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“这美女老婆，这么凶，将来不好管啊……”辰枫低头看着焕然一新的自己，这不成了人体沙袋了吗？不过反正现在也无聊，将错就错学一阵子柔道也不错。
这学柔道，应该没有之前那扛着杠铃深蹲跳难吧？
“各位学员，现在我来讲解柔道，对战中，如何通过把对手摔倒在地而赢得比赛的，在比赛中最有效的方法就是使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手！首先，我先强调犯规动作。”
女教练说罢一把拽过辰枫来：“不可击打对方，不可用头、肘、膝顶撞对方，不可抓对方头发及下部。用手、脚、腿或胳膊击打对手的脸部是绝对不允许的！”
女教练用手在辰枫的身体上做比划。
“柔教练，下身哪些地方不可以？”一个女学员问道。
柔道女教练的名字叫紫柔。学员们都习惯叫她柔教练。
“当然是这个地方了！”女教练做出一个膝盖提踢的动作。
辰枫一个退缩，心惊胆战地看着教练，刚才这一比划教练不会是来真的吧？做示范也不用这么逼真好不好？这地方能随便踢的么？
“你缩什么？”女教练扭头过来。
辰枫手足无措：“教练，我怕被你伤着了……”
“我现在是给学员讲解，你作为陪练，就要尽陪练的职责，知道陪练怎么做的么？就是把你打趴下，你也得给我重新站起来！”女教练风格之强悍，可见一斑。
“是，教练。”
“接下来，我给你们示范柔道的立技和寝技，先是立技，立技可分为手技、腰技、足技，最常用的就是使用腰背把对方摔倒，就像这样……嗨！”冷不丁，女教练边讲解就突然一边将毫无防备的辰枫一个抱摔。
噗！
等自己摔到地面上时，辰枫整个胸口都几乎透不过气来。
“教练，能不能轻点……”辰枫呜呼哀哉。
“一旦摔到地面，立即使用寝技锁住对方关节，像这样……这是木村锁、这是十字绞、这是肩固……”女教练毫不理会，身体立即覆盖上来，死死的攀附在了辰枫的身上。
被一个大美女贴身并不是一件什么幸福的事情，辰枫能明显感觉到女教练柔软的双峰紧贴上来，却无暇享受，这美女可不是林黛玉，她可是一名柔道教练，辰枫连续一阵骨骼噼里啪啦响，直担忧自己的骨架被这女教练拆掉。
“教练，轻点……哎呀呀，慢点，噢噢噢……再这么样，我可就要反抗啦！”辰枫受不了了。
“这是三角锁……”女教练丝毫没有停下来的意思。
男学员们看着美女教练跟一异性撕磨在地面，每一招动作都变得撩人极致，不少人想入非非。连女学员们都看得欲火焚身。
“女教练实在太专心，完全是以对战状态禁锢陪练啊。”
“这锁挤使用得，无懈可击啊……”很多学员也不禁为辰枫感到战战兢兢，生怕这孱弱的新生直接被凶悍的美女教练锁死。
“这是断头台！”女教练又一把将辰枫的脑袋压到了自己的胸口，手肘卡在辰枫的脖子下锁死，同时两腿形成剪刀腿，夹住了辰枫的腰间。
此番情景，完全就是辰枫低着头趴在女教练身上，女教练张开大腿迎合着他的身体……
哇……男学员们看到女教练胸口两团柔肉被辰枫的脑袋压入一大块，不禁垂涎三尺。已经有不少人心中呐喊，放开那废柴，女教练，冲我来！
只有辰枫快要窒息了，被女教练锁死喉部，他太阳穴突突直跳，神经紧绷，呼吸困难，哪还有功夫享受自己被捂在美女教练身上哪个部位？
在差不多失去意识时，女教练终于松开了手。
“咳咳咳……”辰枫猛烈咳嗽着。学员们看到面无血色的辰枫，总算是了解了寝技的威力。
辰枫明白，如果刚才自己被锁死，百分之九十是被女教练的胸器给闷死的。
“现在，大家都看清楚寝技中几个技术的分解动作了吗？”女教练站起身来。
“教练，我们要求重新演练一次，你的动作太快，我们看不清楚！”有学员喊，很快就是一片彼起彼伏的赞同声。
“什么？还来一次？！”辰枫差点没瘫软，刚才自己可是刚从鬼门关逃出来……
“哪里看不清楚？”
“裸绞！”
“逆十字绞！”
“好的，我再给你们详细演示一遍。”女教练朝辰枫伸出了‘魔爪’。
“啊……”
惨不忍睹的辰枫……
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第００２０章：这是需要天赋的（）
十分钟后。
辰枫浑身打颤。
“教练，我有个请求，刚才你的动作我几乎都看清了，但是我提议，能不能换个力度，我骨头都要断了。”辰枫两手叉在腰间喘气，他发现，小时候骨头能够达到的最大柔韧度今天都被给教练重新开发出来了，整个人差点就没有散架。
“你一个男的怎么连这点承受力都没有？这样，你来锁我，任何一个角度袭击都可以，我来破解，正好跟大家掩饰实战中到底是怎么挣脱对方和反击的！”
“哈，那行啊。”辰枫乐此不疲，这锁人技巧不会，袭击女人的手段还不会么？
“教练，你可小心了！”辰枫露出一丝狡黠，朝美女教练伸出了龙抓手。
“哎——哎呀，痛，痛啊！”手刚触碰到女教练，自己立即被对方飞速的来了个反擒拿，对方左手向辰枫的身体右侧横向牵拉他的手腕关节随即做了内旋，接着摔到了地上。
