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，面前这一个少年人根本不会武功，也不怕他有什么诡计。
徐子陵没有接过石龙递来的《长生诀》，因为他知道还不是时候。
“此书修行不得法，轻则经脉受损，重则丧命。”徐子陵淡淡地道：“原因有很多种，对于石龙大师，则只有一种。”
“是什么？”石龙不禁动容地问。
“石龙大师的推山手功夫已经有数十年功力，火候十足。”徐子陵看了一眼静听的石龙，垂下眼睛道：“对于旁人来说，这是天大的好事，可是对于一心求道的石龙大师，那只是一重既高又大的魔障。如果要消去这个魔障，只有一个方法。”
“什么方法？”石龙简直要让说话慢得像温吞水般的徐子陵弄得爆炸了。
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“消去全身功力。”徐子陵淡淡地道，可是在石龙的耳朵里就是平地一声雷，他整个儿都给镇住了。
“单单是那样还不够。”徐子陵还在将要垮掉的骆驼身上压稻草，他眼睛也不看全身颤动的石龙一眼，淡然道：“还得找一个人，最好资质上乘的，和石龙大师一起修炼，相辅相成，共同提升，那样，才能阴阳并济龙虎交加天地合一，只要这样，《长生诀》才有练成的一天。否则永远都是瞎子摸象，只得片隅。”
“那一个资质上乘的人是谁？”石龙声音微颤，看来心神震荡不轻，他的眼光带点冰凉，他正在猜测面前这一个少年人是不是在利用自己，是不是用自己来过桥来作跳板来修炼《长生诀》！
“寇仲。”徐子陵淡淡地道：“一个和我差不多大小的少年男子。”
石龙一听不是面前这一个少年自己要炼，心里更是奇怪了，他带点不敢置信地看了一阵徐子陵，可是徐子陵静静地坐着，安坐得像一尊石像，他的气息又像一个湖泊，宁静致远，波澜不惊。
“他在哪？”石龙心终于动了一点点，问道：“那个叫寇仲的少年在哪？”
“我可以帮你找到他。”徐子陵点点头道：“不过你在修炼之前得先答应我做一件事。”
“什么事？”石龙心中又升起了疑问，现在才提出来的条件，到底会是怎么样的条件呢？
“发个誓。”徐子陵口气清淡得像吃素五十多年的老婆婆，道：“誓言说永远不得向任何人泄露我刚才给你说的看的和日后做的东西，如果行，那么我就回去，带来寇仲，如果不行，那石龙大师就自己慢慢钻研。”
石龙看着手中非金非纸非丝的《长生诀》，久久也不发一言。
徐子陵静静地坐在那里，静静地等着，他没有出声催促，也没有起身要走，甚至没有看眼去看石龙，他闭着眼睛，似乎在苦思冥想，又似在入定打坐，他身上一点点气息也没有，就如一池止水，不波古井。
石龙吞了一口口水，艰难程度不亚于刚才徐子陵入厅门时偷偷吞咽那下，他舔了舔干燥的嘴唇，嘴角动了一下，可是什么也没有说出来，只是用带点微微颤抖的手伸向徐子陵，他的手中有书，《长生诀》。
第一卷 第四章 练功日子
“什么？”寇仲一听高兴得跳了起来，惊喜万分地对徐子陵道：“石龙大师真的让你说通了？他真的答应收我们俩做徒弟了？哇……我太高兴了，小陵，你是怎么说的？他怎会答应你的？你到底跟他说了些什么呢？”
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“我跟他说梦中有一位老神仙要他教你武功。”徐子陵微笑道：“你也知道石龙大师很相信鬼神之说，我还跟他说你日后会做一个天下闻名的大将军大元帅，所以他很爽快就收下你了。”
“太好了，太好了。”寇仲激动得热泪盈眶，在地上连打跟斗，虽然笨拙地摔得浑身是泥，可是他一点儿也不在乎，躺在地上心满意足地道：“小陵，谢谢你！真的……如果不是你，我寇仲根本就不会有出头之日，根本就没有……咦等等，你刚才说什么？收下我？只收下我吗？你呢？小陵你呢？”
“我可以旁听。”徐子陵对地上的寇仲微微一笑道：“我也一定可以变强的，你放心好了。如果我没有你那么厉害，那等到日后你做了大将军，你可要保护我。”
“日后我寇仲有什么，就有你一份。”寇仲在地上跳起来，扑向徐子陵，声音带点哽咽地吼道：“我们是兄弟，就算我寇仲还有一口气，就一定会保护你不让人欺负着你的！”
“我们是兄弟。”徐子陵也紧紧地拥着寇仲，重重地点头。
一个月后，石龙的小庄园里。
徐子陵，寇仲，石龙三个人坐在一起，正在静静地练功。
让石龙散功前打通经脉的寇仲练起来事半功倍，进境比谁都快。他听取了徐子陵的劝说，选择了《长生诀》中第六图修炼，属阴，主练天地之气中的地阴之气。与他相反的是石龙，他修炼的是第七图，属阳，天地之气中的天阳之气。他们两个相辅相成，脉｜穴早早打通，进境自然一日千里，这种练功速度，连苦练几十年的石龙也惊叹不止。
寇仲和石龙两人练功得法，自然不错，渐入佳境，可是一个人独修的徐子陵却进境艰难，一个月下来也甚是微薄。原因有几，一是他没有一个相辅相成的对象，独力难行；二是他两图齐练，分心二用，进步自然也就缓慢许多；三是身体没有经过改造，没有打通相应的脉络，微弱的真气根本就难以推进，收效自然微薄。
