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而安筠则是第二个到达终点的，由于是跑八百米，所以只跑一次，把成绩排名，取前三名。
第一组跑完之后，休息了一会就轮到第二组。而在第二组中除了涵也是有一位高手，比刚才的安筠跑得更快。
她就是慕青，为人冷漠，一般人不知道她在想些什么，一直都活着平平淡淡，对一切都不在意。不与人深交，常常都是一个人独来独往，也至于在这个学校里学习了将近三年，都没有一个人能成为她的知己。
涵淡淡的看了一眼她，早就在比赛之前跟蕾了解了她的为人，所以也就心里有底。
哨声一响，大家都往前冲。而司令台上的宣传委员给在读着加油稿：
——抬起头，坚毅的目光中透着决心，汗湿的发丝终于飞起来了，冲吧，冲吧，化作勇敢的苍鹰，去寻求心中的太阳。
——迎接你的是八百米的跑道，等待你的是漫漫征途，对手的强大，极限的体力，付出的汗水，换来的都是胜利的泪水。健将们，加油吧！终点，等着你！
——深呼吸，踏上你的路途，坚持到底，翅膀属于你，飞向胜利的终点，加油，每一位健将们。
这组结果也不出意外的就是涵得了第一。而慕青则是紧随其后。
韩知道自己没有尽全力，可到达终点的时候看尽跟自己相差不远的慕青，眼里的确是很佩服。
“你很厉害！能和我跑成这样的没有几个，你算是一个！”涵拿着两瓶水走过去，一瓶替给了她。
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第170章 运动会（05）（）
慕青看着她，笑了笑，“谢谢，你才是最厉害的！我知道你跑成这样我都差你一点，可这是你没尽全力。
如果你尽全力的话，还不知道要和你差多少呢！”两个人站在路边休息，聊着天。瑶也从远处走来。
“人人都说你不善于和人交际，但是我们却觉得你很真，不做作。如果不介意的话，交个朋友？”瑶看着她。
“为什么？”慕青知道他们的身份，却不知道为什么要和自己在这里说话。
涵喝着水，“没为什么？我们都知道你，我们也不是你心里想的那种人。我们只交真的朋友，我们也是靠自己的本事生存，和骄傲里没什么关系。
所以和我们交朋友，愿意吗？”
慕青低着头想了想，又看了看，“行！”四个人相识的笑了笑。
“你就报了这一个八百米？”涵问道。
“恩，对这些活动本来就不怎么感兴趣，只是玩玩而已，你们呢？”
“我们还有一个一千五百米，等回来看看我们的比赛！给我们加油加油也行啊！”涵笑着对她说。
“这个行！”
最后一组八百米跑完之后，裁判们去司令台上统计结果。下面则是男子八百米，人数比女生的多。可是结果还是一样的，洛他们把后面的男生都掉的很远。
六组跑完之后，评委也一样去司令台上统计结果。
洛他们跑完的时候，涵他们也给送上了水和毛巾。珉接到瑶踢过来的说个毛巾，心里是很激动的。
看着她不在把自己划开在他的生活圈子之外，以为是自己的努力没有白费。可是珉却不知道这其中真实的事情。
六个人坐在一起休息着，恢复着体力。“涵，没想到你的速度不凡啊，有机会我们也比一场？”
珉的速度是他们三个人之中相对而言比较快的，看着涵八百米跑的时候，心里就一直痒痒的，就想和她比一场。
涵也知道珉这个人，也不出意料。“跟我比，你就先比得过瑶再说吧，你不过要，其他的少说！”
一听涵的话，珉就不乐意。可是看着瑶的眼睛，“怎么了？”
“和我比，没兴趣？”瑶看着她的样子，一脸戏虐他的样子。
珉觉得自己就不应该在这个时候说这句话，又不敢和瑶呛呛，心里是叫那个憋屈啊。“我。。。我哪里敢啊？”
“那就有时间比试比试吧！”瑶知道珉不敢跟自己作对。
涵看着两个人的互动，心里真的是害怕了。照这样下去，还没有到事情真正开始行动的时候，这两个人就又重新和好了。
虽然涵的心里是这么想的，可是却也还是希望她快乐和幸福。心里很是矛盾，接触运动会，得找个时间和瑶好好的聊聊这件事情。
蕾看着涵独自一个人发着呆，看着瑶和珉之间的活动，就知道她心里是怎么想的。可是有些事情挡是挡不住的。
涵想着等会要一千五百米了，可是到目前为止一切都是顺利的，那么就只有在等会跑的时候会有什么事情发生了。
等会就是一千五百米的比赛，参加的人更是少之又少，可是涵他们班级里确实有四个人女生，三个男生参加。
而一千五百米，是男生先跑，之后才是女人跑。所以先做准备的是男生，而涵他们三个人坐在跑道的旁边看着男生跑一千五百米。
照样是先到集合点名，然后到起始点做准备。而对于一向有晨跑，运动的洛他们来说，一千五百米都不算是什么。
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第171章 运动会（06）（）
而跑一千五百米最重要的是耐力。更要注意身体的平稳性，一千五百米是一段很长的距离，要充分的安排好体力的消耗。
长跑的后程是人体相当于疲劳的状态。要加强肌群的收缩力量和速度，加大躯干的前倾，加强蹬摆的配合，增大上肢的摆动幅度已促使后程技术动作不变形。
