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听到这里，何长生已经隐隐有些明悟。就好像在一个杯中的沙子里挑砾石，你可以伸手去一个一个挑也可以用滤网去挑，这看喜好，另一种方法则是拿起杯子不断震动，砾石自然会浮到沙子表面。
至于身体运动怎么会带动能量运行？身体运动需要发力，普通人使用肌肉传来的力量，当肌肉力量用尽时，修士则会下意识的运用能量来补充，自然而然，接近本能。
“所以我现在不仅得动，还得使劲动？那我这一个月来傻乎乎的坐着不是白瞎了功夫？”何长生无限委屈的看着傅无痕。
“咳，早先师父让你在静室专心打磨，也是为了现在做准备，否则也不会专门让我现在才告诉你这番道理。
这外功带动能量运转的法门，也就只适合你了，我们普！通！人！修炼，没有多余的能量需要练习外功打磨。”傅无痕看着何长生十分臭屁的表情，忍住吐槽念头解释道。就照你小子现在践踏青石板的表现，那日就立刻运动身体，还不得把门派拆了？
“这是奉旨行动啊，那我就没太多顾忌了。火箭少年，走起。”何长生两眼放光，就准备起身修炼外功，手掌一撑，咔嚓两人大眼瞪小眼，一时沉默。
“咳，小师弟，师父出门前曾吩咐，你有几个地方不能去。主殿炼器室炼丹室藏书楼，师父的静室我的静室师妹的静室三师弟四师弟五师弟的静室，密地草药园广场祭坛边。咳，其他地方随便你。”
合着我就只能去祸害六师兄了是吧，你们和他到底有多大仇？！
“还有啊，你这身力气不能白瞎了，这段时间师父和我希望你做一个听话的小师弟，勤劳的小师弟，所以，大家有什么重体力活的帮忙要求，你不得拒绝。我看好你哦，小师弟，劳动人民最光荣嘛，到时候让师妹给你做个大红花。”
大红花你妹，何长生感觉这世界充满了恶趣味，给个甜枣就必来大棒。
“我最近正在改进钢铁中提取更多铁精的办法，正好，广场上有昨日送来的两万吨钢铁，小师弟就辛苦下，帮我搬运至炼器室仓库外。小师弟你先忙，哈哈。”说完，傅无痕几个起落就消失在眼前。
何长生羡慕的看着大师兄潇洒的身形，又远眺了一下广场上堆积如山的钢铁，想到：“你大爷的，好多。不过，怎么运动不是运动？就当回报师门了。”于是慢慢挪动准备去往广场。
咦，我这是要活动啊，干嘛还慢腾腾的？何长生嘴角一扬，身形往下一蹲，尘土飞扬中，就往广场方向跳去，一次就跨越数十米。
何长生在跳跃时短暂的滞空中，感受到了久违的自由。无限发力，清风拂面，阳光洒身，树木地面极速往后退却，何长生心中实在畅快不已，不由得放声大笑。
接近广场时，何长生已经有点摸到窍门，能够控制起跳落下时的发力，尽量不给地面造成损伤。
“果然实践才是最好的老师，这样看来，体内能量也许没那么快全部重整好，但这控制身体方面应该不难。”何长生心里美滋滋。
随着一声闷响，何长生落在了钢山面前，脚下的青石板仅仅只是略微整体向下沉了一丝，并没有出现裂纹。何长生很是满意：“天赋异禀真不是盖的，嘿嘿。”
很快，十日过去。何长生修炼至心神疲惫之时，就来搬运钢铁。从开始的因突然身负重量而踩碎地面，到现在已经轻松自如，两吨钢铁在身也视若无物。
“这比武侠里的轻功牛逼多了。”何长生沾沾自喜。