然后是凶神恶煞的美女教练排山倒海而来的木村锁、上四方固、裸绞、十字绞……
辰枫在地面扮演了女人的角色，全部成为被动。而美女教练充当了男人角色。
“噢噢噢……痛，痛！这不算，让我从后面直接抱你，你肯定破解不了。”辰枫嚷着，其实是想让女教练赶紧放开他。
“可以，重来。”女教练欲擒故纵。
辰枫爬了起来，美女教练背对他站立。辰枫这回屏住了呼吸，瞅准时机偷偷在女教练的背后扑了上去，两手将女教练的双臂箍死，同时两脚也夹在了她的两腿上，两人都倒在了地上。
嘿，我这次全出了全力，把你的上下肢都固定住，看你还怎么逃脱？辰枫两手两脚也都做出了一个套锁，等等，天啊，美女教练身上好香……
观看的男学员可要流鼻血了，辰枫在女教练的背后可能看不到，他的两手揽在女教练的腹部上方位置，正是把女教练的酥胸撑了起来，宽敞的Ｖ型柔道服完全被撑出巨大的缝隙，两颗肉球被抬高了一个罩杯，潋滟的春光美不胜收。
“还是黑色的！”有人看到了里面的ｂｒａ。
“锁好了吗？”女教练还很轻松的问辰枫。
“是的！”
“那好……”
瞬间功夫，辰枫几乎没反应过来，自己的两手就被撑开，而且两腿也被女教练的两腿反夹，莫名其妙的又被女教练一个鱼挺翻身，自己四叉八仰地躺在了下方。然后又是惨绝人寰的三角固、上四方固、裸绞、十字绞……
午餐时间。
食堂里。
辰枫抖抖索索地抓着勺子，上午的柔道陪练时间，自己几乎全身残废，所有关节好像都脱节了，现在连拿勺子都不利索。
对面坐下来了一个高个子。正是洛宇天。
“喂，你今早的速度不错，怎么练的？”洛宇天率先开了口。
辰枫头一抬，看到是洛宇天，低头继续抖抖索索地喝汤。早餐是洛宇天一声不吭，现在是辰枫不闻不问。
“用不着以其人之道还治其人之身，学我干嘛？”洛宇天似乎也没有对辰枫有任何隔阂了。
“没看到我一身都残废了么？”辰枫连双手同时抬起来的力气都没有。一颗四季豆在勺子中有如千斤之重。
“我说呢，就凭你跟教练胡诌的训练方法能达到这种效果？请求一件事，告诉我，你到底是怎么练出来的？”
洛宇天看到辰枫这副样子，以为是辰枫不想让他人知道他的独门训练方法，故意避开所有成员，自己找地方训练去了。
一上午下来，竟发现辰枫疲惫异常，整个人也蓬头垢面，衣冠不整，身体多处淤青，果然是有高难度的一套系统训练方式，这套训练方式恐怕要比训练中心的难度高出数倍。
“呃……”辰枫一愣，敢情是洛宇天误会他了，也不想解释，“这是我的独门秘方，能轻易外传么？”
辰枫话音刚落，洛宇天突然一个颔首作揖：“枫哥，请让我做你的学员吧！”
辰枫不知所措，洛宇天的态度变化实在太大，昨天跟今早还一直处处作对，现在就拱手作揖了，自己有些难以接受：“你这是干嘛？我说过了，这套训练方式只适合我自己。”
“我可以吃苦，我能承受任何高难度的训练方式，或者我做你的小弟，我可以给你洗一个月的衣服，擦一个月的马桶！顺从地给你做一个月的内务员怎么样？”
呵，冷嘲热讽的洛宇天来了个大变样，把自己的话都复制上来了，看来，只有强者才能压住桀骜不驯的人啊。辰枫缄默稍许，开口道：“这个……那你先把你为什么在军队里打队友又打教官的原因说来给我听听。”
一提这往事，洛宇天的神情就变得愤懑：“说来话长，我小时候家里贫困，每天上学都是要跑十里路才到学校的。两年前，我家里看到我身体素质好于常人，于是让我报名征兵入伍，在参化军区的后备役当兵。”
“但是我入伍后才发现我的队伍其实是一批后门兵，就是靠各种关系入伍的兵，甚至连教官也是收了这些兵的钱的，体检政审欺上瞒下，中饱私囊。而且这些新兵入伍后纪律懒散，抽烟喝酒赌博，连教官也是沆瀣一气，后来跟我一个志同道合的队友将队伍的不良之风偷偷上报了上级，结果教官被降级，新兵被训。”
“这些人就怀恨在心，找了个机会报复我的队友，我气不过，就帮着他跟他们打起来了，还好我身体素质硬朗，训练认真落实，打起来的时候我不慎伤了几人，其中就有一后门兵被我踹断肋骨，教官被打了脑震荡。”
洛宇天顿了顿，又继续道：“这件事被上级知道后，没有敢把事情闹大，把我提前复员了，并且让我复读当年没读完的高中。从此，我就对那些细皮嫩肉的富二代看不顺眼，刚来的时候，我看到你身为一个体育生，却白白嫩嫩，丝毫没有那些艰苦训练才出类拔萃的人的体质，觉得你也是那些走后门的纨绔子弟罢了，这才故意跟你杠一杠，探一下你的底细，没想到今早一赛，你真是货真价实天赋秉异的天才！”
洛宇天把掏心腹的一番话跟辰枫说完，辰枫颇为感慨，心里的纳闷也一并释然了：“原来事情是这样，我说你年纪这么大，怎么还来读高中呢，而且你还有一副刚正不阿的君子姿态，这点我很欣赏。”
“那枫哥是否肯收我为你的学员？”洛宇天又是满怀希望。
“你也别叫我枫哥，我年纪都比你小。”辰枫有点自愧难当了。
“这不要紧，主要是看真才实学的，你能力比