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“日！”张扬对疯子竖起中指，换来了又是飞驰而来的两个鸡蛋。
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“红鬼呢？过来一下。”疯子走进了屋子里边擦着手，边喊道。
“老哥。”红鬼走了过来。
“走，我带你去看看让你练手速的道具。”疯子说道。
“老哥，你不是在陪我大哥练习吗？怎么…………”红鬼诧异的问道。
“扔鸡蛋而已，谁扔还不行，走吧。”疯子不在意的说道。
“扔鸡蛋？”红鬼虽然疑惑，但是还是跟着疯子走进了一个房间里。
“喏，就是这个。”疯子指着屋子里桌上摆着的一个类似于风扇的东西说道。
红鬼打量着这个风扇，这个所谓的和风扇相似的东西很奇怪，风扇都是有扇叶的，或是铁制的或者是塑料的，可是这台风扇的扇叶却是由很多皮条组成的。
疯子看着红鬼疑惑的样子笑了笑，随手按下了电源开关，调节到1的位置，风扇慢慢转了起来，速度很慢。
疯子将风扇前后的保护网都拿了下来，然后不知道从哪抓出了一把黄豆放在风扇后面，然后对红鬼说道：“这个速度，在皮条抽不到你的情况下，你能抓到对面的黄豆而且将手收回来吗？”
红鬼这才恍然，知道疯子说的是什么意思，慢慢走上前，看着转速极慢的风扇，将手端起准备好，然后看准一个空隙，唰的将手伸了出去，抓起几颗黄豆就缩了回来，而皮条却打在了红鬼的指尖上，虽然不明显，但是红鬼感觉得到。
“怎么样？”疯子笑着问道。
红鬼摊开手掌，手中有五颗黄豆，疯子笑了笑，说道：“我是让你每次抓一颗，而且你刚才似乎被打到手了吧？”
“是的，打在指尖上。”这没什么好隐瞒的，红鬼实话实说道。
“呵呵。”疯子笑了笑，然后走到风扇跟前，笑容不变，手臂快速的伸了出去，然后就缩了回来，没有一丝停顿，当疯子摊开自己的手掌时，手中只有一颗黄豆躺在手心上，而红鬼也看到，根本没有一根皮条打在疯子的手上。
“自己练习吧，你很幸运，我们当初联系的时候，可都是铁制的扇叶。”疯子笑道，然后走出了房间。
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第二百四十八章 速成训练（二）（）
第二百四十八章速成训练（二）
土狼知道这个训练课程很难，但是没想到会这么难，如果让他可以中途休息的话，他还可以坚持下来，但是当时疯子的话土狼还清楚的记得，不准停，一口气跑完，而且还有身上的负重道具，土狼计算着路程，咬着牙坚持跑着，终于在跑到5公里的时候，土狼还是坚持不住了。
现在土狼整个人都已经被汗水浸透了，就那么躺在地上大口的呼吸着……
“这样可不行啊。”一个带着笑意的声音幽幽的响起，吓了土狼一跳。
“呼……是老哥？不行了，我没想到这么难，实在是受不了了。”土狼听出是疯子的声音，喘息着说道。
“呵呵…………”疯子从一边走了过来，“土狼，知道人体的极限论吗？”
“极限论？”土狼疑惑的问道。
“没错，其实每个人虽然都有不同的潜力，但是这个潜力不是外在的，是需要去挖掘的，毫无疑问，极限训练就可以迅速有效的挖掘出个人的潜力，我问你，如果一个人可以像你这样连续长跑30公里的话，会怎么样？”疯子笑着问道。
“就算能坚持下来，也是个变。态，而且身体一定会承受不住的。”土狼断言道。
“那你再想想，如果这个人一口气跑了60公里呢？”疯子继续问道。
“绝对不可能，60公里？就算是汽车也是要费油的吧，光是靠人本身，怎么可能！”土狼肯定的说道。
“呵呵，假设说能跑完呢？”疯子笑着说道。
“你说的是超人吧，只有超人才…………老哥，你是说…………”土狼似乎想到了什么。
“呵呵，想到了就好，极限论就是这个意思，一个人在正常的情况下长跑完之后腿部肌肉会发酸打颤，身体下意识的想休息下来，这个时候，也可以说是到了一个身体能承受的极限，但是只要在这个时候如果可以继续坚持下去，不论是在肌肉的力量，还是意志力上都会有明显的提高，这也就是所谓的极限论。”疯子说道。
“你是说身体达到一个限度之后，再继续锻炼下去，就会有效果了？”土狼问道。
“没错，但是接下来的锻炼必须要科学，否则只会伤害到身体，我给你订的30公里长跑应该差不多到你的极限，加上负重的话，应该对你的能力有很大的提高。”疯子笑着说道。
“好，我知道了。”土狼爬了起来，对疯子摆摆手，然后继续向前跑去。
疯子看着土狼渐渐远去的背影，笑着走开了。
“腿站直，腰不能弓……不对，重来！”暴龙的声音回响在院子里。
暴龙的对边，欧阳若男正在满脸汗水的做着一字马的动作，从脸上的表情来看，欧阳若男应该是很难过。
“哎呀，暴龙，小丫头可是个名副其实的美女啊，你竟然这么不怜香惜玉？”一个调侃的声音响起，张扬走出屋子，看起来是刚刚洗完澡，正披着浴巾。
