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符昊立即坐起来，“当然。”
红后的声音稚嫩的讲述。“马拉松全长42。195公里。起源于波斯人和雅典人的一场称为希波战争的战争。雅典人取得了胜利。之后派了一个叫‘菲迪皮茨’的人回雅典送信。”
“为了让家乡的人早点知道胜利的消息。他一路跑回了雅典，最终信虽然送到了。但人却被累死了。为了纪念他，所以把跑过的距离42。195作为比赛距离。而马拉松则是雅典附近的一个小镇的名字。”
说完这些之后，红后接着说。“我搜索了最近十年内的参入马拉松的选手发布的个人经验。按重点先后告诉你。”
“首先，你应该购买专业的马拉松运动装和鞋子。因为奔跑距离很长，所以一定要用专业的衣服和鞋子。否则在长时间的奔跑中容易出现磨伤。其次是买来的衣服和鞋子要跟身体多进行磨合。比赛中，如果衣服和鞋子是新的，很容易造成血泡和磨擦伤害。要多使用。”
符昊，“好的。”
红后。“你现在如果要买鞋子的话，建议买‘asics’牌子的，它在网上的评价一直不错。大部分马拉松选手都选择它。另外，这次的五拉松比赛报名人数非常多，我在网上搜到的信息，就比平时多出了一百倍。现在临近比赛，运动服装店的生意十分火暴。如果你现在去一般的门店买鞋会很挤。”
符昊，“那我在网上买吧。”
红后，“时间上来不及。在网上买的话快递送达最少需要一天，你会来不及磨合。”
她顿了一下后，说道，“我查到，离你所在的位置，三站路的百园道，有一家鸿运体育用品专卖店。最近几天的下午三点时，他们的生意是最少的，你三点钟去那里，应该可以买到的。”
符昊，“好吧。帮我标出位置。”
红后，“好的。”腕表上的全息投影装制开始运作，整个全息地图，从符昊现在所在的位置，一直拉长了用红线，标到了那家“鸿运体育用品店”。
搭车过去。
虽然之前红后说过，这家店子的生意，在三点左右比较少。但符昊进去的时候，仍然吃了一惊。
里面最少有上百个客人在选鞋子。
店里的服务员倒是十分热情，看到符昊进来立即有个单眼皮穿红色店服的女生迎了上来。
符昊看着店里的人群说了一句，“是不是来的不是时候，人这么多。”
那女生居然说，“唉呀，先生。现在是一天里人最少的时候啊。我们店里的人都在这个时候才有时候吃中饭的呢。”
“先生，您也是要参加‘马拉松’的吧。最近的东湖市马拉松比赛，吸取了好多客人。”
而那周围的顾客也在议论纷纷的，一个五十多岁老妇女，“这一次我和我老公都要去了。所以得有两双鞋才行。”
“我听说这次比赛参加人数超过五万哪！历史之最哪！”
“中央电视台都要转播的。历史记录呀。”
貌似全家上阵的都不少。
店员先给符昊量了脚形。
这种专业的作风，让人很信服。
“先生，您的脚是我见过的最完美的脚形了。”那长得很阳光的女店员这样说道。让符昊颇有几分汗的感觉。心说这听起来有点儿变态的味道。
女店员倒是不以为忤，“因您的脚形非常正，所以可以适用的鞋子非常多。我帮你介绍几款吧。”
符昊说，“我需要‘asics’（爱世克斯）的鞋子。”
那店员，立即一脸笑，“先生真是好眼光。我们卖得最好的鞋子。”说到这儿，她小声说，“最近五天，我们补了六次货。其中百分之六十都这个牌子啊。”
符昊冲他一笑。鞋子这个东西，他一窍不通。这玩艺对于跑步的重要程度极高。
所以趁那店员去找鞋子的时间。符昊把测量的脚部资料输进了手腕上的电脑。
红后则开始搜集资料。
那女人拿来的六款鞋子。红后花了两分钟，帮符昊确定了一款一千三的绿色跑鞋。
红后小声说，“这一款，网上后期评价最好。”在嘈杂的商店里，红后的声音比较小，并不被旁边的人留意。
那是一双绿色的看起来很轻薄的跑鞋。翠绿的颜色让符昊想起了“超级能量药剂”的颜色，“看来还挻讨喜的，就它吧。”
心情不错。
符昊接着另外又购买了一套绿色的专业运动装，两百元。
这两样加起来一千五百元左右。其中的鞋子就花了一千三。而衣服只花了两百。二者价格相差之大，让符昊简直匪夷所思。
穿上这双绿色的鞋子，确实很轻爽，有弹性，但是又不过分。感觉像踩在一团半软的泥巴一样，很舒服。
红后声音稚嫩认真的说，“你现在需要，跟这双鞋子多进行磨合。新鞋子作得再好，也是需要多穿才行的。”
那店员从身边走过时，听到有个小孩说话的声音，所以回头看了符昊一眼。
符昊用一种少见多怪的表情对她，握拳在心里决定，我现在直接跑回去吧。反正也有时间。
从鸿运运动品专卖店出来。时间红是三点半，但门口来的客人数量一下子就增多了起来。黑压压的一大群。
符昊不得不佩服，“红后的时间估计得真准。”
慢跑的感觉跟快跑不同，需要的是节奏，以及长时间的某个节奏上的运动。
以符昊此时的体力，跑回租住的地方是三公里。
