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这苔藓的功效，当然远远不止是充饥。它的玄妙，言语无法表达。这苔藓长在地底的一种奇石之上，直连地脉，又受阴阳二泉千百年来的浸润，已得足天地间之灵气、精气和神气，早成天材地宝，比之什么千年灵芝、雪莲之类，有过之而无不及。这却是只有练功以后，才能体会到的。这阴阳大和合神功，也非有这苔藓助食练气而不得成功。
绢书的第二页便介绍了练的法门。
这一页由二大张绢书折叠放在玉匣中。
推开绢纸，却是二幅图像，一幅为仰人全图，一幅为伏人全图。上面画满了四脉十二经及二维二跷的线路。这些均是二人从小就学会了的。但它的大周天从哪些｜穴位过气，却与众不同。
原来它的练法极为奇特。需要男女二人双掌叠合、口唇相接在一起，姿式摆好后，双方先各自运真气在各自体内导引三个周天，然后，再依当时所练的是哪一条经脉，由当日叠合在上的人，由指定的过气｜穴位，将真气导入下面那人的经脉。周天完成后，又导回上面那人。如此一经一脉地循序练气，将四脉十二经二维二跷全部练完后，最后总成。
所以名为阴阳大和合神功。
这神功练成后，意到气到，意动人动。后面的绢书除了说明和合掌与和合指的特定运气法门外，没有特定的掌法和指法。二人出山以后才明白，这和合神功练成后，根本便不需掌法、一挥一弹，皆足以制人死命，由和合真气产生的护体神功，根本就不需要有招式，更不需要防守。
最后有三招大和合剑法，招式极为简单，但只要二人合使，这一阴一阳却出尽天下剑法的风头，于千牢万马之中，也如入无人之境。
最后一页绢书上却是讲的二人神功练成离去时，如何封闭洞府的方法。
当下二人大喜，便在洞中依法修练。二人为练神功，心无旁念。每日衣襟整齐，面罩如常。如此修练了三个月，便到总成之日。
总成之日，二人双掌相抵，口唇相接，凝神运气，依男左女右的阴阳定式，先男后女，将真气缓缓度与对方，再度回己方，如此反复施为，将二人的和合之气，先循行男方的奇经八脉及十二经脉，后循行女方的奇经八脉及十二经脉，如是三十六次反复，则男女皆练成了大阴阳和合真力的绝世神功。
至此，神功大成。二人站起。
二人站在平台上，默默地四目相视，只觉如在隔世一般。
忽然，白茜珠大叫道：“风哥哥！”
崔长风吓了一跳，道：“出了什么事？”
“你的脸！你的脸，你的脸上，龙鳞没有了！消失了！”
崔长风呆了一下，一时没有明白过来她在喊叫什么。
白茜珠抱住崔长风，喜极而涕。
“风哥，你练和合神功，这脸上、这身上的龙鳞斑痕，全消失了！”
她拉着他跳到下面洞｜穴，她在衣裙中拿出一面小铜镜，带着崔长风走到光亮处一看，果然全身洁白无暇，与未曾服食腾龙珠前一模、样了。
崔长风大喜，道：“珠儿，快穿衣服，拜谢和合双神。”
二人穿好衣服、恭恭敬敬地在和合双老的遗体面前拜倒，磕了九个响头。这是古代的拜师大礼。二人事前未曾拜师，和合双老也只将神功赠与有缘，没有要求拜师。但二人感于和合双老的恩德，自然便以师尊大礼拜谢。
（）
这以后，二人依照和合双老的要求，将玉匣又放回洞顶。
但这时玉匣内已经只有绢书，而无和合丸了。因为那三十二颗和合丸，在二人练功时，已经服食完了。
二人将洞内机关恢复原样，出来依法将洞门关闭。然后掠回到平台，再依双老所学之法将平台的石板关闭，念动咒语，辅以真气，便将平台又禁制起来。
从平台到竖洞前有近百丈长，竖洞又高七八十丈，有什么游龙壁虎或借势纵跃轻功能维持那么长的距离而一点受力之处都没有？所以，如无和合神功，根本就不能出洞。
但二人这时出洞，只需双手五指插进石壁，便能稳稳地扣在石壁上，犹如人的双脚站在地上一般稳当。双手五指交叉前插，人便在壁上移动如常。
二人离开平台前，白茜珠将五指在壁上试插。只见轻轻一插，五指便同时插进了岩石内去。
这就说明，白茜珠此时的功力，实在比崔长风三月前入洞时还要高、还要精纯。
二人大喜，依法施行，不久便沿壁插行到了竖洞下面。二人又依法慢慢上升，不久，便到了洞顶的斜坡上面。
这时，二人才算脱离了地底。
二人出得洞来，却正是上午时分。只见洞外阳光明媚。二人也兴高采烈。崔长风此时也不再蒙面。白茜珠望着崔长风，忽然忧郁起来了。她怕什么呢？
崔长风顿时明白了白茜珠的担心，上前将白茜珠拥在怀里，扯下她的蒙巾道：“珠妹，长风便走遍天涯，也要打到医圣，恢复你的如花之容。”
白茜珠听后，反倒流出泪来。崔长风着实安慰了很久，白茜珠才破涕为笑。
二人这时也不再回客栈。因为二人轻装简行，一应物件，皆在衣袋内收藏。至于兵器，那是宁死也不会脱身的了。
二人向甫行去。
第二天，二人到了南阳。
在南阳，二人休整了一天，添置了新衣新裙，换去了旧袍旧裙。顿时，崔长风便成了翩翩少年，神采照人。只看得白茜珠心中且喜且忧。