锻炼的效果也已经开始出现。随着每次肌肉力量到了极限，体内能量自然而然的运转起来，由聚星而起，终于聚星，带动着聚星缓缓转动。何长生可以感觉到身体各处不断在排出杂质，不断增强，修炼的快感让他欲罢不能。
第十一日。看着空空如也的广场，何长生有些犯愁，钢铁搬完了，接下来如何锻炼？再把钢铁搬回来？大师兄定然会揍人。
何长生自感基本能够控制肌肉发力，也就不再蛙跳或者小心翼翼，行走坐卧恢复正常。既然活动正常，业务范围自然需要扩展，山不来就我我去就山嘛。
“师姐，你这有东西要搬吗？”上官看着何长生眼巴巴的盯着仓库里堆积如山的草药，摇摇头，说道：“没有。”
“看这些草药都要霉了，我帮着搬出来晒晒，放心，我负责再搬回去”，何长生机智的说道。
“师弟真是勤快，可还是不用了，这些草药就是要保持新鲜湿润才好入药，免得药力流失。”上官笑语嫣然。
何长生：“？！”
“四师兄，据我测算，你这屋子风水方位不好哦，我帮你挪挪位置？哎哎，你不同意也别拿剑削我啊。还削，我急了啊。”
“五师兄，虽然你是土行修士，建房子是你的本行，但你的装修风格堪忧。我移给你看啊，这块石板应该放在这里。起～～，这个亭子放在这里多应景，再放些石桌石椅就蛮好，这里正好有，待我搬来，还有”
“五师兄，我警告你哦，不要再拿土刺戳我屁股，再戳我翻脸了。得得，您厉害，我走还不行么？你还戳”
只剩六师兄了业务员不好当啊。
“六师兄会有需要帮助的吧？总不至于是抱着胖子师兄震动？呕。”何长生内心矛盾的向欧阳帆住处赶去。到了静室外，欧阳帆却是不在。
何长生在瀑布树林之类欧阳帆经常出没的地方都没有找到他之后，松了口气，也有些失望，没帮上忙，没法修炼。
“欧阳师兄不会是一直在按摩店练功吧？好刻苦，欧阳师兄我佩服你。”何长生坐在瀑布边感叹道。
何长生百无聊赖，回到广场来回走动，思索如何继续极限修炼。
眼瞅着空旷的广场，何长生突然灵机一动：“对啊，这广场实在是太简陋了，一点也不能体现我元派的气势。必须得添置一些提高元派形象的事物。那么，最简单的，就是雕像啦，师父的必须有，师姐的也必须在，大师兄可以举火烧天好吧，好吧，为了公平，我就勉为其难每个人都做一个。”
至于雕塑技能，何长生完全没有考虑，雕像嘛，神似就好了，神似才是精髓，咳。
何长生花了数天时间在附近的山头寻找，终于在山门西边找到一片适合雕塑的花岗岩。
“可惜不是汉白玉。”何长生咂咂嘴，看着面前的岩壁，跃跃欲试，一点也不觉得自己雕塑界屌丝用汉白玉是浪费材料。
运起能量护住全身，何长生纵身跳起，伸出右臂向看好的位置插去。如石入泥，手臂轻易的就齐根没入岩壁，再利用身体重力下滑，剖开一条长达十余米的缝隙。
在何长生的想法里，利用雕塑极限修炼，自然是愈大愈好，剖出高十五米宽五米厚两米的石墩，正好满足一件雕塑所需。
这样的石墩重量在40吨左右，何长生估摸着自己扛着上山应该没有太大问题，毕竟自从那日开始，在体质和力量上就已经脱离了正常人类的范畴。
何长生看着眼前剖出的石墩，感觉着全身似乎无穷的力量，心中满意极了：“超人也不过如此了。”
何长生扛起石墩，身形随即向下一沉，双脚陷落直至膝盖，这尼玛没考虑到啊
何长生重新又开始如履薄冰的行动状态，一步一个脚印的将石墩抗到了当初景色扭曲之处，进而传送至广场，“轰”的一声放下。