不过徐子陵并不强求，他本来不知道《长生诀》的真义，可是当那天他伸手接过那本《长生诀》时，在他意识空间那一点静静地停着的闪亮光点忽然动了，在他意识的空间里，那本《长生诀》的奥义和真髓一点一滴地展现，并记录在那小小闪亮光点之内，也在这个时候，那一个小小的闪亮光点和徐子陵的意识开始有了一种若有若无的联系。
虽然这一种联系极其飘渺虚无，可是徐子陵最终还是感觉到了。因为他感到那个小小的光点在吸取他身体的能量，等徐子陵心生恐惧的时候，它又把那些能量还了回来，不过返还回来的能量要比原来的少得多，也精纯得多。
它似乎在帮徐子陵身体提纯能量。
这一种感觉徐子陵在练功时更加明显，在徐子陵身上修练出来的真气，一点一滴地吸入那个小小的光点之内，再一点一滴地返还出来，虽然那些提纯过的真气极少，可是徐子陵控制起来更加容易，更加得心应手。
就这样，徐子陵的真气越练越少，最后只剩下一丁点，极其精纯，虽然远远比一根头发丝还要细小，不过徐子陵可以控制它在自己的身体里自由地游动。在这一种精纯无比的真气丝之下，任何不通的脉络都如同虚掩的大门，虽然并不是打通，可是通过却是轻而易举，让徐子陵惊喜无比。
按照这种进境，这种速度，如果等自己身上修炼出来的真气打通全身经脉，哪真不知是那个猴年马月的事了，徐子陵正有点愁眉不展的时候，忽然发现那个小小的光点似乎大了一丁点。它变大了？何解？难道是吸收了自己的真气？徐子陵不明白，在花了几天时间留意观察之后，他又发现了那个光点开始有些淡淡的七彩之色，和那里白袍中年人使用的那种七彩的光芒极其相像和熟悉。
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这些七彩能量是哪里来的呢？
这些不可能是自己的真气，因为自己一开始的真气混浊无比，既黑又灰，就算是提纯后的真气，也只不过是一丝的奶白色。那么这些七彩的能量是从哪里来的呢？
徐子陵又花了近十天的功夫，才弄个明白。原来那个又变大了一点点的小光点是从天地之间吸收的，它在不声不响地吸收着天地之气增强它自己，它的增强，使徐子陵的意识空间跟着变大，虽然感觉好像只是变大了一点点，可是，也让徐子陵高兴万分。
他既高兴自己的意识空间会越来越大，又高兴自己发现另一个得到能量的方法。
从此，吸收天地之间的能量，是徐子陵每天所做最多的事。日出，他坐在朝阳之下，吸收天阳之气，月升，他坐在夜月之下，吸收地阴之气。不仅如此，他知道自己可以吸收天地之间的能量化为真气之后，更是将其它五图也全练了，虽然本体能量不足，可是有了外界的补充，半个月下来，在徐子陵的丹田之处，也有一点点七彩的真气了。
虽然徐子陵的速度远远及不上那个小光点，也及不上寇仲和石龙两人联手合练，可是还让徐子陵倍感满意。
寇仲虽然快，可是只有一种属性的真气，但徐子陵却有七种之多。
金，木，水，火，土，还有阴，阳。这七种属性的真气集结在一起，形成一小团淡淡的彩光，虽然只有一些光雾，虽然并不能像寇仲那样偶尔可以发出体外，虽然一旦运行就会消融在自己的身体各处，可是徐子陵的心中，第一次升起了希望。
他的身体一天比一天改善，那些七彩的真气无时不刻地加强着他的身体和经脉，他越是勤奋练功，那真气就越是增加，身体就越会增益，短短的一个月，就已经让原来是一个普通人的徐子陵拥一种高手的感觉。当然，那只是感觉。
如果按照这种速度，他完全有可能在一年后阻止罗刹女那悲剧的发生，不，在那之前，应该先解决那个卫贞贞的问题。练功，再练功，变强，再变强，救人，再救人，徐子陵心中是那样想的。寇仲和他的想法有一点点不同，寇仲现在想的，只有那个未来等着他的大将军，他在想自己如何大块吃肉大碗喝酒还有小美人在一旁伺候的日子，他每每一想到自己到时将所有东西分徐子陵一半，吓得他不知所措又倍受感动的样子就常常暗暗地偷笑，他笑得有些得意，也有些自豪。
等着吧，小陵，有一天，我会将所有的东西都还你的，因为，你是我的好兄弟！
寇仲看着总是默默地练功，默默地起来做吃的，默默地摆在桌上，再默默地回到一个暗黑角落里默默练功的徐子陵，心中是那样说的。
徐子陵当然知道，自己缺少的，就是时间。寇仲也是，如果寇仲日后要争霸天下，等到日后再建帮再努力已经落后了，他应该在现在就开始，可是他不能，那么，他的时间会比自己更紧迫，为了让寇仲多点时间练功，徐子陵自动负责做一切烦琐的东西，比如做饭。
休息的时候，徐子陵总是不断地和寇仲谈兵法，谈人事，谈政略，谈用才，谈治国，谈很多连石龙也莫名其妙和不可思议的东西，寇仲一千次问徐子陵是从哪里学到这些东西的，徐子陵的答案永远只有一个，那就是在大槐树下给弟子讲学的白老夫子。
这个回答不说寇仲，连石龙也不相信。
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徐子陵却不管他们信不信，有空就说，没空就止。又一个月过去了，除了练功之外，三个沉迷其中的人很少说话，特别是石龙，他练得远比两人更加勤奋，也常常沉默不言。寇仲和他相处时间最长，在他的影晌之下，爱动爱说话的寇仲也少言语起来了，在徐子陵和他谈策略谈军事的时候，大多是徐子陵讲，他听，听完了问几句，然后点头，回去练功。
徐子陵都觉得三个人是不是