“哼，你不是在训练吗？怎么这么闲？”暴龙没好气的说道，没办法，打又打不过，只能在语言上出出气。
“训练是要劳逸结合的，只是一味的训练会让身体吃不消的。”张扬笑着说道。
“哼！”暴龙冷哼一声没搭理张扬。
“丫头，感觉如何？”张扬笑嘻嘻的看着欧阳若男说道。
“哼，你来试试就知道了。”欧阳若男也没好气的说道。
“嘿，我这是招谁惹谁了，怎么你们都这个态度？怎么着？有共同语言了？合起伙来欺负我？”张扬的语气有些暧昧。
“说什么呢？讨厌！”欧阳若男的脸微微一红。
暴龙也有些尴尬。
“喂。”张扬有胳膊撞了撞暴龙，“你们现在是师兄妹，这丫头也很漂亮，不如来个亲上加亲吧？”
“你！”暴龙有些生气的瞪着张扬。
“怎么着？打架啊？来吧！”张扬笑着说道。
“算了，我打不过你！”暴龙倒是很老实，虽然生气，但是也不至于和自己过不去。
“过来。”张扬拉着暴龙的胳膊到一边。
“干啥？”暴龙没好气的问道。
“你觉得欧阳若男怎么样？”张扬神秘兮兮的问道。
“什么意思？她条件太差了，不适合练武，真不知道二叔为什么答应她。”暴龙一副思考的样子说道。
“靠！”张扬举起手照着暴龙的后脑勺就k了一下。
“妈的，你干嘛？！张扬，别以为我怕你，不行就打一场！”暴龙怒道。
“那来吧！”张扬说道。
“呃……现在没时间，哪天再说吧。”暴龙最后还是决定不自己找不自在。
“我打你是因为我不是在问她有没有练武的潜力，我是问你她这个人怎么样？”张扬笑骂道。
“人？什么意思？”暴龙的脑筋一时有些转不过来。
“你别叫暴龙了，你干脆叫暴猪得了！”张扬没好气的说道。
“张扬，你要是再跟我过不去，我打不过你也要打！”暴龙一瞪眼说道。
“行、行，算我说错了，我就跟你直说了吧，如果把欧阳若男给你当女朋友，你愿意不？”张扬说道。
“这……我……”暴龙难得的竟然有一丝脸红，因为在这段时间里，暴龙也对这个活泼可爱又任性的小女生有了些好感，但是听张扬这么问，暴龙尴尬的有些说不出话。
“就咱们俩，你有什么不好意思的，这么说吧，你二叔觉得小丫头不错，想撮合你们俩，所以才把你们安排在一起，明白了吧？”张扬硬是把这个黑锅扣到了疯子头上。
“二叔也真是的……”暴龙虽然这么说，但是脸上却一点不愿意的表情都没有。
“你还是个男人不？痛快点！喜欢还是不喜欢！”张扬说道。
“我……她……人家是特警队的，怎么会看上我。”暴龙有些尴尬的说道。
“那你的意思是喜欢她了？那好，剩下的不用你管，看我的好了。”张扬拍了拍暴龙的肩膀，然后走到欧阳若男跟前。
欧阳若男不知道两个人在一边说了什么，就看到张扬走进自己，然后一脸不怀好意的看着自己。
“你……你干嘛？”欧阳若男问道。
“你先起来吧。”张扬笑着说道。
欧阳若男一愣，然后看看一边的暴龙，就慢慢站起身，活动了一下两只发麻的腿。
“丫头，你是我的保镖对吧？”张扬笑嘻嘻的问道。
“是。”欧阳若男奇怪的回道。
“那我的话你是不是要听？”张扬又问道。
“……算是吧。”欧阳若男不知道张扬要干什么，而张扬身后的暴龙竟然觉得张扬此时正在晃着恶魔的尾巴。
“好，既然这样，那好办，丫头，你当我女朋友吧，好吗？”张扬出乎意料的说道。
“你说什么？！”暴龙和欧阳若男同时惊讶的说道。
“我想我的话说的很清楚吧？”张扬看着欧阳若男说道。
“你……你……”欧阳若男有些说不出话。
“张扬，你什么意思？！”暴龙怒的抓住了张扬的，呃……浴巾，怒气冲冲的问道。
“我怎么了？”张扬一副无辜的样子。
“你刚才不是说，你帮我跟欧阳若男说，让她当我女朋友，怎么转眼你又自己说这种话，枉我信任你，告诉你心里话，你…………”暴龙说到这的时候卡住了，因为看着一脸笑意的张扬，看着一边因为羞赧而低下了头的欧阳若男，暴龙知道，自己被张扬耍了。
“丫头，你听到了吧，你什么意思？”张扬笑嘻嘻的问道。
“你……你们欺负我！”欧阳若男眼眶有些红。
“啪！”张扬一把打开了暴龙的手，然后走到欧阳若男跟前，说道：“丫头，说心里话吧，开始你到我身边的时候，我对你印象并不好，因为你也看到了，我的身边都是一些异于常人的高手，你那点水平对我根本没什么帮助，但是随着时间渐渐长了，我很看好你活泼的性格，欣赏你的责任心和性格……而我，也一直拿你当妹妹看待，我也一直想有这么个妹妹。”
欧阳若男听完，抬头看了看张扬。
张扬伸出手摸了摸欧阳若男的头，笑着说道：“今天我这个当哥哥的想给你找个好人家，暴龙的人品和实力你也应该多少了解一点，暴龙就是有些直性子，其他也没什么缺点，而且现在你还是她的师妹，你们在一起的时间会很长，他刚才也说了，他挺喜欢你的，这样，我不逼你现在就说出个结果，你们以后该怎么训练还怎么训练，等你了解他之后，再给我一个结果，怎么样？”
欧阳若男想了想，然后点点头。
“ok，暴龙，红线我是替你牵完了，怎么表现就看你了，你们继续训练吧，我还得去洗个澡，怎么这身上还是一股臭鸡蛋的味道呢？”张扬说着，走回了屋子里。
“呃…