整个广场都震动了一下，轰隆之声远远传开。
修炼中的元派弟子们：“突然打雷了？还是地震了？师父选的门派驻址安全堪忧啊”
“哈哈，这不是很顺利么。第一块了，再去搬，一个都不能少。”何长生干劲十足，又感应了下聚星童鞋，“看看，这不转得挺溜。”
第15章 石球宗师与石雕学徒（）
十块石墩整齐的摆在了广场上，一块单独打头，另外九块在其后形成一个三乘三方阵。十块石墩的搬运，花了何长生一个下午和晚上的时间。
被骚扰了十几个小时的众人，现在都在边上围观。
“师弟，你还要继续搬石头？”众人仰望石墩，心中却是骇然，看着何长生在不眠不休搬运了几百吨石头之后依然活蹦乱跳，只觉世界观又一次被刷新。真是怪物啊，还好是咱这一派的，师父英明！
“搬够了。”何长生说道，同时小声咕哝：“应该吧”
“耶。”众人欢呼击掌，终于可以踏实修炼了，这隔一会就来一次的地动山摇，再来几次，真担心门派就此毁于一旦。
严长庚更是表示一会去给大家修补房屋裂纹，获得大家一致好评。
“切，我这是为了门派为了大家，竭尽全力呕心沥血鞠躬尽瘁，你们这是什么态度？！”何长生不屑一顾，成大事不拘小节，一些小小裂纹算的什么？
傅无痕思索良久，说道：“师弟，你这是要仿制英格兰的巨石阵么？师弟果然存志高远呐，现在就开始准备探索宇宙奥秘了，真不愧是师父的徒弟。”
何长生：“”
“不对不对，大师兄差矣，小师弟这肯定是准备把门派剑法雕刻于上，方便依葫芦画瓢修习。”剑痴慕容城肯定的说道。
何长生：“门派剑法至今就只有那套重剑剑法，看了几个月，猪都已经学会了好不好？来来去去就那几招”
严长庚则一脸只有我知道内幕你们都听我说的神情：“这是小师弟采来修补青石板的材料，就是材质和原装货有些差别，不过没关系，我用法术覆盖一层，这点我还是做的到的。”
“原来如此，辛苦小师弟和五师弟了。”众人稽首道谢。
何长生哭笑不得，这都什么人哪
不理会满足了求知欲的众人拉着严长庚去修补房屋，何长生身体这会已经又恢复巅峰，便开始雕塑的制作。
第一座当然是最尊敬的牛叉到天边的师父的，必须的。可这怎么开始啊，第一刀下在哪里为好？何长生愁死了。
书到用时方恨少呐，是不是去突击一下雕塑课？还有，十五米那么高，怎么上去啊？？
最后，何长生决定先去找五师兄学会了撼地术再说，方便搭个土台什么的，雕完再用法术把土台平整掉，完美。
“小师弟，这就是完整的法决了。乃是通过结印导引基础能量形成架构，再引动外界土属性能量形成最终的法术。我发出第一个法术仅仅用了五年吧。”
“五师兄，是这个样子的吗？你刚才说你用了多久？”何长生问道。
看着小师弟若无其事的弄了个土刺出现在面前，严长庚深深感觉到了自己的愚笨，本来想显摆一下的声音立刻就弱了下去。师弟，你的存在就是用来打击人的
何长生在听到法决之时，就发现随着法决的念出，聚星的不同部位的不同花纹随之亮起。在法决念完的同时，闪烁的花纹连成一个繁复无比的针尖大小的符文。
符文形成的那一刻，放出一道符文影子一般的光芒，直射入何长生心神之中，如醍醐灌顶一般，何长生立刻就完全理解了如何构建和发出撼地术，熟悉得就如同练习了数十年。
“这尼玛真是厉害的外挂啊，会有多少人因你而怀疑人生呢？”何长生看着眼泪