跑回去后，完全没累的感觉。一年前的体育考试中，符昊跑一千五百米，累得呕吐。此时，已有再世为人的感觉。
符昊没有回家，而是转头跑到了“东湖市国际马拉松”的报名处。
距离大约是五公里。跑到目的地依然十分轻松。（。）
0126 生机无穷（）
符昊抵达后。
那里是如潮水般的报名者。
符昊很怀疑最终会有多少人参加比赛。下午的阳光很好，他从人缝中穿过去。最后抵达了报名处。
报名处的小姐，“先生您是要报名吗？”
符昊，“不是。我已经在网上报过名了。听说要来领号牌，不知道是不是在这里领？”
那位小姐点头，让符昊用手机验证了自己的报名信息后，递给了符昊一套号牌＋一套运动服。
他拿着东西从人堆里重新钻了出来。又一跑小跑的往回去。
三趟加起来有十三公里左右的距离。依然轻松得很，完全没有疲累的感觉。
回家后，重新让红后讲了一下注意事项。基本上都与磨合有关。
红后，“每一次马拉松比赛，都会有许多人因为服装和鞋子问题导致腋下、胸部、脚踝等部位因摩擦过多而流血。一定要注意，装备的磨合。还有准备长跑之前，要在一起关键部位抹上凡士林等润滑油。”
按红后的要求，这个时候，就算躺床上也穿着鞋子，符昊感觉相当不习惯。
他打开系统，看了一下自己的技能。
现在系统中还剩下十万点左右，应该升级的技能还是要升级。
“一级奔跑，升级到第二级需要5000点。”
其实，奔跑这项本事，几乎发生在人类生活中的每一个方面。虽然说现在的人类已经有了车，在古代有马，但问题是大部分战斗或是打架逃跑时，都离不开自己的两条腿。
“脚底抹油打架不愁！”这是韦小宝说的。符昊此时也在想这个问题，“不如把奔跑技能，这个几乎跟呼吸喝水一样重要的技能提升到二级。”
点击升级后。系统中的显示已经是：“LV2级奔跑。特点，你会跑得更快，同时更节省体能，达到百分之十五。”
休息了一个晚上。
第二天早上，开始挑战。第一个二十公里。
红后的声音稚嫩中带着认真，符昊总有种刚拔尖儿的草的香味儿。
红后，“你没有一次的20公里和30公里的长跑。对跑马拉松过程中可能会遇到的困难会缺乏必要的经验和准备。我建议你在最后几天里，挑战一次20公里和一次30公里。”
符昊。“可以。不打没准备的仗。你不说我也要先跑一跑的。帮我查一下路线。”
红后，“我对整个大学城附近的地图进行了统计。”手表上的红光，把地图投影在了空气中，“你从211大门口通过，走青年路。再往长征路跑。到211西大门时，进学校，过阶梯实验室，出东门，往长庆市场跑到清河桥上，就是二十公里整。”
“试一下。”符昊原地跳了跳。
红后，“因为时间紧迫，今天跑完之后，可以休息一下。明天下午再跑一次。你要尽可能的在这两次中吸取经验。后面的两天完全用来休息，一直到比赛的当天早上。”
符昊。“我明白了。”
这一天，符昊并没有刻意的去跑。
但是技能提升之后。他忽然发现只要稍微控制下呼吸的节奏，已经能够一口气跑出十公里了。
从211东大门出去的时候，就已经有十几公里了。发觉状态相当不错。
接着往前跑，每到五公里的时候，红后会报一次路。
继续的往前跑，一小时内已完成20公里的路程。
这只是第一次跑。但符昊觉得体力还十分充足。
他在清河桥的白色石栏后面轻跳势身。旁边没有人。他跟红后说，“帮我再查安排十公里的路程，我想继续跑。”
红后语气有些担心的说，“第一次。就跟三十公里。有些太勉强了。”
符昊很多时候，靠的是直觉。红后的知识都是从教材中得到的。并不适合特殊情况。自己原本就不是合乎常理的人。所以不能完全听她的。
“没有关系的，把我安排十公里的路程。我今天就想试一次。”
红后犹豫了一会儿后，被迫答应了。“好的。但是你要注意自己的状态。如果我查到的资料没有错的话。还没有人第一次跑，就跑三十公里的。”
符昊，“没有关系。安排一条路。如果身体不舒服，我会说的。”
红后，“好的。”
三十秒之后。红后闪烁，符昊跑到一个没人的树林里。红后打开全息投影地图。她稚气的声音轻轻的说，“其实你只需要顺着这条路返回即可。只途经过长庆市场时，回到你住的地方。就是完整的三十公里。但是要小心，第一个二十五公里，会是普通人的瓶颈……”她语气中仍然有不同意的意思。
符昊呵呵的笑了笑，“别在意。我只是试试。”
红后嗯了一声。
符昊回头跨过清河桥往回跑。早晨八点钟的太阳照在身上，像姑娘的手一般温柔。
可能是准备得太充分了。所以身上没有出现任何问题。
没有皮肤因为摩擦而出血。
鞋子也没有磨出任何问题。
就像那名体育用品店的女店员说的，“你的脚非常完美。”所以似乎连鞋子都十分配合。
符昊此时的奔跑技能已经是二级。当奔跑的时间长了的时候，他就尝试着控制自己的呼吸。
马拉松跟一般快跑不同。需要的是长时间重复的前进。均衡的节奏，比速度更重要。
回程到达长庆市场时，即是第一个二十五公里处。
但符昊根本没有任