掌握好呼吸方法和呼吸节奏及与跑的节奏密切配合是非常重要的。一般以口鼻共用的方式进行呼吸，注意吸气自然，呼气稍用力，呼吸的频率与跑的速度成正比，保证呼吸的深度。？
培养良好的跑步节奏是耐力跑训练的重要环节。通常在步长稳定的情况下，节奏快则速度快，控制好步长与跑的节奏可以合理分配全程体力，提高耐力跑效果，节省能量。
放松能力是掌握中长跑技术最关键的因素。由于距离长的特点要求跑的动作自然、协调、省力和放松，才能有效发挥技术的实效性与经济性，从而提高中长跑的运动成绩。
男生的比赛是由于洛他们第一次参加而格外让人注意。周围的加油声更是起此彼伏，大多数都是女生，有的喊得连声音都哑了，可还是都不停。
涵看着这番情景，感慨道：“他们三个不就帅了点，至于那么疯狂吗？”
“那是因为你得到了，所以不在乎，如果你一直都生活在远离他们的世界里，那么你也许会和他们一样。不同的环境，养出来的人也是不一样的，他们又不是圣人。”瑶回答着涵的问题。
他们的疯狂也许是自己不理解的，可是这不也正是，他们和我们之间的距离不就在此吗？
“珉，马上就还有200米了，怎么样？冲吧？”洛和皓在他的两边，三个人并排跑着。
珉看着旁边的皓，“怎么，我的手下败将又要和我比吗？这次赌什么？”
“还和以前一样！来吧！”
三个人相视一笑，突然就冲刺200米。周围的女生看着这一幕就更加的兴奋了，而涵他们也都站起来，看着谁才会是第一个到达终点的人。
最后珉以3分29秒27的成绩获得第一，皓以3分29秒30的成绩获得第二，洛以3分29秒38的成绩获得第三。
三个人相差的很少，都是差不多差一步的时间。
“没想到珉的速度可以这么快啊，刚才在八百米的时候还看不出来，现在他们三个人比拼的时候应该都是全力以赴的。
以前怎么没发现珉还有这本事啊？瑶，你知道吗？”
瑶看着他们三个人跑步的全过程，“涵，你不觉得他们的跑步方式和一般人不一样吗？我看着他们跑步时的样子有些我们在基地训练时候的样子，也许这三年里，还有着我们不知道的事情。”
涵回想着刚才的画面，想着瑶说的话，现在也是有点疑惑了。
蕾看着洛他们三个人，“回去我就让寒冰查一下，这三年里他们之间发生的所有事情。也许有我们不知道却又感兴趣的事情。”
“恩，查就尽快，不要让他们发现，不然又会有什么麻烦。”
说着，三个人就走到了集合点，做着准备活动。“等会儿，跑的时候注意一点，今天不利的事情还没有发生，我敢肯定等会就会发生了。自己保护好自己，不要轻易受伤。离人群远点。”
瑶和蕾相互看了一眼，异口同声。“恩”
一共十个人，都在始点准备着。涵他们三个人站在队伍的最后，看着前面的人。
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第172章 运动会（07）（）
涵突然发现冰璇的旁边还有一个人，很亲密的样子。
“你们认识冰璇旁边的那个人吗？”涵回头看着瑶。
瑶看到前面，可是前面的人太多，不知道是哪个。“哪个？”涵就指着冰璇旁边的那个女生，可是只能看到背影。不过看着她的背影，就知道不是一个善茬。
“怎么了？发现什么了吗？”蕾也看到那个人了。
涵皱着眉头，心里突然之间很乱。又看了看担心着的瑶和蕾。“可能是我多想了吧，等会我们小心点就好了。”
三个人又看了看冰璇和她旁边的女生，总觉得有什么时请将要发生了一样。现在不管是涵，还是瑶和蕾，都心不在焉的。
他们不怕敌人明刀明枪的干，就怕不知道对方会在什么时间，什么地点对你下手。
一切都准备就绪之后，一声哨响，十个人就跑了起来，而涵他们则是跟在最后。一千五百米有四圈，一点也不着急。
跑到洛他们那边的时候，就看见三个男人大摇大摆的看着。
皓看见涵看向自己，直接给了一个飞吻，涵直接就给了一个白眼。可是周围的花痴看到这情景就直接激动的晕了过去。
前面两圈都是体力比较好的时候，大家也把距离拉开了。而涵他们三个则是在队伍的最后，不急不忙的跟着。而冰璇和那个女生则是在离涵他们不远的前面。
珉看着他们有些不解，一千五百米的距离想要从最后加速到第一不是那么容易的。一把都会是在二、三的位置。“你们说他们这是在干嘛？”
“我看他们跑步的时候小心翼翼的，是不是有什么事情？”洛和珉听了皓的话，也注意到了涵的脸色。
“那我们多注意点，我怕有什么意外。他们在跑步，不可能时时注意到周围的事情。”洛看着蕾，就怕自己眨个眼她就伤了。
“你说你至于吗？连你自己的妹妹都不关心了？”皓冷白了一眼洛。
洛看着皓的样子，也注意到了自己得反应有点过了。“涵不是有你吗？”
“我相信蕾是不会有事的。如果有人要对付他们，那么就会是涵或者瑶，毕竟这段时间涵和瑶出面的事情比较多。而夏凌薇刚刚退学，夏鑫青在局子里，那么最有可能的是林嘉。而这件事情要是因为我扯上关系，韩式因为夏鑫青。
我们应该多多注意涵和瑶，更何况前几天在教室里涵怎么对冰璇的，而且她也在里面，她