中午，崔长风道：“珠妹，我们去街上酒楼坐坐如何？”
白茜珠嗔道：“去酒楼显示你的风采么？”
真是这天下没有不吃醋的男人，没有不争风的女人，一切只在心中是否有真爱。
“珠妹，你说到哪里去了？我只是想去打听一下武林局势。
我们在地底呆了三个月，这天下岂有不变之理？”
白茜珠这才点了点头。
二人登上本城最大的一家酒楼。
这种酒楼一般都会有武林人聚集的。
果然，醉仙居楼上楼下皆是客满，而且，四成左右皆是武林人。
二人也不张扬，悄悄在楼下的一张边桌找了两个座位坐下来。
二人这时的听觉，何等灵敏？根本不消运功展开天视地听术，便将酒楼上的说话，不论大声小声，听了个遍。慢慢地，二人的注意力都集中在楼上一个角落的小声说话上。
那二人在耳语，一个声音苍老，一个声吾粗壮。
苍老声音道：“愚兄的意思，你还是去敷衍一下吧。”
粗壮声音道：“但这一上贼船，以后又该如何向白道朋友解释？”
“你不听命去打武当，明天便满门皆死。去敷衍一下吧，反正真要上场，想来也轮不到你。不管以后怎样，先将满门保下来再说吧。”
“哎，这崔长风一出少林就没有了一点消息。也不知是归顺了他老子，还是被害了？”
“小声点。这霸主门势力遍及中原，到处都是耳目，连崔长风逐走的三大魔头都又回去任护法了，咱们这桐柏一帮一门算什么生意？仁兄小声点。”
“是。这么说来，大哥十日后受令去武当，不想法逃避了？”
“逃不了啊！五行门尚且被挑，六合门尚且被破，我们算老几？”
“大哥决定了要去，小弟也去吧。”
“这才是明智之举啊。当今天下，老魔复出，小魔也更嚣张，八大门派内部不和，龙凤二仙又出海仙居，不问尘事。崔公子与小公主，本是天下白道瞩目之人，却又失了踪……哎……”，“这凤仙不是亦正亦邪的人物么？她不出海，又有什么用？”
“兄弟这就不是了。凤仙是大事正，小事邪，要在中原，对霸主门的事，总不会袖手不管的了。”
正在这时，楼上有人猛地一拍桌子，喝道：“桐柏一帮一门两个狗才，与老夫滚出来！”
崔长风顿时觉得这声音好熟。略一回想，便记起是鄱阳湖三义中的老大，那天从华山下来，他找上门对掌，结果铩羽而去。
楼上一片死寂。
“出来！要老夫动手揪么？”
那苍老的声音道：“请问仁兄是——”
“谁是你的仁兄？老夫是霸主门新任南阳坛主。两狗才，还不滚出来么？”
此人话音一落，便听见楼角有二阵板橙移动的声音。接着，先前那二人走至楼中，跪在楼板上。
那二人道：
“桐柏派吕梁参见坛主！”
“桐柏门赵义参见坛主！”
那坛主道：“你们二人回去准备满门的棺材吧。”
二人顿时磕头如仪，碰得楼板咚咚作响。
这时，又响起一声拍桌之声，一个粗豪的声音道：“你这二人，刘、也是一帮一门之主，怎地如此没有骨气？！”
坛主道：“你是何人？，敢来管霸主门的事？”
“小爷山东一棍赵仕豪！小爷从小孤儿长大，一口人算一家。你霸主门杀得了小爷，杀不了小爷全家！”
“你是活得不耐烦了？”
“小爷是看得不耐烦了！宁愿死了，也不想再看你这恶贼的霸道嘴脸！”
崔长风知道二人说打就打，赵仕豪可不是对手。当下意念一动，人也斜斜掠起，眨眼间便落在了楼口。
只见楼上食客纷纷抢下楼去，楼上顿时便只剩下桐柏人和赵世豪与那南阳坛主，另有几名武林人物靠墙而坐，作壁上观。
崔长风道：“赵兄，还认得小弟么？”
赵仕豪喜道：“李忠兄弟？愚兄到处找你，找得好苦！不过，今日你快快走吧。愚兄可是无力顾你了。”
“赵兄知难而上，真豪杰也！小弟又哪能临阵脱逃？”
（）
“兄弟不可在此枉自送了性命，你快走吧！”
“小弟一到南阳，就听说南阳出了一头恶狼，动辄伤人性命，真是可恶！”
“兄弟快走吧！千万不可如愚兄这般鲁莽，平白丢了性命！”
“赵兄如此爱惜小弟，小弟又哪能一走了之？”说罢，便向楼内走去，慢慢走近了那位南阳坛主。
赵仕豪此时再也顾不了那么多，身形一跃，人便腾空而起，手中铁棍幻起千重棍影，向那坛主当头劈去，以免坛主对他的李忠兄弟先下杀手。
哪知坛主伸出右手，抢进棍影一抓，便已抓住铁棍。好个赵仕豪，身形落地，立即便起腿向那坛主踢去。
崔长风知道这坛主武功极高，不管怎么应招，赵仕豪在这一招上定要败落，不死也伤。当下嘬口一吹。只见那坛主忽然凌空飞起，飞过二张桌子，撞在墙上，再萎顿地滑落在楼板上。
赵仕豪目瞪口呆道：“兄弟，你从何处学来这手神气功？”
崔长风道：“赵大哥，小弟不叫李忠。小弟当初受人追杀，不得已用了假名欺骗兄长，还请兄长恕罪。”
“那——你的真名叫什么？”
“小弟崔长风。”
楼上的人，同时发出一声惊呀。长跪在楼板上的桐柏一帮一门两个掌门人听到这里，抬起身子，慢慢站了起来。
赵仕豪退了二步道：“你是霸主门掌门的公子崔长风？”
崔长风默默不答，只点了点头。
“你还是龙仙的弟子？”
“是。我是龙仙的弟子。”
“好啊