那不善的目光坐在了饭桌旁。
“桂花，进去记得多拿一个碗出来。”钱忠祥一边吩咐着陈桂花，一边对着坐在一旁的陈凡道：“小凡，别太过拘谨了就学在自己家里一样就可以了。”
“嗯。”陈凡点了下头应到一声，不过对面钱欣那一着盯过来的目光却让他有些不好意思。
很快陈桂花就端着做好的白粥与油条放在了桌上，只听一旁的钱欣有些郁闷的叫道：“陈姨，怎么今又吃白粥呀？”
陈桂花将剩好的一碗白粥放在钱忠祥的面前，笑道：“呵呵，小姐，这是老爷吩咐的
。”
“欣欣你可别小看这白粥，这白粥有清理胃肠，润泽肝腑，平肝散火的效果。”钱忠祥笑了笑，继续说道：“呵呵，而且这几天你的火气也实在是有些大了，多吃得喝点白粥就当是散散火气。”
“哼！”对于爷爷的话，让钱欣有些不高兴，更何况还是当着这只死“鸭子”的面前说的，当下也不好在说什么，将头扭向一旁。
钱忠祥的话让陈凡不由点了点头，说道：“其实钱老说得没错，这白粥还有减肥，美容的效果！我记得在清朝著名的养生家曹庭栋的养生随笔中曾说到：“每ri空腹，食淡粥一瓯，能推陈致新，生津快胃，所益非细。如杂以甘咸之物，即等寻常饮食。”。”
陈凡的话让钱忠祥不由眼前一亮，对于这个少年又有了新的看法，如此年轻就已经开始注重养生，这在于现在的年轻人来可以说是一个异类。
当下满意的摸了下胡子笑道：“呵呵，没想到小凡你对于养生之道也有研究，看来以后你要多